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孕妇海带汤的做法是什么
我们希望孕妇都能有一个好的身体，就必须在饮食上有保障，尽量充分的为孕妇提供各种身体所需的营养物质，海带就是一种很不错的选择，其中富含蛋白质、各种纤维，以及维生素等，多吃海带...
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苦瓜怎么吃才好？苦瓜的功效
苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。清暑清热、明目、解毒。治热并中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时...
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淮山乌鸡汤的做法有哪些
很多人都想自己做一做淮山乌鸡汤，很多人就只喝过一次就被它的美味深深的吸引，就想自己动手做一做，其实这种汤的做法也是非常简单的，只要简单学习一下就可以制作出来，可能我们对于...
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热姜水的功效作用?吃姜的好处
食道癌每天两次，以热姜水代茶饮，可起到止痛、延长生命或缓和病情的作用。口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可收敛。咽喉肿痛热姜水加少许食盐，以此漱口，每...
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面包的营养价值：面包富含蛋白质
不过要注意最好不要吃太多丹麦面包，这种面包是最高热量的松质面包，它的特点是高含量的饱和脂肪和热量，通常含有20%~30%的黄油或起酥油，能做出特殊的层状结构，如牛角面包、葡萄...
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淮山筒骨汤的做法有什么
淮山筒骨汤的做法肯定我们大家都还不是很熟悉，这是淮山的地方特色，别的地方对于其做法了解的很少，很多人都想自己在家中做一做，给家人朋友带来淮山这道美味的汤，可能我们很多人对...
养生汤 2021-07-09 -
小米粥的功效：宁心安神
小米又称要米，我国北方许多妇妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素...
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吃花生有什么好处？促进细胞发育
吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、...
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酸汤牛蛙的做法是怎样的
平时大家在自己的饮食当中，基本少不了的就是鸡鸭鱼肉，有的时候会涉及到一些其他的食物，其中大家比较喜欢吃的一类就是牛蛙，牛蛙的营养非常的丰富，相信大家都是知道的，有很多的人吃...
养生汤 2021-07-09 -
苦菊清凉下火?苦菊的功效有哪些？
苦菊中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作...
食物营养 2021-07-09 -
泡椒酸汤田鸡的做法是什么呢
泡椒酸汤田鸡一听到是不是就直流口水呢，相比很多人绝对会爱上这道美味佳肴的，酸酸甜甜好味道，丰富又有层次，且制作方法也是非常简单的哦，我们有兴趣可以尝试做一下，可以给家人和朋...
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藤椒酸汤肥牛是怎么做的
藤椒酸汤肥牛是怎么做的。大家平时都比较热衷于对美食的追求，好的美食往往给人以无尽的享受，其中大家吃的比较多的一类就是藤椒酸汤肥牛，很多人都感受过它的美味，但是往往有很多...
养生汤 2021-07-09
