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夏季防蚊虫 如何让它远离你
夏天已经来到了，蚊虫也开始活跃了，它们无处不在，到处吸食人体血液，有的还会引起过敏呢。那么对于这些可恶的蚊虫我们该如何预防呢？预防这些有什么小窍门吗？下面就让小编给大家支几...
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漂亮父母首胎生女机率高 七状态易生女孩
如今社会，重男轻女的现象已经渐行渐熄，女孩子就像贴心的小棉袄，可爱、体贴，让现代年轻的父母宠爱不已，很多夫妻就想拥有个漂亮粉嫩的小公主，生男生女真的一点窍门都没有吗。
1、呈... -
如何进行睡前瑜伽练习
瑜伽，是很多人都喜欢的一种塑身运动，尤其是女性朋友。在睡觉之前，有效的进行瑜伽练习，效果会更好。如何进行睡前瑜伽练习才好呢？相信这是很多女性朋友都非常想了解的一个问题，下面...
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急产产妇怎么协助生产
正常分娩一般为第1、2、3产程。当产妇处于第二产程期间时，子宫口巳完全开大，胎膜破裂，羊水流出，由于胎头下降，压迫直肠，产妇此时有排便感。这种情况下，婴儿娩出在即，初产妇约1&mdash...
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夏季养生 常吃这些竟然可以防晒
夏天到了，紫外线也开始变的强烈，外出一定要做好防晒措施哦。那么平时吃什么可以防晒呢？哪些蔬菜具有防晒的功效呢？接下来小编为您介绍10种最有防晒效果的蔬菜，一起看看吧！
这些蔬... -
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什么样的人不能练习瑜伽减肥
生活中，喜欢练瑜伽的人是有很多的。他们通过瑜伽来减肥，来养生，瑜伽运动是受到很多人喜爱的。在练瑜伽的时候，有很多地方也是需要注意的，比如什么时间适合练瑜伽，一天练多久比较好...
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更年期时如何保持心情愉悦舒畅好方法
妇女更年期大约在45~50岁，由于卵巢功能逐渐的衰老和消失，雌激素分泌大量的减少，卵巢与脑垂体间的平衡遭到破坏，大脑神经介质代谢的稳定性受到一定的干扰，更年期就会降临，并会给女...
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什么是五月病 这样的人容易中招
从假期中回归到工作岗位上，很多人都是无精打采的，不愿意工作，一点精神都没有，其实这就是我们所说的“五月病”，那么对于“五月病”我们该如何缓解呢？有哪些好...
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游泳前的热身活动有哪些呢
游泳是儿童、成年人均喜欢的运动，可以在任何季节里进行游泳，以夏天游泳人的最多，也是最容易出事故的一项运动，冬天游泳的人较少，一般为健康的男性冬泳爱好者。在游泳前患者必须做...
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瑜伽减肥练习有哪些误区
近几年，随着人们对于养生问题的关注，通过练瑜伽来减肥塑身的人也越来越多了。在练习瑜伽的时候，需要注意一些误区，否则很容易出现肌肉拉伤、引起关节炎症等，是需要引起相关重视的...
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夏季养生 3大方面助你轻松过夏
春天要过去了，夏天要来了，我们不能再用夏天的方式去养生了，夏天温度高，人体容易流汗，许多人不知道该如何过夏天，对于这些问题，小编给大家提出了4方面的意见，一起去看看吧，这些你觉得...
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丈夫应如何关爱更年期的妻子
女人一般在45～55岁之间，进入更年期。大多数女性会出现月经紊乱、腰酸背痛、周身不适等生理症状，还会表现出情绪波动，常感烦躁不安、多疑易怒等精神心理症状。丈夫要想安慰更年期...
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这8个“小动作”帮你排出假期毒素
经过了五一小长假的洗礼，我们的身体可谓是挡得住风雨，吃得了毒素，抗得住风沙。五一假期结束，是时候给我们的身体排排毒了。一提起排毒，很多人就想要了某某排毒胶囊，其实没必要吃药...
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瑜伽的呼吸练习怎么做呢
很多女性在选择练习瑜伽的时候，不仅仅是因为瑜伽可以让自己的身材更加的棒，提炼自己的气质。因为瑜伽呼吸可以让肺活量增大，而且促动血液循环，还可以让增强自己的消化器官系统。...
