-
-
让米饭更加好吃的技巧
让米饭更加好吃的技巧
米饭是中国人常见的主食，虽然米饭很常见，但是煮米饭也有一定的技巧，那么，如何让米饭更好吃呢？
煮米饭的步骤
1、洗米。用水淘洗米前先将小石子...食物营养 2021-07-09 -
吃葱好处多 3种人最适合吃
吃葱好处多 3种人最适合吃
葱是厨房中常见的配料，美味佳肴少不了葱的存在。吃葱有很多好处，如壮阳、防癌和补阴等好处，有些人特别适合吃葱。
吃葱的好处
1.壮阳
...食物营养 2021-07-09 -
-
-
难吃的蔬菜具有强大的养生功效
难吃的蔬菜具有强大的养生功效
蔬菜是我们饮食中必不可少的食物，但是有些蔬菜实在难吃，很多人就杜绝这些蔬菜了，其实最难吃的蔬菜往往具有强大的养生功效。下面我们来看...食物营养 2021-07-09 -
-
素食主义者需补充的6种营养元素
随着某些明星加入素食主义者的行列，很多人也成为了素食主义者。因为吃素容易导致人体缺乏某些营养元素，所以素食主义者要注意及时补充营养元素，否则将会影响人体的健康。那么...
食物营养 2021-07-09 -
番茄鳕鱼汤的做法有哪些
常食用番茄对女性非常的好，不仅能及时的补充维C，也能让女性提高自己的机体能力，为此建议女性们可以多食用番茄，在食用番茄的时候可以搭配一些食材，这样就能得到美味也能得到营养，...
-
番茄土豆小排汤的做法是什么
小排是很多人喜爱的肉食，小排可以炸、蒸，煮炖也是非常好的，并且为了提高口感，现在很多人喜欢喝小排汤，但是养生专家告知我们，吃小排的时候一定要注意搭配，这样就能减少排骨中的油腻...
-
营养又美味红薯的食谱
营养又美味红薯的食谱
秋季美食中可少不了红薯，秋季大街小巷红薯的味道扑面而来，让人“流连忘返”。红薯含有丰富的维生素、膳食纤维及矿物质等，营养价值风场... -
吃皮蛋好吗？吃皮蛋有什么营养？
制作皮蛋需要的材料有盐、茶及生石灰、草木灰、碳酸钠、氢氧化钠等碱性物质。在强碱作用下，蛋品原有的含硫氨基酸被分解并产生硫化氢及氨，再加上浸渍液中配料的气味，就赋予了...
食物营养 2021-07-09 -
-
多吃冬瓜有什么好处？冬瓜能护发
冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美...
-
排骨冬瓜汤的的营养是什么
排骨冬瓜汤是夏日里常见的汤品，很多朋友都很喜爱喝。冬瓜利尿排毒，对于火旺的朋友们来说是一道很好的的疗养汤。利用冬瓜和排骨炖熬成汤更是很不错的选择，功效多多，很适合广大朋...
