养生保健
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养生常识 素食不当会折寿
素食是大家平常经常吃的，饮食讲究荤素搭配嘛，可是素食如果食用不当，不一定会带来好处哦。
误区一：吃过多的水果而没有减少主食
很多素食爱好者都热爱水果，每天三餐之外还要吃不少... -
春节吃什么好 健康饮食原则需谨记
春节是家人团聚的日子，在这样开心喜庆的日子里吃些什么东西比较好呢？春节怎么吃才能健康呢？春节饮食的原则有哪些呢？下面请大家一起来了解一下吧！
春节吃什么好
1、南瓜
南瓜之所... -
马年共计384天 谨记春节养生小常识
甲午马年终于来到了，这是一个别具意义的吉祥年，因为它很特殊，它和1996年的时间是一样的，有384天！春节少不了大吃大喝，会引起不必要的意外，所有要注意春节的养生哦。
马年共计384天... -
春节如何养生 5大原则要牢记心中
春节是一个非常喜庆节日，大家在春节的时候该如何养生才能够拥有健康的身体呢？春节养生应该遵循哪些原则呢？今天小编就为大家推荐一些春节养生的原则，赶紧去了解一下吧！
一、吃得... -
春节养生 安全饮食需注意这6点
春节，在这一段时间里也是大家忙着准备年货的时候，也是饮食安全事故频发的时间，因此网友们一定要注意饮食安全，下面小编就告诉你春节饮食安全注意事项有哪些？下面一起去看看吧！
春... -
春节菜谱 细数春节期间餐桌必吃的10大营养菜
饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需求。那么，在秋冬时节，吃什么菜最好呢？下面，我们就为你打造秋冬最应该出现在餐桌上的10营...
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如何调整心态 3方法帮你告别节后综合症
春节长假过后，人们就要进入一年的工作忙碌之中了，这也是大多人比较排斥的一件事，因为春节已经让人们完全放松下来了，很多人调整不过来自己的心态，今天小编就给大家介绍一些调整节...
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想死其实很简单 只要你喝它
我们在日常生活中经常听见的一句话就是：多喝水，不管是天气干燥还是身体不舒服，总感觉喝水就是好的，可大家知道吗？在我们生活中有很多水是不能喝的，下面一起来了解下喝水养生的方法...
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人体上的7大“黄金穴位”
我们在日常生活中经常会遇到一些小的毛病，问老人们，老人们都会说按按哪边，揉揉哪边就会好的。其实是按摩到我们身体的穴位了，下面我们就一起看看我们身体上的7大黄金穴位吧。
中... -
心理探索 揭秘神奇的夫妻相
爱情是美好的，拥有美好的爱情不一定能够拥有一个完美的婚姻，夫妻相处需要磨合，不过能够走进婚姻都有一定的夫妻相？什么是夫妻相呢？下面请大家一起来了解一下吧！
揭秘神奇的夫妻相... -
警惕手机或将成为病菌传染源
手机是现代社会中非常普遍的通讯工具，手机为我们的生活提供了很多的便利，但是手机也是有很多的危害的，手机或将成为病菌传染源你知道吗？你想要更多关于手机的危害吗？赶紧跟着小编...
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关于感冒的10大健康真相
我们都知道感冒是春季最常见的疾病之一，很多人对于感冒的认知其实并不像我们认为的那么简单和透彻。接下来小编就为大家介绍关于感冒的那些鲜为人知的小知识，一起来学习一下吧...
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2014完美男人新标准
俗话说：男怕入错行，女怕嫁错郎，那女性朋友们知道什么样的男人是应该嫁的什么样的男人又是不应该嫁的吗？很多女性肯定会说我要嫁一个完美男人，那什么样的男人是完美的呢？一起来看看...
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甩掉“春节病” 节后身体要大“检修”
温馨、繁忙的春节已经过去了大半时间，今天是节后第一天上班，您从节日的氛围中走出来了吗？您患过“春节病”么？我们应该如何正确调整节日心理呢？请看看下文给出的建议吧...
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春季养生 喝果汁给身体大扫除
过完春节，进入二月，代表冬季已进入尾声，进入春季，我们应该怎么为自己养生呢？春季养生又有哪些注意事项呢？下面就给大家介绍一些春季养生知识，亲们来看看吧。
春季养生
1.保护肝胆最... -
养生之道 春季养生汤汤水水怎么喝好
养生是我们在日常生活中一直比较重视的一件事，那大家知道我们应该如何养生、养生又应该从哪些方面入手吗？今天小编就给大家介绍一下养生之道，亲们快来看看吧。
养生之道
汤、粥... -
头痛怎么办 教你摆脱偏头痛的方法
你会经常性的头痛吗？你头痛的症状很严重吗？那么治疗头痛有什么方法快速而又有效呢？小编觉得下面的内容应该就是你想要的答案了。
1、注意饮食
如果你发现任何食物可能导致你的... -
11个坏习惯 让你一身病
生活中大家会养成很多习惯，有好习惯也有坏习惯，今天小编就给大家介绍一下能够影响大家养生和健康，导致疾病缠身的十一个坏习惯。
1、周末久睡
诱发疼痛部位：头部
对于忙碌的上班... -
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开春养生要做好6件事情
又是一年春来到，春天是万物复苏的时节，对于我们人来说也是养生的好时机，那大家知道在春天我们应该怎么养生吗？下面就给大家介绍一下，快来看看吧。
春季养生
1.调养精神
春天，大自... -
如何长寿 6个方法轻松增加寿命
睡觉前你都喜欢做些什么事情呢？你想过在睡觉前做一些正确的事情能够帮助你增加寿命吗？平时你有散步的习惯吗？多多散步是有好处的。
1、散步
平心静气地散步10-20分钟，会使血液循... -
你最容易犯的12个健康错误
你我们认为生活中很多的坏习惯都会导致坏的结果，即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。下面这几件事，你是不是也每天都在犯错呢？现在就开始做一些小...
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如何长寿 六大穴位按摩方法
祖国的学问是很博大的，特别是穴位经脉学更是神奇，人们可以通过按摩一些部位的穴道就能达到治疗的效果。下面就跟随小编一起来看看健康的按摩穴道方法。
1、内关穴
心脏的保护... -
“女人味”来自身体4处
女人味是女人魅力的一种表现，男人都喜欢有女人味的女人，那么什么是女人味呢？女人味对男人有哪些影响呢？如何才能拥有女人味呢？下面请大家一起来了解一下吧！
男人对女人味的感受分... -
