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早晨做好3件事 春季养肝不再是难事
中医自古以来都提倡春养肝，因为春天在五行之中属木，并且中医认为肝脏在人体中也是属木性，所以春天适合养肝。另外，肝气更容易在春天旺盛生发，所以春天是旺肝的时候，同时养好肝可以...
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雾霾天气 正确戴口罩阻止“毒气”侵体
雾霾让人们遭受了很多的危害，你知道该如何预防雾霾对人体的危害吗？怎么正确戴口罩能够阻止毒气侵袭呢？今天小编就为大家推荐一些正确戴口罩的方法，还在等什么，赶紧去学学吧！
医用... -
生活中怎么才能锻炼肌肉
肌肉这是我们人体中非常重要的一个组成部分，虽然我们有的时候觉得自己好像没有什么肌肉，但是在现实生活中肌肉是存在的，但是怎么样才能让肌肉变得更加的结实漂亮这是许多人都期...
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糖尿病人昏迷该如何急救？
一、诱因
1.糖尿病以外伤害的急性感染。
2.吃含糖分、脂肪过多食物或服用胰岛素量不足或中断。
3.大呕吐、大泻及饥饿。
4.心肌梗塞。
5.过度疲劳、紧张及妊娠。
二、判断... -
午睡时间不同其效果不同 今天你午休吗
一转眼，现在已经是春季时节，周围环境的温度也在逐渐上升，不少人因此感觉到自身越来越疲倦，尤其是在中午午饭之后，可以说是春困。春困的出现不但会影响自身一天的精神状态，也会大大...
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净化室内空气20种最佳植物
如今的空气质量是越来越差，喜欢在外面瞎跑的你还放心自己的健康吗？对于如今的空气质量指数小编还是提醒你减少出门的次数，尽量多待在家里。对于如今的空气污染我们应采取怎样的...
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训练腿部爆发力的注意事项有哪些
随着各种体育运动来到了我们的生活中，我们不管是在健身馆还是在街头的小巷都会看见许多锻炼的身影。特别是随着国人在一些传统弱项中取得了很好的成绩，于是在民间瞬间刮起了一...
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细嚼慢咽 吃饭细嚼慢咽有你所不知的好处
说到细嚼慢咽，相信大家都会想要女性，因为大多数的女性吃饭的时候都是细嚼慢咽的。那细嚼慢咽有哪些好处呢？如果吃饭太快，又有什么危害呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道...
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回南天 祛湿防潮最重要
回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”。而浓雾则是“回南天”的最具特...
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生活中最不要命的十件小事
任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。下面小编要介绍一些生活中减寿的习惯哦，大家要好好了解一下，让这些不好的习惯远离你。
生活中小事会减... -
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处女膜破了出血如何急救(图)
1、对于一般出血量较多者，可立即用清洁纱布或手帕堵塞于阴道下段及阴道口，系上月经带；
2、 可用手指按压填塞物 压迫止血；
3、 可用一小瓶云南白药（三七粉也可）撒入伤口，然后用消毒... -
想不到这事做多了居然会折寿
睡觉是每个人、每天都要做的事，一天的劳碌过后，每天的睡觉时间，是最安逸的时光。有些人习惯了夜生活，往往会熬夜，第二天接着工作，睡眠时间很短。通常地，我们都会认为这样的人在折损...
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春天会变丑 只因这3个器官作怪
爱美是每个人的天性，不管你是男人还是女人。但是我们在生活中会发现一些人的外貌会随着诸多因素发生改变，可能是皮肤的颜色也可能是一件美丽的衣服或精致的妆容。那么为什么大...
