健康常识
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选择合适牙刷的三条标准
清洁口腔、保护牙齿都离不开牙刷。使用不适合的牙刷刷牙容易出现牙龈损伤、出血等现象。牙齿保健需要使用牙刷，牙刷的好坏直接影响牙齿、牙龈的健康。然而如何选择一款合适的...
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日常生活中最脏的六件事
在日常生活中养成一种良好的习惯。即爱卫生、勤洗澡、勤换衣、勤洗手等等，这也是人类文明程度的体现，是确保身体健康，不至于受有害细菌所困扰，而危害自己或他人。据有关调查并经...
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揭秘世界上的十大致命毒药
人类发现毒药是一种偶然，可能是在做饭的时候或者是在不知不觉中发现了某些植物含有剧毒。人类历史上发明和发现了数不清的毒药，美国科学杂志曾经就评出了世界上的十大致命毒药...
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卫生间里切匆做这六件事！
很多人家里的卫生间看起来很卫生，但是，它必竟是一个拉屎拉尿的地方，细菌污染难以被人们所发现，卫生工作再搞的好，也赛不过细菌繁殖的快。因此，专家指出：人们应尽量减少在卫生间里的...
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揭秘打喷嚏的八个有趣秘密
打喷嚏是鼻黏膜受刺激，急剧吸气，然后很快地由鼻孔喷出并发出声音的现象。是一种无意识的本能反应，一般人们无法控制。常见的刺激物如灰尘、细菌、花粉以及辣椒等刺激性食物都会...
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锅碗瓢盆的放置有讲究！
对喜欢做饭菜的人来说，厨房经常上演锅碗瓢盆的交响乐，可以说是其乐无穷。但是，对收拾厨房的人来说，锅碗瓢盆的放置，要确保干净、卫生、方便，却很有讲究而感到头痛！那么，怎么样放置锅...
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告诫“夜生活综合征”蔓延
过度而没有节制的“夜生活”会让人们产生各种身体不适乃至疾病。近年来因夜生活过度频繁而患上某些疾病的人越来越多，医疗专家称之为“夜生活综合征”。
一、什么是夜生活综... -
夏日腹泻5大用药原则
夏天的到来，腹泻成了很多人的难言之隐，如何正确用药成为一道难题。用药前应明确病因，如果是由病毒引起的，多为自限性疾病，切不可滥用抗生素，避免造成肠道菌群紊乱而致腹泻迁延不止...
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九个“不雅习惯”让你更健康
健身活动应该是不局一格，可以根椐自身的实际情况以及个人的爱好进行选择，如跑步、打球、跳舞、登山、游泳等等，这些都可以起到健身强体的作用。有专家还研究认为：一些不雅观动作...
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十个利于健康的床位摆放法
1.对于床本身，要考虑的是其长度，宽度是否是够，床体是否平整，并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则上下吃力;太低则总是弯腰不...
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什么样的杯子喝水最健康
杯子是最平常不过的日用品，可越是常见的东西，越容易让人挑花了眼，因为它的种类实在是太多了。据国际食品包装协会指示介绍，选杯子可不是件小事，因为这会关系到你的健康。那么，选择...
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上班族明亮双眸有四招
眼睛是心灵的窗户。人们都想拥有亮丽的双眸，迷人又富有魅力。很多上班族由于工作上的需要，长期对着电脑工作，或者工作任务繁重，使眼睛得不到充分的休息，导致眼睛暗淡无光。 上班...
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十二个不良习惯要你命！
随着社会的发展，人们的生活节奏加快，所以有很多人都在一些小细节上追求“快速”和“省事”，但是人们在不知不觉中可能会给身体造成慢性伤害，所以我们有必要在日常生活中加以注意...
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脱疲倦强精力五大生活妙招
快节奏的都市生活总是让人倍感疲倦，有时候哪怕前晚睡饱了觉，第二天仍然觉得精神不振，这实在是件让人头疼的事情。那么，如何才能让自己时刻都保持充沛的精力呢？这不仅仅是一晚充足...
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小小家养植物竟取人性命
小小家养植物竟取人性命据美国《生活科学》报道，不要小看某些生长在你庭院甚至居室里的外表诱人的花草植物，它们可能会引发头痛、抽搐甚至会致人死亡。据2007年《有毒植物手册...
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自行用药的10大误区 不小心可能致命
平时购买的药物，说明书及医嘱都很清楚，但是人们往往还会发生用药失误，轻则影响治病效果，重则导致生命危险。美国加州药学基金会会长迈克尔·内格雷特博士盘点出“10大用药误区”...
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挖鼻孔的习惯有害健康
鼻子是人体呼吸道的门户。鼻腔内有丰富的毛细血管、分泌粘性液体，它们起着加温寒冷空气、湿润干燥空气的作用。鼻毛纵横交错，是一道保护屏障，有过滤吸入空气中灰尘杂质的功能。...
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身体最怕的6件事 你知道吗？
肠胃最怕凉
夏天是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给"肠胃"保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。
喝水... -
八个3分钟换来一生健康
随着生活水平的不断提高，现代人一般都很注重养生保健，不过，有很多人却不知道应该如何科学地养生保健！下面就请专家来教你如何利用日常八个3分钟的生活小常识来进行保健养生，以预...
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中国筷子的10种忌讳
中国人使用筷子用餐是从远古流传下来的，古时又称其为“箸”，曰常生活当中对筷子的运用是非常有讲究的。一般我们在使用筷子时，正确的使用方法讲究得是用右手执筷，大拇指和食指捏...
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炒锅生锈？淘米水来解决
如何让炒菜的铁锅不生锈呢？网友来支招，天下之大，网友最奇葩，各种奇思妙想各种有，下面是收集网络朋友的一些炒菜铁锅去锈的方法，供大家参考：洗完锅之后，放火上干烧一会，让水分蒸发。...
