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如何预防性生活时猝死呢？
性生活中会发生身体不适等意外情况，如心脑血管病等，甚至有因性爱而猝死的情形发生，所以必须得到重视。
如何预防意外呢？
首先，要保障性生活在不影响身体健康的前提下进行，尤其对... -
深蹲对膝盖的好处有那些
深蹲是我们生活当中常常运用到的一个动作，深蹲动作的合成主要是膝盖做为一个支点来完成的。可以没有膝盖就无法完成深蹲，我们都知道深蹲可以减肥，可以增加腿部肌肉发达，增加弹跳...
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冬季养生小常识 养生就靠这几招绝对管用
随着一场又一场的小雨的降临，寒冷的冬天已经来到我们的面前。冬天气候干燥，需要我们了解一下冬季养生知识做好各种迎接冬天的准备，那么你知道冬季养生小常识有哪些吗？今天小编就...
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养生小常识 这样按头还你一头黑发
生活当中有些养生常识你一定要知道，其实想要一头黑发，单单靠注意饮食是不够的，我们还可以通过按摩头部来实现！那么通过什么穴位按摩呢？我们该如何养发呢？下面大家就跟着小编一起来...
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失眠的原因有哪些 三大因素或是幕后推手
失眠困扰着很多的人，你知道失眠的原因有哪些吗？哪些因素是失眠的元凶呢？我们该如何做才能够摆脱失眠呢？今天小编就为大家揪出失眠的元凶，让大家从此脱离失眠的困扰！
引起失眠的原... -
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冠心病服用硝酸甘油注意事项
硝酸甘油用于临床治疗心绞痛已有一个世纪的历史，硝酸甘油的作用原理是可以扩张冠状动脉和静脉血管，减轻心绞痛的病因，降低心肌的耗氧量，增加心肌的供血，从而达到止痛的作用。
服... -
急性心梗急救 最好拨打120
较多的例子证实急性心梗患者时不能颠簸的打的或者是被搬来搬去，大多数心梗患者在去医院的路上，突发死亡的。主要是因为急性心梗多伴发有严重的并发症。
张某，今年67岁，夜间突发... -
跑步时用嘴呼吸的危害
跑步用嘴呼吸可能会经常容易导致我们容易出现岔气的问题，还可能会使我们吸入一些不健康和卫生的物质使我们自身出现胃痉挛的问题，对于我们自身的肠胃会产生很大的刺激性伤害，还...
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从性格看出能否长寿 不同性格寿命大盘点
每个人呢都有不同的性格，你听说过通过性格看出能否长寿这一说法吗？你知道哪些性格的人是最容易长寿的吗？除了性格之外，你知道人们该如何长寿吗？哪些食物能够帮助大家长命百岁呢？...
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锻炼肌肉一个月的效果怎么样
用一个月的时间坚持锻炼我们的肌肉，这个方式是可以的，用这一个月锻炼我们身体，一个月之后你就习惯了这种运动方式，在也不会以没时间锻炼等理由推脱，锻炼是需要时间的，用时间慢慢去...
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心脏病人夜间气喘发作怎样急救？
心脏性气喘多在夜间睡熟后发作，又称阵发性夜间呼吸困难，此病多见于中老年人。患者多有高血压、冠心病、二尖瓣狭窄、主动脉瓣闭锁不全、急性肾炎等病史。
夜间气喘发作时常咳... -
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养生早班车 水的温度决定你的健康
进入冬季之后大家因为寒冷都畏手畏脚，寒冷甚至造成我们的懒惰。但是利用水进行洗漱是最基本的清洁问题，我们在夏季都会选择冷水来洗漱，有利于解暑降温。但是冬季呢？是不是冷水就...
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