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白领患有职业病该怎么解决
白领患有职业病该怎么解决
白领患有职业病该怎么解决
白领病症一：失眠
病症表征：晚上睡觉难以入睡，夜里稍微有声音就会醒来，导致白天没有精神，哈欠连天。
诱因：现在... -
准妈妈吃生菜怎么搭配最营养
生菜含有丰盛的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所施展的功能也是不一样的。
清... -
盘点让孕妇一尸两命的“杀手”食物
1、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血... -
如何扫除你在职场上的阴霾
如何扫除你在职场上的阴霾
如何扫除你在职场上的阴霾
一、坚持所选
既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择，要忠...白领健康 2021-07-09 -
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都市白领需预防被心病困扰
都市白领需预防被心病困扰
都市白领需预防被心病困扰
年龄恐慌症
由年龄而产生的心理恐慌症在职业女性中开始弥漫。她们面临随时被老板解雇的危险，而许多招聘广告...白领健康 2021-07-09 -
孕妇进补避免“误区”
在妈妈辈眼里，孕期滋补有理，因此，有孕妇的家庭开始忙着为准妈妈进补各类高档补品。然而，有一位孕妇因为大补过度导致死胎。前几天，医生的提醒让很多准妈妈吃了一惊。
张庭（化名）怀... -
上班族如何应对“年终焦虑症”
上班族如何应对“年终焦虑症”
上班族如何应对“年终焦虑症”
岁末年初，各种年终销售报表、新年发展规划、年终测评、奖金分红计划纷至沓来，各... -
饮食锻炼并重“驱赶”白领的坏心情
饮食锻炼并重“驱赶”白领的坏心情
白领肝火旺、心情易烦躁
春光明媚，但对于一些精神压力大、工作负担重的白领和学生来说，他们的心情却并不如春光般明朗...白领健康 2021-07-09 -
网友分享 孕妇喝水策略
不要喝生水
以防腹泻或被传染其他疾病。
不宜喝可乐类饮料
其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱... -
适量丢掉一些物品帮你轻松减压
适量丢掉一些物品帮你轻松减压
适量丢掉一些物品帮你轻松减压
1、减肥食品
减肥是一种社交焦虑症，我也曾经有过担心自己不那么苗条上镜不好看的时候，因为我确实有...白领健康 2021-07-09 -
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厌倦工作的你要如何为自己减压
厌倦工作的你要如何为自己减压
为什么我们越来越厌倦工作？
小A是某机关单位财务科的工作人员，平时日常事务比较繁琐，天天对着一堆数据，时间一长，性格开始发生细微的变化...白领健康 2021-07-09 -
解读职场“过劳模”的心事
解读职场“过劳模”的心事
解读职场“过劳模”的心事
平均每天工作10个小时以上，基本没有休息日，睡眠不足、三餐不定……有人曾用&...白领健康 2021-07-09 -
孕期营养8个关键问题
蛋白质，质好量足
专家语录。孕早期胎儿尚小，母体对于蛋白质的需求不会明显增加，因此不需要特别补充。从孕中期开始，随着胎儿和母体的快速生长，每天的蛋白质需要量从60g增加到75～90...
