-
如何养肝护肝 六招教你轻松养肝护肝
现代生活节奏的加快，很多的人熬夜加班，喝酒应酬，饮食不规律。许多的人饱受肝病的折磨，影响正常的生活工作。春天到了，也是肝病的高发季节之一，然后很多的人不知道如何养肝护肝，那么...
-
七个必学的健康检查 学做自己的家庭医生
7个很重要的身体表象，通过一些简单易行的方法就可以检测出你现在身体的某些状况。学会给自己也当个家庭医生，相信你看完这篇文章，有很多关于健康的小疑问都会迎刃而解的！
1、做... -
哑铃锻炼胸部的方法有什么
健身是一种对身体特别好的运动方法，在进行健身的时候我们不但可以提高自己身体的体质，同时还可以让自己的体形更加的好看，对于男性朋友来说更加的重要，我们通过肌肉锻炼可以让自...
-
关于癫痫发作如何急救
癫痫是儿童期较为常见的慢性脑病。如遇患儿癫痫发作，首先要移开患儿周围可能造成伤害的东西，如尖锐的物品，但不能移动患儿或把患儿抱在怀中，也不要采取任何措施企图弄醒患儿，如用...
-
指甲没月牙是不健康吗
江苏读者李先生问：我的手指甲上没有小月牙，我听说这样不健康，请问是这样的吗？
南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师徐大成答：这位读者所说的小月牙医学上称之为"半月板"，它... -
-
百岁老人抗衰不老秘方 不学后悔
第一招：耸肩
每天早晨起床后第一件事便是做耸肩运动，即将双肩上提，缓慢放松，如此一提一松，反复进行，做5分钟左右。耸肩运动能使肩部的神经、肌肉、血管得以放松，活血通络，有利于防治... -
夏季小儿高热的急救措施
在夏季发热的疾病很多，大多是病毒或细菌感染，如化脓性扁桃体炎、急性细菌性痢疾、肺炎、乙脑、伤寒、泌尿系感染、疟疾等，在疫区还有血吸虫感染等。这些疾病最常见的是小儿上呼...
-
-
打耳洞5个讲究 让美丽不会发炎
不少女性都有耳洞，而且不止一个。但是原来打耳洞也有各种讲究噢，尤其是打好耳洞之后的保养工作更是重要！夏日打耳洞又有那些需要注意的地方呢？让我们一起看看。
打耳洞在今天俨... -
睡前7个小习惯是失眠“祸首”
你是不是经常辗转反侧，难以入眠，甚至夜不能寐？据"中国睡眠研究会"数据显示：中国的成年人失眠发生率高达38%。事实上，生活中一些看似不起眼的行为其实是失眠的"祸首"。下面我们就...
-
儿童头部外伤如何急救
儿童头部外伤较常见。最危险的就是颅内出血了。
有学者对700多名头颅外伤而当时未被重视的所谓“轻”伤的儿童进行了追踪观察，结果发现有13%的患儿此后出现颅内血... -
蚊子对哪几种人最“情有独钟”
在生活中人们常常会发现，在同一环境中，有些人很受蚊子的“青睐”，可另一些却让蚊子“退避三舍”。蚊子爱叮什么人？有认为蚊子爱叮光滑白嫩皮肤的“皮...
-
-
头皮受伤应该如何急救
头皮受伤，即使流血较多，令人惊慌，但伤势往往不是很重。
其急救方法是：
①轻轻触摸伤口周围的颅骨，如有松动，应怀疑骨折，此时切勿按压;如无松动，即用干净的纱布垫或手按住止血。
②止... -
仰卧起坐会导致流产吗
怀孕期间的女性是特别重要的情况，在怀孕后，我们不但要注意饮食要合理，而且还要注意平时注意调理身体，也有好多女性朋友认为在怀孕期间进行运动可以促进将来顺利生产，虽然是有道理...
