健康常识
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7招提代谢 加速身体排毒
身体代谢正常时，除了将新陈代谢产生做为能量时，还能将身体多余的毒素经由肠道，皮肤的汗液和尿液排泄掉。假如身体不健康、新陈代谢低落的话，毒素和废物就会累积在身体内。长期堆...
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生活小妙招 帮你战胜“春困夏乏”
从春节再到夏季，“春困夏乏”是一个大家不容忽视的话题。为什么总会觉得累犯困呢？春困夏乏并不是发生在所有人的身上，那些平时缺少运动或者身体不是特别强壮的人，更容易感到疲倦...
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当心美丽口红暗藏7大健康隐患
我们都说人是三分相貌，七分打扮的。现代女性，要想化个美丽的妆容，口红是不能少的。可你知道这个小小的化妆品却会对女性健康造成极大的危害吗？
口红对女人造成的7大危害
1、口红... -
六个意想不到的失眠原因
如果你睡前没有喝咖啡或茶，最近心情也不错，身体也没什么不舒服，可仍然会睡不着觉。请对照一下我们总结的最热门的医学类节目“医生”提出的6个意想不到的失眠原因，或许你能...
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上厕所一个动作强精补肾
古语说，饮食男女，人之大欲存焉。在我国古代医学中，有不少帮助男性提升性能力的“养生术”，其中一些简单实用，符合现代医学理念，值得学习。
小便时踮脚尖
小便时踮脚尖对男性好处非... -
男女上床前做这些好处多
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。
一、刷牙洗脸... -
香水喷洒在哪里最理想
我们习以为常的喷洒方式，却会因为你手腕的搓揉而破坏香氛的结构分子，更可能在快速的摩擦中，让香水失去前中后调。那么，香水到底要怎么喷？喷在哪些部位才正确呢？
1、后颈
后颈是女... -
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7个务必坚持的饭后好习惯
烧烤后吃根香蕉
烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。
喝杯芹菜汁
吃得太油腻，喝杯芹菜... -
生一次气 8个器官受伤
1、皮肤
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、子宫、乳腺
男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝... -
不可思议6个养生秘方
生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯，不妨借鉴我们的建议，给坏习惯做些小调整，将危害降到最低。
喝可乐前先喝水
可乐等含咖啡因的饮品能让... -
让血管“返老还童”的七种方法
不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一相情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……
纠结于混乱中，动脉硬化悄然降临，说不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄... -
揭人体每天都在做的10件事
我们近日刊文，盘点了10件人每天都会做，但又说不清原因的事，结果非常神奇。
1.哭泣
在所有动物中，只有人类会因情绪而哭泣。为什么伤心时眼中会流出泪水？泪水不仅仅是悲伤的... -
9个好习惯让你白里透红
1、脸色是生活状态的反应
白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必... -
个个中招 床上的健康隐患真不少
随着天气越来越冷，家里也变得不那么温暖起来。越来越多人，尤其是年轻人大多数时间都喜欢裹着被子在床上待着，吃点零食，看看电视，又或者用电脑办公。
我的卧床似餐厅
“几个陌生人... -
检查要脱衣 如何缓解这样的尴尬
影像检查实践中，当涉及到胸部、盆腔、乳腺、尿道等隐私部位的检查时，必然会遇到比较尴尬的情况。以下针对该医学伦理现象，结合影像检查过程中遇到的几种常见问题做一简单探讨。...
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晚上九点之后勿做之事
每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。我们综合国外研究，...
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生活中9个最差位置损健康
1。公共厕所的最差位置——中间的厕位
一项研究表明，人们在上厕所时，往往喜欢选择中间的厕位，因此，在马桶按钮上，它比两头的厕位细菌含量更多。
对策：上厕所时，最好有意识地避开中... -
医生不会告诉你的9件可怕的事
处于现代文明中的我们总是倾向于毫无保留地信任医生。他们是权威般的存在，我们通常会毫无异议地采纳他们的意见。但没被我们纳入考虑的是，很多医生要么对一些可能会威胁我们生...
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围巾其实是一种中药 99%的人竟然不知道！
如果我问你，围巾是干什么的？99%的人一定会回答保暖、防晒，其实你远远不懂，围巾还是一种药。既然说是药，那就看看围巾到底有哪些功效吧！
功效一.预防感冒，告别大葱！
你还在吃大葱、大... -
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