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  • 骨折急救需遵循五个原则

    骨折急救需遵循五个原则

    骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整,骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口,骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折,但...

    急救常识 2021-07-09
  • 夏季再渴也不要喝这几种饮料

    夏季再渴也不要喝这几种饮料

    夏季天气炎热,不管我们是在家里还是在外面,不管我们在做什么事情,我们都离不开水的支持。夏季气温高,加上太阳十分毒辣,导致身体水分流失较多,所以经常性喝水成了每天必做的功课。...

  • 闲聊可提升幸福感

    闲聊可提升幸福感

    目录:
    第一章:科学养生 闲聊也可提升幸福感
    第二章:专家支招 教你提升幸福感高招
    第三章:已婚女性如何提升幸福指数
    拥有幸福感会让我们生活的更加的好,那么如何提升幸福感呢?已婚...

  • 经常做仰卧起坐有助于长高吗

    经常做仰卧起坐有助于长高吗

    身高到底能长多高是很多家长都关心的问题,尤其是那些家长身高不是很高的人,更是会担心自己的孩子身高不能很好的长高。身高的问题跟遗传有很大的关系。但是跟后天的营养供给还...

  • 儿童擦伤与刀伤如何处理

    儿童擦伤与刀伤如何处理

    童年生活中撞伤了手肘,摔破了膝盖,割伤了手指之类的事是免不了的。医生指出,当孩子不小心割伤碰伤后,家长应该迅速处理。较严重的伤口如果没有得到及时处理的话,几小时之内就会引...

    急救常识 2021-07-09
  • 夏季养生保健遵循五点

    夏季养生保健遵循五点

    一要注意精神放松 指俗话说:“心静自然凉。”所以,放松而安静的心境是夏季养生保健的前提条件。切忌遇事要冷静,心情要平和,安和宁静的心情有助于防止心火内生,解除烦...

  • 怎么缓解运动疲劳呢

    怎么缓解运动疲劳呢

    随着现代社会人们对自身健康的关注度越来越高,因此很多朋友都已经清楚的意识到了只有通过不断的运动,才能让我们的整个身体达到更加健康的状态,从而也能更好的享受生活。可是也...

  • 睡前吃三样 你的身体有危险

    睡前吃三样 你的身体有危险

    常常想起,一天的忙碌,我们本应感到困乏,却因一顿丰盛的晚餐,让我们恢复了往日的生机,忘记了烦恼、忘记了忧愁,我们感受到的是家庭的温馨和心中的满足感,我想,很多人应该有这样的感受...

  • 六招喝出水润肤质

    六招喝出水润肤质

    目录:
    第一章:科学喝水有六招 喝出水润肌肤与健康
    第二章:健康喝水小知识
    第三章:健康喝水时间表
    水是我们人体不可或缺的元素,我们每天都要喝水,但是必须要讲究策略,只有科学喝水,...

  • 户外运动出血如何处理

    户外运动出血如何处理

    阳光明媚,人们都纷纷外出踏青。而若恰逢山路状况不好,很有可能发生户外运动意外。常见的损伤按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等;按照损伤的部位可分为...

    急救常识 2021-07-09
  • 癌症手术前后营养调护少不了

    癌症手术前后营养调护少不了

    目录:
    第一章:癌症手术前后营养调护少不了
    第二章:肺癌发现为何晚
    第三章:磁性纳米粒子可治癌
    癌症的确是危害人类健康的一大杀手。现在最有效的方法莫过于手术了。手术是一件非...

    健康常识 2021-07-09
  • 运动以后膝盖痛该怎么办

    运动以后膝盖痛该怎么办

    生命在于运动是很多人都知道的。但是不是每个人都能经常锻炼身体的,所以身体健康就会出现很多的问题。在平常的时候多运动就能让身体保持好的健康状态。运动的方法是有很多种...

    运动健身 2021-07-09
  • 老拉肚子怎么回事 如何让自己健康不腹泻

    老拉肚子怎么回事 如何让自己健康不腹泻

    老拉肚子是一项让人胆寒的事情,浑身虚脱无力让人难以忍受。长时间的拉肚子还会导致身体营养缺失等重大问题的出现,我们想要治疗拉肚子,就应先知道老拉肚子的原因,那么老拉肚子到...

    养生保健 2021-07-09
  • 补气药膳常用的食物和药物有哪些?

    补气药膳常用的食物和药物有哪些?

    病理:“劳则气耗”。从中医的角度来认识气虚产生的原因,主要是工作强度太大,或者工作时间太长,长此以往,便会出现气虚的问题。
    症状:累+乏力。这是气虚最主要的特征性的...

    急救常识 2021-07-09
  • 有了这习惯喝酒不再脸红

    有了这习惯喝酒不再脸红

    不管是平时聚会还是家庭聚会,喝酒总是不可避免的。我们会发现好多人喝酒就脸红的现象,可能是我们认知的习惯,有的人认为喝酒脸红说明是能喝的,还有的人认为是不能喝的,关于这个现...

  • 运动膝盖保护怎么做

    运动膝盖保护怎么做

    身体运动的时候,很多的关节部位都承受着很大的压力。所以在选择运动方式的时候,一定要选择适合自己身体的方式来进行运动锻炼。另外在运动的时候还要做好充分的保护工作。这样...

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