-
秋季吃柚子益处多 柚子做菜风味独特
在秋令水果中，吃什么水果好？柚子！营养专家介绍，柚子不仅营养价值高，而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病，此外，对糖尿病患者也有益处。
秋季吃柚子益处多 柚子做菜风味独... -
柴胡解肌汤应该如何做？
柴葛解肌汤是一剂辛凉解表剂，由柴胡、葛根、甘草、黄芩、羌活、白芷、芍药、桔梗等药组成。主治感冒风寒，郁而化热证。证见恶寒渐轻，身热增盛略有寒热往来之意，无汗头痛，目疼鼻干...
养生汤 2021-07-09 -
正宗鱼头豆腐汤如何做？
人们都知道豆腐的营养是非常的丰富的，但是具体豆腐有什么营养成分，很多人是不知道的，其实豆腐含有很多人体需要的微量元素，只是小小的一块豆腐，就能满足人们的营养需要，所以豆腐是...
-
玉米有什么功效？玉米的保健作用
与白面比起来，玉米比较糙，所以可以同大米、小豆、小麦粉或是大豆粉混合起来，蒸发糕，会是做成窝头、点心等。此外玉米还可用来做菜。将新鲜的玉米粒剥下，与虾仁、黄瓜丁一起炒着...
-
孕妇可以喝紫菜汤吗？
紫菜汤是我们餐桌上最常出现的汤类了。相信很多人都喜欢喝它。那么孕妇能喝紫菜汤吗？我们都知道孕妇在怀孕期间身体处在比较特殊的时期，孕妇的饮食需要特别的护理，孕妇要少吃辛...
-
-
南瓜子有什么营养价值？吃南瓜子的好处
特别是白瓜子的营养价值也就是上面说到的一些，其实很多不错的营养功效的，如果能够明确一下白瓜子的营养价值的话，对于平时要十分的了解一下其中的营养，要多对这样的一些白瓜子...
-
春笋有什么营养价值？吃春笋需要注意什么？
笋是体内垃圾的“清道夫”，其所含的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便黏度，使粪便变软有利排出，有利于治疗便秘，预防肠癌。笋低糖...
-
木瓜鱼头汤的作用有哪些
木瓜鱼头汤味道非常鲜美，制作非常简单。这是做的时候主要选择两斤左右的鱼头，然后配上半个木瓜。辅料主要是选择适量的食盐，高汤、生姜切成丝、香菇以及适量的陈皮丝。还可以根...
-
牡蛎汤的功效与作用有哪些
牡蛎汤的做法很简单，可以做成不理冬瓜汤，选择冬瓜500克切成小片，然后选用清洗干净的目的肉50克左右，在选用一段葱白，将葱白切成段。首先在锅里放油，将葱白以及牡蛎肉放入油锅中稍...
-
咳嗽可以吃鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤是一道家常菜，相信很多人自己都会做。鱼头豆腐汤营养丰富，尤其是含有大量的不饱和脂肪酸，经常吃鱼头豆腐汤有利于大脑发育，中老年人是鱼头豆腐汤，能够缓解脑力衰竭。仍...
-
食醋有什么功效？食醋可减少结石的发生率
酿造醋还有降血压、防治失眠、降血脂、消除疲劳等作用。如身体没有特殊情况或禁忌症，可以在一日三餐中，适当吃一些醋，坚持后会有一定好处的。但若食之不当，则会伤身，故应注意以...
-
豆腐鲫鱼汤作用有哪些
不管是豆腐还是鲫鱼，都是非常常见的食物。每年的8到12月份的时候，鲫鱼进入了丰产期，肉质肥美，是我国传统的鱼类食物之一。不管是吃豆腐还是吃鲫鱼，其食疗价值以及医药价值都是非...
-
-
吃南瓜的好处?黄豆糙米南瓜粥的做法
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜还含有“...
