健康常识
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吃减肥药有什么副作用呢
随着我们老百姓的生活水平一天一天的提高，罹患肥胖的人其实是一种人数日益增多的症状的了。肥胖的话不仅仅有体重争夺的问题，而且还有血脂高的问题和胆固醇高的问题。也是这样...
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什么样的人不能拔火罐
拔罐其实是一个很多人都用去过的治疗方法。而且作为一个非常出名的中医外调方法之一，很备受欢迎。适度的把关不仅仅有扶正祛邪的好处，而且可以帮助人体去平衡阴阳；可以去疏通经...
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饱和氯化钠溶液的功效
氯化钠是很少听说的，一般都不知道这个是什么样的东西，氯化钠是水可以说是生理盐水，因为氯化钠喝血浆有着一样的渗透压，一般是有治疗或者是有预防脱水的效果，也就是说是我们的身体...
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中里巴人?冬天养生从避寒开始
“鸟因迁徙而羽丰，兽恃蛰伏而体壮”， 冬天是万物休养生息的季节，也正是我们身体储存能量的最好时机。当我们在寒风中呵手跺足，在飞雪中嬉闹玩耍时，我们的心里却温暖如春。因为，我...
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教你7个腹部减肥小妙招
减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，小肚子一定会日益消退
1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜
减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量... -
节后“体毒”堆积 7天排毒计划
春节期间聚会不断大吃大喝，油腻的食物肯定吃了不少，加上常常熬夜、作息不规律，体内肯定残留了不少毒素。假期刚刚结束，你是不是也感觉到毒素正在你体内悄然扩张？如何化解身体毒素...
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肥胖的原因怎么看？看看手指月牙就知道
你知道你的指甲也蕴含着减肥的秘密么！手指甲上的半月牙能够帮助你了解身体的状况和肥胖的原因，把握健康减肥常识击退身体肥肉。
在指甲的下方五分之一处，有一条白色的貌似新月... -
【一分钟自测】看你缺哪种维生素
各种维生素都有多重的美容健康功效，很多功能性护肤品也会采用某种维生素作为主打成分。
下面小编就介绍几种与美容健康关系最紧密的维生素，不可错过哦。
缺乏维生素A
眼睛干... -
专家教你发现癌症早期信号
战胜癌症早期发现是关键。你知道哪些早期症状可以帮助患者早期发现常见癌症吗？
肺癌早期信号：久咳不愈的刺激性干咳、痰中带血，偶有胸痛。经抗生素、止咳药不能很好缓解，且逐渐... -
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你的嘴唇为什么老是脱皮？你知道吗
1、嘴破、口角炎：缺乏维生素B2
维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。
此... -
为了身体健康 五种物品千万别带上床
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。
1、戴“表”睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅... -
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你必须要知道的健康小常识 男女老少都适用
1、女人要善于补血：
①红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用。
②红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶... -
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如果你身边有人胃不好 请点击分享给他
如果你身边有人胃不好，点击分享，保存起来！！
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。
4、有... -
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10条意想不到的长寿秘诀
千百年来，大家都在寻求长寿秘方，其实不用辛苦寻找，日常多注意养生，就能轻轻松松长寿。接下来小编盘点了10个简单易做的养生方法，可以让你轻松活过百岁。
1. 裸体照镜子
光着身子...
