养生保健
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午饭后做好七件事让身体更健康
午餐是必不可少的一顿饭，人如果想要保护好身体健康，除了午餐的饮食之外，午餐后如何保养身体同样十分重要，人如果在午餐之后做一些错误的事情，就会导致身体受损从而患上一些难以治...
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痘痘里面挤出的这物竟吓到人
痘痘是很多皮肤不好者的心病，尤其是油性肌肤的人，更容易得痘痘，有很多朋友甚至有点强迫症，一看到身上有痘痘就忍不住挤掉，挤出来的东西也很吓人，那么长痘痘的原因究竟是什么，以及脸...
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一桶水竟是这样毁掉一个生命
炎炎夏日，肯定每天都是需要洗澡的，但是洗澡方式也很重要，不然的话反而会给自己身体带来危害，严重的话身体还会酿成惨痛的后果，那么怎么洗澡最健康呢，以及洗澡的注意事项分别都有哪...
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睡前多捏3处轻松摆脱失眠
经过一整日的奔波忙碌，到了晚上便想睡舒服的睡上一个美觉，但是有些人躺在床上，翻来覆去的怎么也睡不着，这是十分痛苦的一件事情。晚上如果睡不好，白天整个人也会没有精神，于是人体...
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女人四十岁后老得太快怎么办
女人到了40岁之后就要整日与衰老作斗争了，皱纹和衰老成为了女人的大敌，很多人都在感叹，怎么一到40岁后就好像老得飞快，让人感觉十分的惆怅，那么女人抗衰老方法有哪些呢？吃什么可以...
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按这保养卵巢竟压根不靠谱
大家应该都知道的，卵巢对于女人来说是十分重要的一个部位，如何保养卵巢也一直是人们关心的话题，现在市面上按摩腹部护理卵巢的方法，但是这些方法真的靠谱吗？怎样保养卵巢才更健康...
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头发长智力低 8个头发的流言你中招了吗
相信大家都听过头发长的人都比较笨这种说法，甚至一些人再说出这一言论时还会振振有词的拿出所谓的证据，说这是美国科学家研究出的，这样一说还真能唬住不少人，但在事实上，头发与智...
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身边放这些东西让你难以入眠
睡眠对于每个人来说都是非常重要的。优质的睡眠可以使人第二天精神焕发，还能帮助体内激素的正常分泌以维持机体的有序运行。很多人也都会早早地上床准备睡觉，但是，睡眠的质量总...
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身体这地方再亲密的人也不能乱碰
生活中我们经常会和别人无意或有意的发生一些身体触碰，但是你们知道身体触碰的禁忌有哪些吗？哪些身体部位是不可以随意触碰的呢？下面我们就来了解下吧，看看哪些地方即便是再亲密...
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夏季身体有5种“害怕” 要注意了
炎热的夏季，我们不仅遭受到了高温燥热的煎熬，而且很多看起来非常细微的小事都会危害到我们的身体健康，所以我们的身体在夏季很容易受到疾病的威胁，很多人都不知道夏天我们的身体...
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这事幅度太大竟会伤到腰
已经进入夏季，天际越来也热，大家留意的话，也会发现这时候各种各样的节假日开始袭来，于是人们就都爱出游，但是其中却也隐含的一些隐患，比如路途颠簸，或者运动过度等原因，有可能会造成...
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一做这事就脸红说明身体出事了
喝酒脸红可能是很多朋友都遇到过的一种情况吧，那么喝酒脸红是怎么回事呢？它暗示了什么呢？为什么说一喝酒脸红是暗示身体出事了，下面我们就来详细了解下吧，这都代表了什么意思，同时...
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午休时间做这事能缓解颈椎疼痛
中午吃过饭以后大多数人都是无所事事，要么坐在座位上上网，要么就是趴在桌子上呼呼大睡，上班族的午休时间虽然短，但是过的也还算充实，但是中午的时间，除了午休之外，我们不能把时间白...
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狠刮这种部位或能治痔疮
痔疮的发病率近年来持续增高，不管男女都很容易患上这种毛病，痔疮的危害也是很大的，所以我们一定要多加注意了，那么大家知道痔疮的症状分别有哪些呢？下面我们来一起了解下痔疮的治...
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防治便秘全攻略 帮你赶走恼人便秘
便秘是很常见的一种事情，许多人都被便秘所困扰过，其中的酸甜苦辣想必只有自己清楚，因此在生活中人们总是想要通过一定的方法来帮助自己防治便秘，其实防治便秘并没有我们想象中的...
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睡前这些事做得越少越好
我们都需要优质的睡眠，但很多时候，睡眠的质量却都毁在自己的手里了。有些事情在睡前是不能做的，否则就会导致我们入睡困难，也可能会造成身体的其它伤害。为此，我们应了解，什么样的...
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上火只喝水效果差 一吃就好的食物别错过
牙痛、口气溃疡、便秘、口臭等现象常被归类于上火，在生活时候大家往往会选择喝水来去火，其实多喝水可以辅助降火，但是当上火严重时不妨选择一中药材或食疗方法，降火效果明显。...
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女子吃这物20年胃里取出6斤毛球
异食癖是一种很可怕的心理疾病，让很多人都觉得有些毛骨悚然，因为她们吃的东西和常人都不一样，比如说有人吃头发，还有人吃土，或者吃沙子，都是属于异食癖的症状，那么异食癖的原因是什...
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180斤的女人甩掉60斤肉竟是靠它
减肥是现在很多人都在做的一件事，毕竟夏天嘛，一个露肉的季节，但是这可不是赘肉哦，有一个姑娘就用一种方法活生生的从180斤，减到了120斤，这其中她经历了什么呢？用的什么减肥方法呢？下...
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吃什么能提高记忆力 常吃玉米可以增强记忆力
从孩童时代开始，记忆力就开始影响着我们的生活。在学校，经常会有背书的时候，你背得比人家慢，就会紧张着急。那么，如何提高记忆力呢？提高记忆力的食物有哪些？在日常生活中，我们吃什么...
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如何增加记忆力 这样做可以提高记忆力
记忆某些信息是一个主动的过程，而你在记忆这些信息的时间就表示着你的记忆力的好坏。很多人都觉得自己的记忆力不好，那么，你还在想如何提高记忆力吗？今天，就让小编来告诉你一些提...
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记忆力减退怎么办 五款食谱帮你提高记忆力
随着现代化生活的加快，很多人是从早忙到晚，而且需要记的事情越来越多。走在路上，小编经常听到有人问记忆力减退怎么办。今天，就让小编来告诉你有哪些提高记忆力的食物，以及吃什么...
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清晨4个要晚上5不要 这些事你应该要知道
早上做到4个要，晚上做到5个不要，能够保健身体，下面就来看看吧。
一、清晨4个要
1、要刷牙
刷牙是清洁口腔的重要方式，能够保护牙齿，在早上刷牙是重要的事情，能够把口腔中的细菌清... -
怎样才能提高记忆力 经常聊天可以增强记忆力
在各种武侠小说里面，我们经常看到里面某某人过目不忘，一下子就记下了武功秘籍，然后练成神功称霸天下。而在现实当中，很少有人能够过目不忘。相反，很多人都说自己的记忆力不好。那...
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夜里离不开它竟致早起腰疼
夏季到来，天气越来越热，很多人都会通宵的打开空调，只为求一个凉爽，但是这其中暗含的危害却也是很多的，比如说很多人通宵吹空调，第二天一早起来就会出现腰疼的情况，找到腰疼的原因并...
