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枸杞鹿茸酒功效主要有哪些
枸杞鹿茸酒多是男性饮用，饮用的目的是对性功能有帮助，其实枸杞鹿茸酒功效包括了很多方面，对身体的益处也较多，但购买的时候必须是正品，那么枸杞鹿茸酒功效主要有哪些呢？其功能要从...
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炒菜用油常见的几大误区：最易致癌的错误用油习惯
食用油是我们日常的饮食生活中必不可少的一种作料，除了能让菜肴更加美味以外，同时食用油中所含有的各种营养物质也都是我们人体所需要的。但根据研究发现，我国有60%以上的家...
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揭秘吃鸡蛋的误区 你犯了吗？
揭秘吃鸡蛋的误区 你犯了吗？
揭秘吃鸡蛋的误区，你犯了吗？
误区一：鸡蛋蛋壳颜色越深，营养价值越高
相关研究表明，鸡蛋的营养价值高低，取决于鸡的饮食营养结构。从视觉上... -
吃水果的几个误区：饭前不能吃水果吗？
吃水果的几个误区：饭前不能吃水果吗？
吃水果的几个误区
误区1：饭前不要吃水果。错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完全可以。
误区2：“上...饮食误区 2021-07-09 -
桂圆酒功效及制作方法是什么
生活中饮酒的人非常多，酒的品种也多，每个人对酒的爱好也有不同，好酒大家都会喜欢，在民间我们经常遇到自己泡的酒，药酒最常见，当然也可以把水果或是食物泡酒，这也是根据食物的优点功...
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茄子怎么做好吃？茄子怎么吃最有营养
做茄子时只要不用大火油炸，降低烹调温度，减少吸油量，就可以有效地保持茄子的营养保健价值，如土豆炖茄子。另外，加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。
茄子怎么... -
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木耳怎么吃最有营养？木耳最营养的吃法
木耳口感细嫩、味道鲜美，更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采，而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年，还能增强人体免疫力，经常食用甚至能防癌抗癌。
木耳怎... -
桂花对人体有什么好处呢
桂花是植物多是观赏性的，其种类有很多，四季桂、八月桂等，其开花的季节是不同的，香味的浓度也有不同，最常见的就是八月的桂花，那么桂花对人体有什么好处呢？桂花对人们的好得是很多的...
食物营养 2021-07-09 -
常吃粗粮身体好？剖析十大经典误区
常吃粗粮身体好？剖析十大经典误区
十大经典误区
1、不吃主食有害健康
人体要活动，要思维，要消耗能量，要热量，怎么办？就要靠营养素来提供，三大功能营养素：碳水化合物、蛋...饮食误区 2021-07-09 -
如何去除土豆的涩味？新鲜土豆怎么去涩味
如何去除土豆的涩味？新鲜土豆怎么去涩味
新上市的土豆虽然好看但不如老土豆好吃。可是，现在的老土豆，如果保存不好的已经生暗斑了。老土豆好吃，但如果生了暗斑，就容易有毒... -
小朋友吃什么有营养呢
小朋友的身体是我们大家都跟关注的话题，小孩子的身体是属于脆弱和敏感的时代，如果我们平时不好好的护理孩子的身体，那么孩子就有可能会出现营养不良的现象，而孩子的身体一旦没有...
食物营养 2021-07-09 -
如何用微波炉煮汤圆？用微波炉怎么煮汤圆
在正月十五元霄节这一天，千家万户都会吃汤圆的。那一碗碗香甜软糯的美味汤圆，想想都让人馋啊。
如何用微波炉煮汤圆？用微波炉怎么煮汤圆
当然，也并不是说只有元宵节才... -
拐枣酒功效主要有哪些
拐枣在生活中并不多见，很多人不会使用拐枣，甚至看到拐枣也不认识。其实拐枣是植物，植物上会长出拐枣，形态像鸡爪子，很多人就称为鸡爪连。拐枣的功效是很强大的，主要是药用方面使用...
食物营养 2021-07-09 -
生吃这些蔬菜等于白吃
生吃这些蔬菜等于白吃
生吃这些蔬菜等于白吃
菠菜、空心菜等焯水后再凉拌。
菠菜、空心菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜，也最好焯水去除大部分草酸后再凉拌。因...饮食误区 2021-07-09
