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  • 三款水疗法帮你排毒

    三款水疗法帮你排毒



    三款水疗法帮你排毒

    三款水疗法帮你排毒

    感冒了、咳嗽了,甚至是结石了,大家最常听到的一句话就是,多喝水,一定要多喝水,把毒素或者是石头快点排出去。说实话,盲目灌水显...

    健康饮食 2021-07-09
  • 肝功能不好的人应该怎么吃?

    肝功能不好的人应该怎么吃?



    肝功能不好的人应该怎么吃?

    肝功能不好的人应该怎么吃?

    多在家吃饭。

    肝功不好的人应少吃薯条等加工食品,少在外面下馆子,以便控制盐的摄入。

    选择低蛋白食物。

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  • 口臭是什么原因?口臭吃啥好

    口臭是什么原因?口臭吃啥好



    口臭是什么原因?口臭吃啥好

    口臭是什么原因?

    通常情况下,口臭跟脾胃湿热有关。中医讲:“胃主受纳,脾主运化;胃气主降,使饮食物及其糟粕得以下行,脾气主升,则饮食物之精...

    健康饮食 2021-07-09
  • 葛根樟木茶真的能防醉酒?

    葛根樟木茶真的能防醉酒?



    葛根樟木茶真的能防醉酒?

    葛根樟木茶真的能防醉酒?

    山东读者问:我先生是做生意的,平时应酬很多,常常要喝酒,我听说有个“千杯不醉”的偏方:樟木、葛根各半两泡...

  • 冬季喝什么茶可以养生

    冬季喝什么茶可以养生



    冬季喝什么茶可以养生

    冬季喝什么茶可以养生

    1、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽

    材料:桂枝4克,杏仁5克,陈皮5克,生姜3片,大枣10枚,绿茶5克。开水冲服。在受...

  • 喝什么能够防治口臭

    喝什么能够防治口臭



    喝什么能够防治口臭

    喝什么能够防治口臭

    正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为...

    健康饮食 2021-07-09
  • 菊花茶的养生喝法

    菊花茶的养生喝法



    菊花茶的养生喝法

    菊花茶的养生喝法

    随泡随饮。

    菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作...

  • 芝麻和红酒能抗衰老有依据吗

    芝麻和红酒能抗衰老有依据吗



    芝麻和红酒能抗衰老有依据吗

    芝麻和红酒能抗衰老有依据吗

    芝麻养发,喝红酒能软化血管,不过人们对于其详细机制却未必能说清楚。日本研究人员说,这是因为芝麻和红酒的...

    健康饮食 2021-07-09
  • 喝麦冬茶有啥好处?嗓子干燥喝麦冬茶

    喝麦冬茶有啥好处?嗓子干燥喝麦冬茶



    喝麦冬茶有啥好处?嗓子干燥喝麦冬茶

    喝麦冬茶有啥好处?嗓子干燥喝麦冬茶

    一旦感到咽干口燥,光喝水解不了渴,就需要小药茶来帮帮忙了,这里为大家介绍一例麦冬茶。

    麦冬...

  • 贫血的人应吃哪种肉类?

    贫血的人应吃哪种肉类?



    贫血的人应吃哪种肉类?

    贫血的人应吃哪种肉类?

    当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时,很多人都不觉得这是病,但这些可能是贫血的症状,在饮食上应该注重铁...

    健康饮食 2021-07-09
  • 萝卜干能预防骨质疏松

    萝卜干能预防骨质疏松



    萝卜干能预防骨质疏松

    萝卜干能预防骨质疏松

    晒干后的萝卜干有预防骨质疏松的效果可一次买很多萝卜,切成条在阳台上晒干后储存。吃的时候,将晒完后的萝卜干浸泡,挤净...

    健康饮食 2021-07-09
  • 喝米汤可保护心脏

    喝米汤可保护心脏



    喝米汤可保护心脏

    喝米汤可保护心脏

    除了药物治疗,在日常生活中,可多喝一些米汤,就能起到保护心脏作用。

    米汤又叫米油,是用大米熬粥或做饭时,凝聚在锅面上的一层粥油...

    健康饮食 2021-07-09
  • 多吃小鱼和海藻有利补钙

    多吃小鱼和海藻有利补钙



    多吃小鱼和海藻有利补钙

    多吃小鱼和海藻有利补钙

    缺钙,是中国居民面临的最严重的营养缺乏问题之一。据“2002年中国居民营养与健康状况调查”显示,我国成...

    健康饮食 2021-07-09
  • 蜂蜜泡蒜可养肝

    蜂蜜泡蒜可养肝



    蜂蜜泡蒜可养肝

    蜂蜜泡蒜可养肝

    韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。

    蜂蜜中所含的矿...

    健康饮食 2021-07-09
  • 喝汤水养生要选对时间

    喝汤水养生要选对时间



    喝汤水养生要选对时间

    喝汤水养生要选对时间

    中国传统养生非常重视粥和汤对人体的保健作用,李时珍在《本草纲目》中,就曾经称赞粥“极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之...

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