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黑蒜是什么？黑蒜有什么功效？
尽管那些功效成分的确是大幅增加了，不过其存在功能成分跟在人体中体现功效之间还有相当的距离。一项动物实验。他们用正常饮食、高脂饮食、高脂饮食加不同剂量的黑蒜提取物...
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排骨冬瓜汤作用有哪些
排骨冬瓜汤的营养价值和功效很多人都不知道，大家都知道冬瓜清热去燥，至于别的功效都不了解。其实，大家别小看排骨冬瓜汤，给人们带来的作用无限大。那么，排骨冬瓜汤作用有哪些？现在...
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甘蓝菜功能强大?甘蓝菜有什么功效？
由于甘蓝菜盛产于秋、冬季，建议选择叶脉细且完整、未经切割的，避免营养素流失；而颜色翠绿代表新鲜，若叶缘出现微黄则表示可能已切割放置许久。另外，选购时也可拍打甘蓝菜，声音越...
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排骨冬瓜汤的营养价值是什么
夏天降至，很多降暑的菜类也纷纷上市了，冬瓜就是众多中的一个。要想消署，冬瓜是首选，冬瓜不仅解渴消暑，还可降火去燥。作用还是不少呢。而排骨是补钙补充体格不可少的，两者结合更是...
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一般排骨冬瓜汤可以减肥吗
一些喜欢吃冬瓜的朋友都知道冬瓜带来的营养价值，大家几乎都利用冬瓜炖汤喝，最常见的就是排骨冬瓜汤了。生活中很多减肥的朋友们，在饮食上都是很关注食物的热量，害怕影响减肥。那...
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橙子有什么功效？橙子浑身是宝你知道吗？
一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物...
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排骨冬瓜汤的营养价值有哪些
人人都喝过排骨冬瓜汤，不是人人都知道汤的营养价值。下面小编就给大家科普下，以便大家在生活中可以以备不时之需。排骨冬瓜汤口味清淡，利于清热，排尿，生活中患有炎症病人可以多喝...
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大小番茄有什么区别？怎么吃西红柿更营养？
红红火火的番茄不仅风味爽口，而且含有胡萝卜素、番茄素、维生素C、维生素B和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，营养丰富，能为健康升值。除了常见的大番茄，市面上还有...
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排骨冬瓜汤的好处有哪些
排骨冬瓜汤大家都有喝过，它的功效想必大家也有所耳闻，是一道保健菜。排骨冬瓜汤不仅味道鲜美香气扑人，在夏季吃更是可以去热消署。冬瓜低热量，低脂肪，对于怕胖的女士来说是一道尽...
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虾皮补钙靠谱吗？虾皮怎么吃才能补钙？
提到补钙，大家往往会想到虾皮。虾皮素有“钙库”之称，每100克虾皮含钙991毫克，是同等重量牛奶的10倍左右，因此很多朋友都喜欢用虾皮来补钙。不过，尽管虾皮的含钙量很...
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淮山猪脚汤的做法及功效
据说淮山猪脚汤不但有助于益气养血及退火助眠的作用，而且这道汤的做法既简单又好吃。每次想吃的时候都在外面买，只是吃过以后又觉得不卫生。还是买点面淮山猪脚在家里自己动手...
养生汤 2021-07-09 -
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黄豆芽和绿豆芽哪个营养价值更高？
无论酷暑寒冬，有类蔬菜永远不会过季，这就是芽菜。说到芽菜，或许有很多人不太明白它指的是什么，但如果改说黄豆芽和绿豆芽，相信无人不识。这两类芽菜由于口感鲜脆、取材方便，是不...
