养生保健
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春季养生小常识 春天泡脚养身祛病
我们常说“春寒料峭”，春季虽然温度有所回升，但是还有有点严寒，而驱寒最好的就是泡脚，专家提示，春天泡脚可以养身祛病。同时春季也是传染病高发期，要学会正确的预防方法...
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做完这10件事必须要洗手
洗手是我们每天都要做的事情，这是一种良好的个人卫生习惯，同时，正确的洗手还能成为很多疾病的防火墙。我们从小就知道的饭前便后要洗手外，还有哪些时候，是你该洗手呢？一起到下文中...
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如何长寿 掌握长命百岁的秘诀
长寿是人们一直关注的话题。如何长寿？也是一直所探寻的问题。大家应该都看过一些长寿的文章，里面红茶、洋葱、蔬菜都是经常出现的。但是你知道这些助你长寿的食物。正确的吃法...
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春季吃什么 6种食物补肾佳
又到了春暖花开，万物复苏的时节，春季是个好季节，特别适合养生。春季吃什么好呢？由于现在很多人工作繁忙，没有时间去好好享受这美好的春天，所以小编今天特意为大家搜集了一些春季养...
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倒春寒养生 6妙招健康度春季
虽说春季已经到来了，但是天气还是很寒冷，单价要注意倒春寒天气，你知道唐春旱养生该注意些什么吗？该如何应对倒春寒呢？今天小编就为大家推荐了一些倒春寒的养生方法，还在等什么？赶紧...
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春季养肝 推荐四大蔬菜食谱
春天是个容易上火的季节，春天肝气旺盛，对脾胃的消化吸收功能影响大，所以春季要注意养肝。绿色蔬菜是最好的春季食物，也是养肝的最好食物。那么春季养肝吃什么好呢？今天小编给大家...
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春季养生 养肝护肝是首要
中医认为，春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态。下面让我们看看，春季养肝应如何做呢？
起居调养：早睡早起，常去踏青
《黄帝... -
纸巾里的10个健康秘密
纸巾是我们在日常生活中经常会用到的一种用品，但是你知道纸巾中藏着哪些健康秘密吗？今天小编就为打击盘点一些纸巾里的健康秘密，想要了解的朋友们赶紧去下文看看吧！
1、同一个牌... -
8种要命的病“形似”感冒
春季是感冒的高发季节，很多人因为抵抗力差而一起感冒，不过有很多疾病的症状和感冒比较相似，想知道哪些疾病被称之为“假感冒”吗？我们又该如何增强抵抗力呢？大家一起来了解春季养...
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癌症的原因 八大癌症诱发因素
癌症，几乎是让人闻之色变的一个词，得了癌症，就相当于收到了死神的邀请函。那么，我们应该如何在生活中避开哪些可能诱发癌症的因素呢？下面来跟小编来看看，如何预防癌症？八大癌症诱因...
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养生之道 古人养生的九个字
养生，不止是我的现代人的权利。我们的古代名人，比如孔子，华佗，他们也都讲究养生，现在小编就带大家来看看，古人都有哪些养生之道呢？
一“德”
明代养生家吕坤说：“仁... -
晚上九点后千万别做这些事
你在晚上九点以后都有什么活动，你知道晚上九点以后不能做哪些事情吗？今天小编就为大家盘点一下晚上九点以后不能做的7件事情，大家一定要留意哦！
别玩手机
很多人会利用晚上的时... -
春季养生 6个常识防风御寒防春困
春季养生要注意些什么你知道吗？春季该如何养生菜 能够防风御寒防春困呢？今天小编就为大家推荐推荐一些春季养生的小常识，来帮助人们健康的度过春季，还在等什么？赶紧去学学吧！
春季... -
雾霾天气 “清肺食物”真的防雾霾吗
雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度大时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄...
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夫妻之间相差几岁最幸福
你知道夫妻之间到底相隔几岁才是最好的呢？女人们总会说我要找老公就找比我大几岁的，而男人们私底下也会说我找女朋友一定要成熟稳重的，那么今天小编要讲的就是有关夫妻间的年龄...
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春季养生 五行人的养生秘笈
五行人格理论，来源于中国传统文化，是对人认识的一种理论体系，她具有区别于其它人格理论和心理学说的五大优势：科学性、完备性、系统性、简约性、实用性。下面，我们来看看各种五行...
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8个空气净化法帮你找回健康
近年来大部分地区都被雾霾笼罩，在雾霾天气里净化空气必不可少，想知道如何去净化空气吗？净化空气的植物有哪些呢？空气不好吃哪些食物可以润肺呢？大家一起来了解一下吧！
净化室内空... -
肾脏保健 肾脏最怕的六件事
肾脏是人体的重要排泄器官，其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。肾脏具有内分泌功能，通过产生肾素、促红细胞生成素、前列腺素、1，25-(OH)2D3等，...
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失眠的原因 6大因素是最意想不到的
很多的人都会有失眠的困扰，失眠的原因也有很多，今天小编就为大家介绍一些最意想不到的失眠的原因，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文看看吧！
枕头太热
躺在稍凉的枕头上有... -
揭 为什么你比别人老得快
人到了一定的年纪后，身体的各项机能开始下降，这也是衰老的一大显着特征，衰老必不可免，但是我们可以延缓衰老的进程，导致衰老的原因有很多，下面大家一起来了解一下吧！
为什么你比别... -
喝酸奶的好处 喝出来的美丽健康秘诀
我们都知道酸奶是牛奶经过发酵而成的，与牛奶比较，在营养成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。发酵后牛奶的蛋白质还保留着，钙的含量也没有损失，酸奶还比其他的钙源补钙效果更好。那么除...
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依赖手机人会郁闷 你是手机依赖症患者吗
手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。手机作为一种现代化的通讯工具，由于它的方便快捷，越来越受到人们的青睐，随着“...
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脱发是什么原因 五大原因导致脱发
头发对于女人来说是相当重要的一个部分，平常掉了一点头发都会觉得心痛，如果出现了脱发应该怎么办呢？下面，大家就一起来跟小编看看，脱发的原因都是哪些呢？
一、过度减肥节食
头发的... -
古今中外最奇特的避孕法
夫妻性生活和谐对健康养生有益，不过很容易导致怀孕，避孕的方法很重要，你知道古今中外都有哪些避孕的方法吗？该如何去避孕呢？下面大家一起来了解一下吧！
古人如何避孕
大象鳄鱼粪便...
