健康常识
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原来可乐不是光用来喝的！看完震惊了！
1. 铁锈克星
可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。你也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——... -
秋冬静电很烦恼？10个妙招帮你分享
1. 进出门前先“放电”
在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉... -
冬季健康养生三大定律！
我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、...
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这样走路的人寿命更长
人人都想长寿，那么，什么样的人最长寿呢？我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴？最新研究发现，步行速度较快的老人寿命较长。...
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饭后什么姿势最有利于消化
胃痛可以喝牛奶吗
可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。
有胃病或消化不良问题的人可以... -
有吸毒净化空气作用的家养花草
无论是在办公室还是在家，空气中都充满了粉尘和细菌，空气清新剂和消毒剂已经不能取得人们的信赖。想获得自然清新的空气，还是源自自然的植物最合适，下面为你室内吸毒植物，最中意哪...
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每个人每小时都会犯的7种错
我们每个人每天其实都是在健康危险的边缘徘徊的，有很多的事情都是会危及我们的健康的，大那是每天每人基本上都在做一些不利于健康的事情，如果您不信的话，那您不妨来看看您中招了...
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身体青筋凸起部位意味着哪些危险
生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。青筋又称静脉血管——通过指把血液送回...
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人类长寿有四大隐形规律
1.家族中长寿者多
美国波士顿大学医学院一项名为“新英格兰百岁研究”的调查发现，半数百岁老人的家族中，都有父母、兄弟姐妹或者祖父母活过90岁。研究指出，直系血缘对寿命影响... -
自测五脏六腑集毒程度 再不打扫就完了
身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起被摄入体内，长期下来在我们的体内累积大量“垃圾”，需要排出。中医教你如...
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想长寿先学“不要脸”做到4点健康干大事
俗话说：“没心没肺，活着不累”，一是说傻里傻气、糊糊涂涂活着，就没有活得太累的感觉；二是不过分的要脸面，善做凡人，就能活得寿命长。人要长寿，脸皮就应该厚一点。“人要脸，树要皮”，本...
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你有活到一百岁的长寿潜质吗
时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在不断地延长。活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢？生命是一种积累。从现在开始积累健康，也许你就有活到100...
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一天24小时 你的身体都在干什么
我们有时会为这一天的行程做一些安排，但你知道你的身体在这24小时当中都在做什么吗？
1点：进入浅睡阶段，易醒
此时人体对疼痛最敏感，一些小隐患会表现出来。比如：有人会因后背痛而... -
专家 站着说话真的不会腰疼
俗话说：站着说话不腰痛。这其实还真有些道理。北京积水潭医院物理康复科主任郭险峰介绍，站立时腹肌紧绷，腹腔压力增大，缓解了身体对脊柱的压力。
很多人常说自己坐不住，坐一会儿... -
生气会影响八个身体器官的健康
人皆有喜怒哀乐。一些情绪有利于心情舒畅和身体健康，而处于另一些情绪下却会影响到人的健康。人无情绪则不成人。所以我们需要学会克制自己的情绪，不能滥发情绪。今天小编就给...
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人老了哪些器官会“缩水”？
人老了，就像一棵脱水蔬菜，有着皱巴巴的皮肤、不再挺拔的身材，连脸都比20年前小了一号。事实上，人体的“萎缩”还远不止于此。
心脏每年萎缩0.3克。
美国约翰·霍普金斯大学对45... -
记住！这8种东西千万不要往家里带！
1.空气清新剂
它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。
2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂
这些东西... -
10个误传多年的生活常识 第一个就中枪
流鼻血时抬高下巴、聪明的人脑袋大、饭后要刷牙、每天梳头100下有益健康……世界上容易被搞错的常识远比你知道的还要多。是时候刷新你的知识库了，一起来看看你被下面哪些说...
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天气变冷 晚上起夜千万别做这5件事
冬季夜里凉，人们很容易半夜起床上厕所，但有时却怎么也睡不着了。其实，半夜起床并不会影响睡眠，只要方法正确，完全可以很快再次入眠。
1、不能开大灯
如果光线一下子变得很亮，精神... -
让你随时随地养肾的7个技巧
提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家8招保健按摩，轻松8招保护...
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老拉肚子 要给肠道补点“菌”
张大爷3天前突然开始拉肚子，还有点发烧，起初每次吃3粒氟哌酸就能缓解，可过了两天吃着药还得去四五趟卫生间，这才到医院来看病。经过粪便培养，我们发现张大爷的腹泻是由“肠道菌群...
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住酒店这些物品能不碰就不碰
休假出门旅游，是人生乐事，既可欣赏旅途风光和风土人情，还可享受异地风味美食。所投宿的旅馆/酒店也是给旅途增添情趣的部份。但在享受休闲时光的同时，不可忽视旅馆住宿的品质与...
