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开放性骨折的急救方法
急救是保证伤最安全，防止再损伤与再污染，为进一步治疗创造条件的重要急救时应首先对伤员全面检查，注意身体重要脏器的合并损伤，对昏迷病人更应警惕。
1.紧急止血 如有伤口出血，应... -
烫伤起泡怎么处理 做好及时工作
在日常生活被烫伤还是比较多见的，一般都是发生在小孩身上，所以做家长的一定要好好看好自己的小孩，别被烫伤了，烫伤以后对他之后还是有很大程度的干扰的。那么，下面就由小编来为大...
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每天“八步骤” 健康一辈子
目录：
第一章：每天“八步” 健康一生
第二章：活不到120岁 誓不罢休
第三章：下肢异常冷是疾病信号
吃饭睡觉运动每时每刻只要我们做对了都是在养生。三餐定时定量营养... -
骨折急救有哪些基本原则
骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折，但...
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原地跑步和跳绳哪个减肥效果好啊
原地跑步以及跳绳都是不错的减肥的方法。有的人是迫于场地不够开阔，于是会选择原地跑的方式减肥。当然，跳绳本身所需要的场地也不是特别的大。这里两种减肥方法的功效可谓是旗...
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晒伤后如何修复 教你急救自己的皮肤
如今还是好多人比较穷的，他们需要不怕炎热地出去晒太阳，还事相当烦的，非常地难受的，所以大家一定要知道自己晒伤后该怎么处理的，不然会有不堪设想的后果的。那么，下面就由小编来为...
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骨折病人有哪些护理常规
一.骨折病人最首要的是保持其生命体征的平稳：
1. 密切观察神志、生命体征的变化;
2. 保持呼吸道通畅，吸氧prn;
3. 输血输液，补充有效血容量;
4. 观察胸腹部有无异常体征;
5. 准... -
减肥降脂 遵循原则守健康
目录：
第一章：减肥降脂 三管原则
第二章：减肥降脂 民间热传减肥秘方一个月速减10斤
第三章：适合夏天减肥降脂的蔬菜
越来越多的人被高血脂缠上了。虽然说高血脂发病是有一个普遍... -
什么运动能让人再长高呢
运动有着很多的好处，享受锻炼身体、增强免疫力等等作用，这里要说的也就是另外一种作用，也就是长高，又不少运动都有着这样的作用，这里就简单的说几种。首先就是篮球了，篮球这种运动...
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跳绳的拉伸运动有哪些
跳绳是一种有氧运动，对人的帮助很大，能够有效的增强人体的免疫力等等。同时跳绳的话其实也可以算是一种拉伸运动的，不过要注意在跳绳子之前也要注意要热身一下的。一般是在跳绳...
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儿童关节脱臼该什么办
脱位关节以肩、肘、髋和下巴、手指等部位最易发生。
1.令患部安静地固定成最舒适的位置。
2.使用冷湿布，不要自行强硬地将脱出的部位整复原状。
3.脱臼有可能会连带骨折事故... -
手中握一物让你多活五年
人类寿命的长短除了受到外界因素的影响，更多受到身体疾病的影响。所以，养生人士每天都会关注怎么防病治病，长命百岁是不现实的，但是要延缓衰老，多活三五年完全是可以做到的。我们...
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告别疲倦 让你精神一整天
目录：
第一章：告别疲倦
第二章：它们也是疲劳的元凶
第三章：运动得当 活力激昂
晚上睡得迟，第二天上班一天都没有精神，被老板骂了一顿。也是你痛下决心，坚决早睡，可是第二天你依然是... -
失眠怎么办 5妙招点亮安睡“通行灯”
目录：
第一章：失眠怎么办 5妙招点亮安睡“通行灯”
第二章：死得快的20种睡觉习惯 你中几枪
第三章：9种健康食物 安神助眠有奇效
现代社会很多男男女女都喜欢彻夜狂欢，...
