养生保健
-
脸上一个动作可增寿命
自古而今，从高高在上的皇帝到平民百姓，每一个人在满足基本物质生活之外，苦苦追求长寿，追求健康和长寿是物质生活提高的表现。其实，长寿没那么困难，不是秦始皇追求的仙丹，也不是雍正...
-
这样睡觉养生效果太为惊人
按照我们每天至少需要8小时的睡眠时间来看，我们日常生活中有很多的时间都处于睡眠的状态，而大家现在最为关心的问题是什么？当然是想花最小的精力得到最大的养生效果。所以怎样...
-
如何补铁 做到这些健康补铁
如何补贴？很多朋友都会问，因为铁是人体含量的必须元素，市面上有很多补铁的药品，但是终究还是药，今天小编就给大家详细的介绍一些简单的补铁方法，大家在家里就可以操作了，感兴趣的朋...
-
解酒护肝 这些妙招轻松解酒
随着生活节奏的加快，生活压力也是越来越大，很多朋友在工作上生活上都会遇到需要喝酒的时候，这个时候又不得不喝，常常会发生醉酒的现象，今天小编就给大家详细的介绍一下解酒护肝的...
-
怎样提高睡眠质量 牢记这些让你一觉到天亮
一个人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。拥有良好的睡眠才能在第二天以饱满的精神状态投入到生活和工作中去，那么怎样提高睡眠质量呢，睡眠质量不好怎么办呢，怎么改...
-
健康长寿离不开这两抹绿
在这样一个信息高速化社会里，我们足不出户就可以了解很多东西，越来越多的人关注着健康养生，因为每个人都想要自己和家人可以健康长寿，有的人甚至不惜花高价购买大量的保健产品。...
-
每天做到这4点 让年龄“逆生长”
健康长寿是很多人想要达到的状态，但是，在现今社会很少有人能够达到，周围环境的恶化，让不少疾病危害着健康，很多以前叫不出名字的病症成了威胁生命的杀手。平时吃的食物也是不安全...
-
抗氧化是什么意思 常吃这个可以延缓衰老
氧化就是暴露于空气中的物质因为氧气存在的原因变质或腐烂。人的皮肤也是这样在日常生活中不断氧化变得衰老。那么抗氧化是什么意思呢，有哪些抗氧化的食物呢，又有哪些天然的抗...
-
柿子叶祛斑 这一妙招让您脸上无斑点
脸是人们最看中的部位，面部是否干净整洁是让别人留下好印象还是坏印象的第一因素，但是讨厌的色斑却会长在脸上，让洁白干净的脸瞬间看着不舒服了，到底该怎样祛斑呢，下面给各位介绍...
-
秋天做到这些想生病都难
秋天虽然已经过了有一段的时间，但是夏季的余威也就才刚刚褪去。按照常理，“立秋”就是秋天的开始，而真正迎来秋天的确是“处暑”之后。也就当下的这些日子...
-
六大健康习惯的惊人副作用
我们每天都在补充身体所需的各种维他命，做体育运动保持身材的健美，用各种自以为是好习惯的标准来约束自己的生活。但是，你的身体健康有改善吗？如果没有，那么你的方式一定是不恰当...
-
吃芒果有什么好处 吃对芒果能抗癌
芒果在生活中是很常见的水果，很多朋友也很喜欢吃芒果，食用芒果有很多好处哦，比如美化肌肤，防止便秘，最重要的是还可以抗癌呢，今天小编就给大家详细的介绍一下芒果的具体好处，来看看...
-
晒太阳补钙 一天半小时佝偻远离你
太阳已经不知道存在了多久了，而人们对太阳的认识也在不断增长着。人们经常会说晒太阳可以补钙，那晒太阳的最佳时间呢，晒太阳有什么好处，有什么需要注意的地方吗？今天小编就和大家...
-
小葫仙历险记之这样喝水竟会致癌24
往期回顾：上一期我们说道，小葫仙因为爬出棺材以后愤怒的质问流水村村长的出身，却又对村长们知道他死而复生的事情有些怀疑，四位村长到底是什么人物？这一切的一切究竟是怎么一回事...
-
早晚这么洗脸相当于毁容
洗脸是生活中最常见的护肤方式，在洗脸的过程中能够很好的清除脸上灰尘、杂质，让皮肤保持光洁、亮丽、有弹性， 在早上洗脸是可以给皮肤补充水分的，经过一夜的休息皮肤会显得干燥，...
-
生病时用这物经等于自杀
现在市场上的药物非常的杂乱，各种治疗不同疾病的药物层出不穷，我们每次生病了第一想到的就是：吃药。但是药三分毒，小编接下来说的这几种人，一定不能乱吃药，不然，会给自己的身体健康...
-
秋季养生保健知识 一个小动作安全过秋
夏季的炎热已逐渐远去，秋季的凉爽来临了，而养生是人们亘古不变的话题，不同的季节有不同的特点，养生的方法也是不同的。秋季就是比较凉爽干燥的季节，所以在秋季养生要注意防燥，秋季...
-
早晚三分钟竟轻松去百病
想要拥有健康的身体不仅仅是在吃上下功夫，还要在疾病预防上动心思，健康的身体是很多人想要达到的，不少人想要达到长命百岁，但是，现在出现很多对健康有害的疾病，这些疾病一不小心就...
-
平时做这事就是在为你的青春买单
随着生活条件在变好，可是我们的身体健康状况却没有跟着变好，反而现在很多人面临着越来越多的身体健康问题，比如说过早的衰老而死。这个因素到了老年尤为的明显，因为年轻时不好好...
-
秋季护肤小常识 教你6招皮肤水嫩一整天
秋季到了，又到了这个干燥又让人烦心的季节，那么大家怎样才可以在秋季的时候做好护肤呢？下面就随着我们小编一起去了解一下关于秋季护肤小常识的知识以及秋季护肤注意事项...
-
女人小便后千万别用这个擦 女性私处大杀手
很多女性都会出现妇科上的这样那样的疾病，现代女性朋友非常重视自己的健康问题了，女人的私密处是非常脆弱的部位，女人私处健康很重要，女人私处护理也很重要，很多女性朋友都十分的...
-
健康生活小常识 秋季做好9件事轻松祛燥
秋季是进补的一个好时节，但是很多人会因为不懂得健康养生的知识而进行乱补，那么对于秋季健康生活小常识大家了解多少呢？对于不同人群像是女性健康生活小常识以及健康生活小常识...
-
补钙过量竟有如此大危害 请正确补钙
我们都知道人体需要补钙，小孩子补钙是为了长高，成年人也需要补钙的，老年人骨质疏松之后更是要补钙，那么吃什么补钙呢？补钙的食物有哪些呢？是不是一味的要补钙呢？补钙过量会怎样呢？下...
-
这样睡觉竟会长斑 爱美的女性都要注意了
很多女性朋友随着年龄的不断增长，面临着脸上长斑的困扰。一直以来我们都认为只要做好防晒和电脑辐射的工作就可以预防长斑，但是事实并不是这样的，长斑怎么调理呢。你知道吗？睡觉...
-
健康养生禁忌多 做好这些才长寿
健康的身体、绵绵不绝的寿命一直都是我们在生活之中所追求的一件事情，但是我们在生活中总是会因为一些错误的做法而伤害到自身，甚至会让我们的寿命因为这些事情而减少，这些会导...
