养生保健
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春季养生 11个信号提醒你该补水了
喝水，是很重要的一个养生手段。水对于人体来说，跟空气一样重要，及时补水可以预防一些疾病的发生。身体缺水时也会给你发出一些信号，那么这些缺水信号你都知道吗？下面，跟小编一起来...
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如何预防骨质疏松 八大方法防止钙流失
人一上年纪，就容易有骨质疏松这类毛病。骨质疏松的主要原因就是因为钙质的流失，这样就算吃再多补钙的食物都没法起到补钙的作用。下面，跟小编一起来看看，如何才能够防止钙的流失...
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睡眠不好如何调理 10个技巧提高睡眠品质
睡眠不好困扰着很多的人，你知道睡眠不好如何调理吗？哪些方法能够帮助人们调理好睡眠，让人们提高睡眠品质呢？今天小编就为大家推荐一些小技巧，让每个人都能够拥有高质量的睡眠！
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如何养胃 11个好习惯保“胃”健康
熟话说的好“十胃九病”，意思就是大多数的人都有胃病。那么人们该如何养胃才能够免受胃病的困扰呢？今天小编就为大家推荐一些养胃的小妙招，还在等什么？赶紧去学学吧！...
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看看你能否活到100岁
很多人都希望自己能够健康长寿，影响长寿的因素有很多，你知道哪些人群比较容易长寿吗？想要健康长寿都有哪些秘诀呢？生活中哪些小习惯有利于健康长寿呢？下面大家一起来了解一下吧！...
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气血不足如何调理 8大妙招让你脸色更加粉嫩
女人贫血脸色就会变得苍白无光，你知道气血不足如何调理吗？你知道女人们该如何补血才能够拥有红润的气色吗？哪些方法能够帮助女人们拥有红润好气色呢？今天小编就为大家推荐一些补...
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失眠的原因 7种坏习惯让你难以入睡
一年四季都有人在为失眠而烦恼，有没有发现你的一切就因为小小的失眠发生了变化呢，皮肤黯淡无光？精神恍恍惚惚？工作有气无力？就连周末也失去激情呢？那今天呢，就让小编来告诉你是什么...
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脾胃虚弱的症状 读懂脾胃发出的5大求救信号
脾胃的健康状况，可以通过身体的一些变化看出，今天小编盘点了身体的5种不适症状，是脾胃出现问题了，赶快到下文看看你是否有这些情况吧，如果有，及时发现，及早治疗，可预防更严重的疾病...
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盘点最令人吃惊的人体秘密
世界上有很多千奇百怪的人，一部分人的身体有着特殊的奥秘，今天小编主要向大家介绍的是那些令人吃惊的人体秘密，感兴趣的人一定能不要错过这篇文章哦！
玛茜·蒙德斯
现年35... -
5大症状看出肝脏是否有毒 教你肝脏排毒最强攻略
肝脏有没有毒素，看身体的一些小变化便可知道。今天小编盘点了肝脏有毒的5大症状，并且告诉你在什么时间段排毒最好，如何给肝脏排毒最有效，赶快跟随小编到下面的文章中看看学学吧！...
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清明节哪些人不适合去扫墓
在清明节的时候人们都回去扫墓。但是有些人清明节是不适合去扫墓的。你知道清明节哪些人不适合去扫墓吗？今天小编就为大家来盘点一下！
1、孕妇不合适
且不说舟车劳顿，山路崎岖... -
幸福夫妻都有这10个好习惯 能白头偕老
拥有良好的生活习惯对健康养生很有益处，夫妻之间其实也是需要好习惯的，你知道幸福夫妻都有哪些好习惯吗？幸福夫妻的甜蜜秘诀是什么呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！
1.同... -
按摩手法 这样按摩五指可祛病防病
我们的手指上有许多穴位是直通五脏六腑，经常按摩手指，可以养五脏六腑，防病治病。今天小编要教养生达人们如何按摩手指防病治病，只要学会这些按摩手法，就可远离“医生”，让你生病倍...
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家里有它癌症几率翻倍
在我们的日常生活中存在着很多的致癌物质，稍不注意，就有可能被癌症盯上。今天小编就为大家盘点一下在日常生活衣食住行中最容易被忽略的致癌物！赶紧去下文看看吧！
【衣】
每个人... -
人的长寿秘诀是什么 14个简易养生法活到99
千百年来，大家都在寻求长寿秘方，其实不用辛苦寻找，日常多注意养生，就能轻轻松松长寿。接下来小编盘点了14个简单易做的养生方法，可以让你轻松活过百岁，还等什么，快到下文了解下！
人... -
6式醒脑操赶走烦人的春困 春季养生小常识
春季温暖的气候，很多人都会感觉疲惫、发困、没有精神，这都是“春困”的表现。想要脱离春困，小编有妙招，给你推荐一些缓解困意的春季养生小常识，跟随小编到下文看看学学...
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26个方法让你活得更长
我们一直在寻找健康长寿的方法，想要健康长寿与很多因素相关，人的长寿秘诀是什么呢？你知道哪些保健长寿知识吗？长寿的食物有哪些么？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！
人的长寿... -
6个不长泡护唇小窍门
春季我们的嘴唇很容易出现一些症状，比如嘴唇上长泡、嘴唇干裂、嘴唇发紫等，知道这些症状是什么原因导致的吗？怎么解决这些问题好呢？下文有详细解答。
嘴唇上长泡怎么办
嘴唇上长... -
盘点生活中不为人知的小妙招
在日常中我们经常会看到很多很多生活小常识，可以让我们更生活的更加简单与快捷，尤其是针对于一些棘手的事，这些小妙招可以让你省心不少，今天小编就与大家一起来学习下日常生活小...
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隐形盐让你盐量过标损健康 盐摄入超标
现在有许多食品当中含有隐形的盐，常吃这些食物，会导致你盐的摄入量高，让你的身体出现问题，导致疾病的发生。哪些食物中含有隐形盐呢？盐摄入超标有哪些危害？食盐有哪些妙用？下文有解...
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8个妙招赶走体内毒素 排毒方法
如果体内毒素太多，身体各种机能就会下降。要想拥有健康的身体，就要定期的为身体排毒、那么那些排毒方法最有效呢？今天小编就为大家带来了一些简单的排毒方法？还在等什么？赶紧去下...
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教你11招改善便秘体质
便秘是日常生活中经常遇到的问题，便秘不仅不能让身体里面的毒素及时排除，而且对人的身体危害很大，今天小编主要向大家介绍了便秘的相关小知识，请大家跟着小编一起来了解一下吧！...
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男女最佳婚姻年龄差是多少
婚姻和谐对社会是有很大的好处的，不过不同类型的夫妻婚姻幸福的秘诀是不一样的，想知道男女最佳年龄差多少有利于婚姻幸福吗？下面请大家跟着小编一起来了解一下夫妻那点事吧！
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做零负担美人 6个最快最实用的排毒方法
有没有被脸上痘痘而苦恼呢？知道脸上长痘痘是排毒不当造成的吗？那您又知道排毒方法有哪些吗？那今天小编就为您带来六大妙招，让您顺顺利利排毒，永保青春哦。
排毒方法
1、多喝水
如... -
3大疗法立竿见效 春困怎么办
俗话说“春眠不觉晓，整天想睡觉”。您是不是还在为您的春困而苦恼呢？那您知道春困怎么办吗？您又知道春困吃什么呢？今天呢，就让小编来为您一一解答哦，还等什么呢，赶紧一起...
