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洋葱炒猪肝的做法?吃洋葱有助安神杀菌
洋葱有发散风寒、助消化、安神、防治骨质疏松、降脂降压、防癌抗癌的功效。洋葱还可杀菌，如金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等；含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血液黏度，使血...
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香菜爆里脊怎么做？吃香菜的好处
香菜内通心脾，外达四肢，可辟一切不正之气，为温中健胃的养生食品。香菜中含有许多挥发性油，其特殊的香气就是挥发性油散发出来的。这种香气能去除肉类的腥膻味，增进食欲；还可以调...
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醋泡黑豆的营养价值有哪些？
也许是因为人们的生活节奏比较快，没有太多的时间去运动去锻炼，所以为了达到养生的目的越来越多的人就通过饮食进行护理。而在众多饮食中，醋泡黑豆被越来越多的人接受，相信大家都...
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喝茶的误区你都犯过吗？
喝茶的误区你都犯过吗？
喝茶的误区你都犯过吗？
误区一：四季喝同一种茶
如果想以茶养生，那就不应全年只喝一种茶，而要根据季节选择茶叶。一般来说，现在比较公认的是夏季...饮食误区 2021-07-09 -
担心这14种食物 吃错了可能会中毒
许多人都有这样的疑问，他们在日常生活中很注意食物的卫生，也没有食用陌生的野生植物，可是食物中毒的事件还是时有发生，这是什么原因引起的呢？其实，日常中一些常见食物，若食用不当，也...
饮食误区 2021-07-09 -
注意！常吃这14种食物最容易伤身体
1.罐头类——导致肥胖
不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率...饮食误区 2021-07-09 -
胶原蛋白粉吃了有什么好处
随着人们生活水平的提高，在外面的身边有着许多的人对于与生活的质量追求也发生了很大的改变。特别是一些女性，对于美的追求变得更加的热烈。我们经常会听到许多的人说胶原蛋白...
食物营养 2021-07-09 -
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香辣肥牛—天热开胃必备菜肴
身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人可以食用香辣肥牛来治疗感冒。
香辣肥牛—天热开胃必备菜肴
香辣肥牛制作：
主料：肥牛400g、毛芹菜50g
辅料：植物油12茶勺... -
煎荷包蛋的做法和技巧
说起煎荷包蛋，因其外形和荷包相似的美观造型，加上鸡蛋的丰富营养，所以很多人都非常爱吃。怎么样才能煎出好吃又好看的荷包蛋呢？不着急，我们这就为大家分享荷包蛋怎么煎好...
烹饪技巧 2021-07-09 -
大脑也会营养不良 如何饮食能让大脑不断补充能量？
一般人常忽略了大脑其实也需要不断补充能量，才能让头部以下的身体运作顺畅。大脑的食物──你的大脑也会饿！人类的大脑是宇宙间最复杂的机器，大脑的重量大约只有体重的二%左右，...
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夏季消暑良品?绿豆酸奶冰棍
夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时...
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老人喝牛奶的好处有哪些
老年人在生活中对于每日的膳食和补充元素自然是要好好把关的，特别是作为老年人每天吃的肉类过多，就会造成身体当中的胆固醇不能及时地消耗，而引起肥胖和高血压的发生，其实呢，在国...
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