养生保健
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早晨做好3件事 春季养肝不再是难事
中医自古以来都提倡春养肝，因为春天在五行之中属木，并且中医认为肝脏在人体中也是属木性，所以春天适合养肝。另外，肝气更容易在春天旺盛生发，所以春天是旺肝的时候，同时养好肝可以...
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午睡时间不同其效果不同 今天你午休吗
一转眼，现在已经是春季时节，周围环境的温度也在逐渐上升，不少人因此感觉到自身越来越疲倦，尤其是在中午午饭之后，可以说是春困。春困的出现不但会影响自身一天的精神状态，也会大大...
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细嚼慢咽 吃饭细嚼慢咽有你所不知的好处
说到细嚼慢咽，相信大家都会想要女性，因为大多数的女性吃饭的时候都是细嚼慢咽的。那细嚼慢咽有哪些好处呢？如果吃饭太快，又有什么危害呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道...
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想不到这事做多了居然会折寿
睡觉是每个人、每天都要做的事，一天的劳碌过后，每天的睡觉时间，是最安逸的时光。有些人习惯了夜生活，往往会熬夜，第二天接着工作，睡眠时间很短。通常地，我们都会认为这样的人在折损...
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春天会变丑 只因这3个器官作怪
爱美是每个人的天性，不管你是男人还是女人。但是我们在生活中会发现一些人的外貌会随着诸多因素发生改变，可能是皮肤的颜色也可能是一件美丽的衣服或精致的妆容。那么为什么大...
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小葫仙历险记之小妙招快速止牙痛137
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和修为在草药方里面检查药草，两个人一边认真检查着，一边也开始闲聊起来。间隙，小葫仙袋子上的竹四产生了好奇，不知道这是什么梗，而修为却一语道破。...
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初春养生 养生饮食的五个注意要点
俗话说：一天之际在于晨，一年之际在于春。可想而知，春季是一个非常好的养生季节。那春季养生有什么小常识呢？初春养生又应该吃什么好呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的...
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春季养生 养生小常识你知道多少
春天到了，又是万物复苏的好时光，春季养生又成了我们必做的事情，对于很多吃货来说，最重要的事情莫过于春季吃什么好了吧，很多女孩子也很关心春季护肤常识，那么今天小编就为大家介绍...
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晨起喝这三种水让你一天没精神
在经过了一个晚上的睡眠之后，人们睡眼朦胧的醒来，春天温暖和煦的阳光轻轻地洒在身上，新的一天又开始了。俗话说：“一日之计在于晨”，早晨的这段时间对于每一个人而言都...
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午饭后犯困正常 休息要讲究方法
虽然天气时而暖和，时而寒冷，但是有一个感受可以证明春天真的来了，那就是吃完午饭后的困乏。午餐是一天中的正餐，不仅吃得多，而且就饭菜的种类来说，也是较为丰富的。可以说，人们的养...
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中午这样做巧治春季常见病
元宵节过后，春天的脚步越来越近了。春季算得上是一年中最好的季节，万物生长，百花盛开，莺飞草长。春季是郊游踏青的好时节，同时也是多种常见病症的高发季节。这些病症虽然属于小病...
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小葫仙历险记之这种人千万别做运动139
往期回顾：上一期我们说到，大清早上，刚准备起床的小葫仙便被一阵急促的敲门声扰乱，赶紧前来开门一探究竟。没想到是一个患压痛的男孩前来就诊，于是小葫仙便认真对其进行了诊断，然后...
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睡前做这事让你第二天起不来
睡觉是我们每天都会做的事情，体力和精力的恢复离不开睡觉的支持，而且中医认为睡眠是一种非常好的养生保健方式。不过很多人都有一个苦恼，就是第二天起不来，导致自己睡过了，对生活...
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三天都做这一件事定少活几岁
我们周围有很多这样的人存在：做事稳重，坚持不懈是他们的名片，尤其是在“高压”下，高强度、高负荷、高压力的工作环境却让这些人如鱼得水，仿佛生活只有这样才拥有了乐趣...
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癌症出现前两年一定有这征兆
癌症就如同一把死神的镰刀，一直高悬在人们的头顶上，在生活中如果说人最不想遇见什么样的疾病，癌症绝对是排名最高的一种，癌症在确诊之前无影无形，甚至一些癌症在被确诊之前所表现...
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夫妻睡觉前这些禁忌要不得
很多禁忌在人触碰之后便会导致身体健康遭受损害，所以在生活中对于一些禁忌的事情就应该重视起来这样才可以有效的保护好身体的健康，不去触碰生活中的一些禁忌便可以有效的保护...
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乘车时这样做 再也不怕晕车
又到了春暖花开的季节，踏青郊游也要提上日程了。到了周末，不带着家人，约上朋友一起去感受大自然，怎么能对得起这美好的春光呢？然而，一提起出远门要坐车，有些人就要犯难了，大自然谁不...
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坚持做这事1个星期排除毒素还养颜
我们许多人习惯了动动手、动动脚就可以排毒的方式，而且的确可以说效果还是非常不错的。而生活留给我们的时间并不是很多，私人的时间可以说是极为有限的。那么，如何更好的挤出时...
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常用这一法宝堪比多种补药
健康是每一个人的梦想！不过这条路却让很多人走的伤痕累累，因为健康的获得也并不是简简单单的方式就可以搞定的。但是，随着科技的发展，医学的发达，人类的认知范围也在逐步的扩大。...
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早起4种坏习惯让你衰老10岁
一个人的年龄，是会写在脸上的，当我们对着镜子里的自己感叹“岁月是把杀猪刀”的时候，可能不曾注意过，到底是什么情况会导致我们衰老，是真的岁月催人老吗？其实，在我们生活...
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巧用中午时间锻炼其健身效果翻倍
随着人们生活节奏的加快及工作的繁忙，多数人虽然在心理上有强烈的健身欲望，但自身还是没有过多的时间用于健身。因为多数人早上到临近上班时间才起床，晚上又经常的加班及聚会，根...
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多喝水的好处 喝水一个月竟有如此功效
水是生命之源，相信大家都知道的，因此我们在生活中应该要多喝水。那多喝水对我们有什么好处呢？水又有什么生理功用呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一...
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喝白开水一月后效果惊呆所有人
白开水，生活中再常见不过了，人们每天都要喝。因为白开水的好处有很多，不仅能够补充身体所需水分，而且喝白开水一月后，会有惊呆所有人的神奇效果，所以多喝白开水对身体特别好。想知...
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癌症前居然会有这样的尿液
癌症是每个人都不愿意见到的疾病，但是在生活中很多癌症却会不请自来，一些癌症在被确诊之前毫无征兆，而一些癌症却能够通过身体的蛛丝马迹来发现，其中一些癌症可以通过身体的排泄...
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晚上这样做让你的口腔全是细菌
忙碌了一天，你回到家中可能已经是十二点，倒下就睡;忙完了应酬，带着酒意回家，即使想着洗漱，但还是趴在床上就睡下了;忙着打游戏，可能到凌晨三点，甚至是玩个通宵，洗漱成了完全没有必要...
