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炖鸡汤加什么料更养生？揭秋季的药材鸡汤食谱
秋季来了冬季也不远了，相信大家都清楚秋季是进补的好时机，因为夏季的炎热干燥胃口不好，进补效果不明显，秋季天气适宜，适当的进步调养身体才能更好的度过冬季。很多人进补会选择炖...
养生汤 2021-07-09 -
吃葡萄干有什么好处？葡萄干有益心脏
葡萄干的抗癌作用尤其明显。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素（白藜芦醇），可以防止健康细胞癌变，阻止癌细...
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女人常喝这些汤健康的挺起来
女人都希望自己拥有傲人的曲线，可是很多人都没能如愿，做手术吧，现在技术不是很成熟，对身体的伤害非常大，我们只能通过食疗来丰胸，今天小编就教大家自制丰胸汤，保证喝完你的罩杯提升...
养生汤 2021-07-09 -
秋季男人如何强身健体7款牛肉汤最滋补
秋季是男人比较虚弱的季节，牛肉汤是冬季最强身健体的汤品，那么秋季男人喝什么汤比较补身体呢？下面小编为您分析秋季男人喝什么汤比较补身体，看看吧。
1、冬瓜枸杞牛肉汤
材料：牛... -
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吃水果干有什么好处？适合消化不良人群
没有蛋白酶和未聚合单宁伤害消化道的风险。新鲜水果中往往含有较为活跃的蛋白酶，也有单宁类物质。别以为酶（酵素）只有好作用，单宁类抗氧化作用强，对于消化不良的人来说，它们对消...
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养胃猪肚汤是怎么做的
现在的人们生活节奏都比较的快，而且大家所面临的生活的压力也比较的大。忙碌的工作让很多的人生活节奏也打乱了，生活变得非常的不规律，以至于很多人都受到了胃肠疾病的伤害。而...
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吃蘑菇有什么好处？可提高免疫力
生鲜香菇，可以用手轻压蕈伞部位，如果厚实有弹性、形状完整、菇柄较短，代表水分较为充足，且较为新鲜。放冰箱保存时，记得打开袋子封口，免得香菇渗出的二氧化碳密封于袋子里，造成生...
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豆腐有什么保健功效？吃豆腐的好处
豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有...
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老鸭粉丝汤泡饭怎么做呢
泡饭是在很多地区比较流行的吃法，把煮好的饭，放入一些水或者做好的汤，这样混合起来吃会比较的美味一些。而许多人对于老鸭粉丝汤泡饭比较的喜欢，这样吃起来比较鲜美，所以很多人都...
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吃杏仁的好处?杏仁的功效
虽然杏仁有许多药用、食用的价值，但不可以大量食用，杏仁果食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少或消除其中有毒物质；但经过中药材的干炒泡制和煎煮过程，可有效除掉苦杏仁...
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橘子浑身都是宝?吃橘子的好处
剥开橘子皮，里面的果肉一瓣一瓣的，犹如一个个月牙挤在一起，争着要你吃它呢。当你掰下一瓣放进嘴里，那甜酸可口的味道立刻传遍你的五脏六腑，那甜丝丝，酸溜溜，凉仅津津的味道让你回...
