养生保健
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健康常在 8妙招摆脱过敏
春季过敏现象非常严重，大家要注意啦。您知道过敏怎么办？那过敏食疗有哪些呢？今天呢，小编就为大家带来了一些过敏的知识哦，想让自己轻轻松松度过这个春季的朋友们，那就赶快跟我一起...
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4个妙招让你永葆青春 几点睡觉最好
您睡觉香吗？躺下可快速进入梦乡吗？现在的上班族都有一个通病，就是不能快速进入梦乡，睡眠质量又不好。今天呢，小编就为您带来一些睡觉谨记和睡眠不好如何调理。感兴趣的您赶快进来...
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老中医教你10个不花钱的养肾妙招
无论男女对于肾脏的保护那是非常重要的，一旦发现肾病，再想保护它可能就迟了，所以对于肾脏的健康我们要做好预防工作，今天小编就给大家讲讲如何养肾护肾，看看养肾的方法都有哪些。...
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爱睡懒觉易被什么病缠上 健康生活小常识
对于年轻人而言没什么比睡懒觉更惬意的事情了，每天早上都是赖床赖到到迟到才起来。可睡懒觉太多，很容易造成一些疾病缠身！我们看看健康生活小常识，了解为什么人不能睡懒觉吧：
中... -
如何洗出细嫩弹滑肌肤 用醋洗脸的好处
相信大家都知道白醋是日常生活中一种比较常见的调味品，它可以调配处美味的佳肴。但是有没有人听说过其实白醋还可以用来洗脸，而且通过实践证明正确的使用白醋洗脸不仅可以美白...
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10种月经谣言你相信了吗 月经前的症状
月经我们又称为“大姨妈”，是每位女性朋友最亲密的朋友，每月总会准时到来，但现如今我们总会听到些不正确的月经“知识”，今天小编就给大家分析下十种月经谣...
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14种常见植物竟致癌
日常生活中致癌的因素有很多，导致癌症的陷进有哪些呢？我们该如何去预防癌症呢？吃什么养生食物可以预防癌症？下面请大家跟着小编一起来了解一下更多的癌症知识吧！
致癌的植物
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生活中隐形的致癌物质 厨房油烟的危害
厨房可以说是家庭主妇们的半个卧室了，每天起码要有三分之一的时间是在厨房里面度过的。但是厨房油烟的危害却很少有主妇们知道，其实厨房油烟作为生活中一种隐形杀手已经严重威...
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饮水机里的水能致癌么
大家都知道我们人体每天需要补充8杯水，饮水是我们每天必须要做的事。饮水机作为一种比较便利的饮水机器已经深入人们生活中，所以一系列的安全问题也随之而来。饮水机里的水能...
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十大“有毒”食品 你吃了吗
我们日常吃的食物很多都是含有毒素的，你知道哪些食物有毒吗？怎么样辨别有毒的食物呢？下面小编来给大家详细的介绍一下，大家一起来学习一下吧！
有毒食品
油条
油条的脂肪含量十分... -
便秘是因为体内有毒吗
便秘问题是咱们生活中比较常见又比较让人头疼的问题。假如您排便的时间超过3天，您就很有可能是患上了便秘，那么您为什么会便秘呢？也就是导致您便秘的原因是什么呢？很想知道对不...
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软床or硬床睡哪个不伤身 恋上你的床
人这一辈子大概有三分之一的时间是在床上度过的，能够拥有一张舒适温暖的床是大家共同的追求。如何选择一张适合自己且不伤会身床应该是大家都比较关心的养生问题。床的分类有...
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教你9个简单有效排毒法 排毒方法
大家都知道如果咱们体内的毒素堆积太多没有清理的话，会造成体内内分泌紊乱。所以及时的清理工作是很有必要的，那么如何排毒才能让我们拥有一个健康的身体呢？下文的9种排毒方法...
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办公室六大索命场景大公开
对于白领朋友们来说，办公室就相当于是自己第二个家。办公室环境的好坏可能会直接影响到大家的健康养生。在办公室里面有哪些行为是需要引起大家注意的呢？下文是办公室五大索命...
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5妙招让您的春天没有感冒 感冒了怎么办
春天到了，流感也随之而来，春季预防感冒的工作年年都要进行。有朋友会问万一感冒了怎么办？有哪些方法可以快速的让我们远离感冒困扰呢？营养学家告诉我们以下这些方法可以预防感冒...
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十种东西千万别和他人共用
生活中我们每个人都有自己的生活养生习惯，甚至在对待生活用品上面，我们大多数的人习惯了自己的东西和别人分享这用，但是今天小编就给大家说一下，生活中的十种东西是千万不能和他...
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七类损害牙齿的小动作 牙齿保健
人们常常会说牙疼不是病，疼起来要人命。可见牙齿保健对我们来说是多么重要的事情，那么哪些行为会影响牙齿的健康呢？其实在日常生活中存在很多不良习惯，都会对牙齿的健康有着很大...
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教你8招打造优质睡眠 睡眠不好怎么办
我们人类每天大概有三分之一的时间都在睡觉，睡眠质量的好坏会直接影响到咱们第二天的工作与学习。这样一来如何提高睡眠质量，睡眠不好怎么办，就成了我们必须解决的问题，下面就跟...
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如何降低“夜猫族”晚睡伤害 熬夜吃什么好
熬夜对人体是有很大的危害的，相信这一点很多人都知道。但是很多人由于上班、带孩子等等原因必须要熬夜甚至通宵，遇到这些不得不熬夜的情况，我们是不是就坐视不管了呢？这样肯定是...
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揭秘一天最佳九个养生点 春季养生小常识
您知道一天最佳九个养生点？您知道春季养生小常识吗？您又知道春季养生食谱有哪些吗？今天小编就为大家介绍一下春季养生小常识和一天最佳九个养生点，感兴趣的额朋友们赶快来看看吧...
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揭秘揉腹的6大养生奇效 健康小常识
我们经常所说的揉腹，属于自我保健养生中的一种，揉腹不仅可以预防疾病，还对许多的慢性疾病有很多的治疗功效。专家指出每天进行适当的揉腹动作可以促进肠胃蠕动，减肥等等好处，那么...
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击破19个常见的健康谎言
当今社会生活质量提高了，人们越来越关注自己身体健康了。对于健康饮食这方面来说更加的关注了。在生活中我们更加多得去关注养生的栏目，去了解健康小常识。今天小编就给大家介...
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营养专家最爱吃的零食
现在生活中零食是我们平时必不可少的食物，闲暇时光我们可以吃零食来打发时间，女孩子尤其喜欢吃零食，那么到底哪些零食是对人体有好处的，可以抗衰来的，既养生又解馋的呢？今天小编通...
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人体10大保健要穴 春季养生小常识
按摩保健法是中医养生学里的一种，它主要是通过对人体穴位的按摩，而达到舒缓疲劳等保健功效。那么穴位按摩具体有哪些好处呢？按揉哪些穴位可以达到养生功效呢？下面就随着小编一起...
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春季肝上火怎么解决最有效 肝火旺怎么调理
春季到来怎样养肝更好呢？今天小编就给大家带来一篇关于从肝火旺怎么调理，肝火旺吃什么好，肝火旺的症状的几点赖和大家详细的介绍一下在春天怎样护好你肝。
养肝护肝是春季养生...
