养生保健
-
衰老的原因 10大坏习惯是加速老化的真凶
衰老是每个人都会经历的一种过程，衰老的原因也有很多，你知道哪些原因会加速衰老吗？今天小编就为大家盘点一些加速衰老的真凶，还在等什么？赶紧跟着小编去下文了解一下吧！
1：开着冷气... -
脸上长斑是什么原因 十种恶习让你狂长斑
每个爱美的女人都希望自己的脸上光滑白皙，可是，恼人的斑点总是不经意间爬上我们的面庞。其实，有很多时候我们能够避免这些斑点的，只需要改变生活中一些小小的习惯，下面，就跟小编一...
-
刷牙的正确方法 晨起先刷牙还是先喝水
早晨起来第一件事情是什么呢？是先刷牙？还是先喝水？有些人说，先刷牙，牙上面好多脏东西，喝水不直接喝进去了吗？有些人说，先喝水，这样才能保持身体畅通。那么究竟是先刷牙还是先喝水呢？下...
-
洗脸的正确方法 掌握五个洗脸小窍门
我们每天都要洗脸，洗脸能够把我们脸上的脏东西全部去除。但是你知道吗？不正确的洗脸方法可能会使得皮肤恶化，甚至长痘痘。今天，就跟小编一起来看看，洗脸都有哪些小窍门吧。
l、在... -
睡眠不足的危害 14大危害让生命堪忧
很多的人都有失眠的困扰，长时间的睡眠不足对人体的危害是很大的，你知道睡眠不足的危害有哪些吗？今天小编就为大家盘点一些睡眠不足的危害，赶紧去了解一下吧！
【短期危害】
1.容易... -
耳朵看相 耳朵大小形状可看出疾病信号
我们的耳朵不仅仅可以听声音，通过观看耳朵的大小，能够诊断你身体的疾病哦。接下来小编告诉大家耳朵的大小与疾病之间的关系是什么，以及与寿命有什么关系。
耳朵虽然每天被人使... -
古代皇帝是怎样养生的
提起古代，我们想到的就是皇帝，皇帝可以说是古代权利地位最高的一个人，那么处于这样一个地位上的皇帝们，他们是不是也很注重养生呢？那么古代帝皇是怎样养生的？
古代帝皇是怎样养生：... -
春季养生小常识 春天不“捂”易致宫寒
春季养生，很多人都不在乎“春捂”，以为不需要这么做，身体也能棒棒的，其实你错了，春季如果女人不去捂身体，那么很容易导致宫寒哦，为什么会这样呢，下一页有介绍，并且告诉你春...
-
春季养生 日常养生五件事
春季到了，万物复苏，身体也在一冬天的休眠中开始活跃起来。但是，也更加容易生病，那么，如何在春季养生呢？日常养生需要做到哪五件事呢？下面就跟小编一起来看看吧。
第一招：排毒喝花茶... -
除了面对屏幕我们还能面对什么
随着科学技术的发展，很多高科技的产品被研发出来，人们沉迷于这些高科技屏幕中，从而形成了屏幕症候群，他们与人交流的机会变得非常少，想知道自己是不是属于屏幕症候群吗？大家一起来...
-
吃了致癌物一定会得癌吗 揭秘癌症的早期症状
生活中有许多致癌物，有的人认为吃了这些致癌物就一定会得癌症，事实真的是这样的吗？癌症的早期症状有哪些？下面小编告诉你答案，一起去下文看看到底是不是吃了致癌物一定会得癌，再看...
-
地沟油的鉴别方法 五招教你辨别地沟油
现在去饭店最怕遇到什么？不是菜上了一个世纪没上来，不是难吃，不是菜贵的吓死人，而是地沟油。地沟油危害巨大，而且流传广泛，一不小心就会中招，下面，就跟小编一起来看看，地沟油的鉴别方...
-
咳嗽怎么办 春季注意预防咳嗽
春天到了，各种细菌滋生，咳嗽也成了家常便饭。有些人很奇怪，明明没有感冒，为什么就一直咳嗽呢？咳嗽应该如何预防呢？今天，就跟小编一起来看看，咳嗽怎么办？咳嗽吃什么好得快吧。
咳嗽是... -
-
洗脸的正确方法 警惕洗脸易犯的九个错误
洗脸是我们每天都要做的事情，再简单不过了，但是，你真的会洗脸吗？你知道怎么样洗脸才能把脸洗干净吗？错误的洗脸会造成怎样的后果呢？下面，就跟小编一起来看看，洗脸易犯的九个错误有哪...
-
鼻子看健康 鼻子外形所表达的6个健康状态
鼻子是人体最重要的嗅觉器官，是呼吸道的起始部分。那么你知道吗？鼻子的形态也可以表现出一个人的健康状态的。那到底是怎么表现的呢？下面，就跟小编一起来看看吧。
鼻子大小
鼻子... -
春季养生小常识 防御春困重在“祛湿”
春天是个万物苏醒的时节，但是也是春困泛滥的季节，春季如何预防春困？其实重点在于去除湿气，这样才能更好的防御春困。下面小编教大家春季养生去除湿气的方法，效果非常好，赶快去看看...
-
健康小常识 乘飞机遇到险情怎么办
虽然飞机是目前世界上最安全的交通工具，但由于飞机一出事故就难以挽救，且影响巨大，因此，许多人在乘飞机时都很担心安全问题。作为一名乘客来讲，应该注意哪些问题才能使飞行更加安...
-
缺铁的症状 身体缺铁七大信号
缺铁会引起贫血，影响劳动力。缺铁的时候身体会主动给你发出信号的，你知道这些信号是什么吗？身体哪些症状是缺铁的表现呢？补铁吃什么好呢？今天，就跟小编一起来看看吧。
身体缺铁的7... -
秘不外传的20个健康秘密
生活中，有很多人的生活习惯都是不健康养生的，比如饭后立马就吃水果，这样可是会减寿的，如果你想自己能够长寿，首先要摒弃下面盘点的20个让你短命的恶习！
1、饭后不要立即吃水果。现... -
咳嗽怎么办 老年人咳嗽吃什么好
春季是呼吸道感染多发时期，特别是老年人，免疫力不行，更是要注意咳嗽的预防。有的时候咳嗽防不胜防，那么，老年人咳嗽吃什么好呢？接下来，一起来跟小编了解一下吧。
罗汗果
清肺止咳，肺... -
健康小常识 坐飞机如何应对空难
韩亚航空波音777在美失事，飞行安全也成为人们的热门话题。近日，一张“飞机安全座位图”在网络上被网友们热传。根据图例总体来看，基本上越靠近安全出口就越安全。
那... -
睡不够觉的20个危害
睡眠有助于人体休息，睡眠好对健康养生非常有益，不过睡眠不好也会引发一系列的毛病，想知道都有哪些问题吗？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧~
怎么都睡不够的危害
1.脾气暴躁... -
皮肤过敏怎么办 10个预防错误要牢记
春季天气干燥，是皮肤过敏的高发季节，你对自己的皮肤有多少了解呢？皮肤过敏了又该怎么办呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！
皮肤过敏怎么办
对一般敏感性皮肤的处理，首先是避... -
喝水的好处 避开4大喝水误区
水对人体是非常重要的，每天补充水分能够维持人体的新陈代谢，你知道多喝水还有哪些好处吗？喝水又有哪些讲究呢？下面我们一起来了解一下吧！
多喝水有什么好处
1、心脏病 睡前一杯救...
