养生保健
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晨起做这些小事竟能终生受益
转眼间春节假期就已经结束了，很多人还沉浸在轻松的假日生活中无法自拔，不过一旦开始上班，那么就意味着一觉睡到太阳晒屁股的日子一去不复返了。很多人往往无法适应这种变化，经常...
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这事做了超过三次肾就会废了
肾这个器官不论是对于男人又或者是女人来说都是一个特别重要的部位。因为肾主精气，所以说要是肾好了，那么人自然而然就会精气旺盛，并且更加的健康。
而在平时的生活当中却存在... -
不得不知的赖床四大坏处
无论是在假期还是平时，赖床是我们再熟悉不过的事。特别在冬天，被窝里是最温暖舒适的地方了。其实，赖床的人自己也清楚，只不过是睁着眼睛做着心理斗争而已，根本没有睡着。然而，这看...
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节后养生排毒减压不能忘
春节长假期间，饕餮大餐一餐连着一餐的狂吃，聚会狂欢不分昼夜的一场连着一场，不管是饮食习惯还是作息规律，在此期间都遭受着重大的变化，身体各个器官和机能也都遭受着巨大的压力，各...
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pm2.5的危害 pm2.5应该怎么办
pm2.5是什么？相信知道的人是有许多的，不过也有一些人是不知道的。其实pm2.5空气动力学当量直径小于或等于2.5微米的颗粒物。那pm2.5有什么危害呢？今天小编就来为大家解答一下。...
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养胃小妙招关键在于这几点
人体内部的任何脏器都是有一定的作用，有的脏器看起来一般，但它对人体健康起着决定性的作用，而胃就是如此。这个器官其实非常的脆弱，如果自身不注意日常的饮食及生活规律，很容易使...
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111岁老寿星 长寿有3个秘诀
最近网上一则新闻报道在浙江宁海市有一位活了111岁的长寿老人，这位老人出生于1905年，也就是晚清光绪年间。老人一家五世同堂，全家人口多达74人，就连她的大儿子也有91岁，也算得上...
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十点后做这事小心身体受不了
在度过了欢乐祥和的春节假期后，人们又重新回到各自的工作岗位上来。工作总是比较忙碌的，而这样的状态如果持续的时间长了，人们则会更容易感受到身体和精神上的疲惫。此时进行适...
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双腿交叉做这事竟寿命减十年
随着大家现在生活水平的提高，所以很多人越来越重视对于身体的保养，对于怎么样能延年益寿就是很多人一直在追寻的。但是你知道吗？在平时的生活当中，其实有一个动作是最不能够做的...
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元宵养生要点 吃元宵有哪些常识
元宵节是个重要的日子，也是团圆的日子，家家户户都会吃元宵，寓意团团圆圆，吉祥喜庆。虽然大家都喜欢吃元宵，但很多人都不太了解元宵养生要点。想知道元宵的做法以及元宵怎么煮吗？那...
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元宵节吃什么 元宵养生要谨慎
元宵吃汤圆是我们的习俗，象征着团团圆圆，每逢元宵节，汤圆是餐桌上必不可少的。那么，元宵节吃汤圆需要注意什么呢？南方的元宵节吃什么呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，汤圆的做法...
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元宵节活动之吃汤圆送花灯
一年一度的元宵节马上就要到来，家家都忙里忙外准备过元宵，元宵节的习俗有很多，那么，元宵节吃汤圆的来历是什么呢？元宵节的习俗都有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看元宵节吃...
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古代这种职业只有39岁寿命
长寿是我们每个养生人士的目标，而且我们在追求长寿的同时还希望没有病痛的发生。其实随着现代生活水平的提高，人类的寿命也在延长，和古代相比，现代人的平均寿命可以说是长寿了。...
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元宵节活动之赏月观灯品元宵
时光飞逝，我们即将迎来元宵佳节，作为新年里第一个月圆之夜，在中华传统中占据着重要的位置。那么元宵节的由来是什么呢？热闹的元宵节的习俗又有什么呢？我们应该在元宵节吃什么呢？不...
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元宵节花灯 多彩元宵传承中国文化
不知不觉我们即将迎来元宵佳节，那么元宵节的由来究竟是什么呢？元宵节的习俗又有哪些呢？我们又应该在元宵节吃什么才好呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看我们到底一...
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潮汕元宵节习俗和食俗 带你了解潮汕文化
元宵节是个团圆的日子，也是值得庆祝的日子。而很多地方元宵节的习俗都不太一样，各具特色。就拿潮汕来说吧，他们那里的元宵节习俗就很有地方特色。知道元宵节活动以及元宵节的由...
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元宵节如何养生 元宵养生应注意什么
正月十五闹元宵，眼看着元宵佳节即将来临，相信不少人的家中已经备好了汤圆，一家人坐在一起吃着汤圆，寓意着一家人团团圆圆，温馨的气氛不言而喻。大家都知道汤圆是由糯米做成，不易于...
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元宵节如何养生 4个注意点要小心
元宵节马上就要到来了，春节也渐渐的到了最后的尾声，在春节期间，相信大鱼大肉吃了不少，给肠胃增加了不少的负担，那么如何能够轻松愉快的度过一个元宵佳节呢？下面小编就为你一一道来...
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关于元宵节的习俗 上海元宵节的习俗与食俗
每个地方都有属于自己的文化，而对于元宵节来说，每个地方的文化也是不同的，今天我们就来了解一些关于元宵节的习俗，看看元宵节要吃什么，上海元宵节的习俗又有哪些不同，了解一下老上...
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睡前做这4件事起码能增寿十岁
想要长寿，在睡觉前有六件事是必须要做的，我们白天面对工作和生活的压力，应付了一整天难免身体会有些疲惫，所以我们在睡觉之前一定要让我们的全部身心彻底放松下来，不要让自己带着...
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揭秘关于元宵节的来历起源故事传说
从大年初一过春节到正月十五闹元宵，这段时间可以说是孩子最为欢喜的日子了，走亲访友，享受美食，过的十分的开心。正月十五即将到来了，那么对于元宵佳节由来又由多少人知道呢？对于元...
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元宵节话养生 这些习俗能治病强身
元宵佳节的夜晚，东风温和，树上挂着的花灯如千树开花，燃放的烟花乱落如雨，车马攒动，鼓乐声声，月光流转，地下、天上交辉相映，人们走出房门，盛装打扮，笑语盈盈，观看社火百戏。古时元宵节人...
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元宵节如何养生 养生活动有哪些
热闹的元宵节到了，除了吃元宵，很多民俗活动都为这个隆重的节日增添了几分喜庆与祥和，专家提醒大家，不少元宵节的民俗活动都有养生保健的作用，感兴趣的话不妨留意和亲身体验一下。...
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小葫仙历险记之这样生活必定长寿136
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙在食堂里偶遇硫唓，并且看到了一个面相愁苦的女孩，经过小葫仙仔细的观察，女孩很像是肾虚的症状，硫唓在吃过饭以后让小葫仙仔细的确认一下，并且给出治...
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清晨简单两招排出体内所有毒素垃圾
我们的身体在生活中都会因为各种各样的原因产生一些废物垃圾，这里所说的废物分别就是我们身体内的浊气、浊水和浊物，只有我们的身体把这些废物垃圾全部排出去，那么才算是真正健...
