养生保健
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秋天养生 秋天这样养肺让身体更健康
进入秋天，如何保养身体是一件非常重要的事情，干燥的气候，对健康伤害极大，保养身体方法有很多， 但是，当你忽视这些不起眼的方法，往往会让一些疾病趁虚而入。秋天养生，肺部保养很关键，...
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长寿的方法 早上做这事会更长寿
早上是人体内五脏六腑开始复苏、阳气上升的阶段，因此利用好这个时间去养生，就能够有效的帮助大家延年益寿。小编今天就给大家介绍下长寿的方法以及延年益寿的方法。
早上要做... -
泡脚的好处 热水泡脚去疲劳对心脏好处多
泡脚对身体的好处最大了。经常泡脚有利于舒缓脚部血管，促进血液流通，能改善脚部血液循环，达到治病保健的功效。尤其是在睡前用热水泡脚，能够解除一天的疲劳，更能够促进睡眠，提高睡...
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快速补肾的方法 简单的按摩补肾的好方法
肾是人体很重要的器官，不管是女性还是男性都非常重视补肾。大家都认为补肾药多吃药材或是补肾的食材。但其实按摩也可以补肾，下面为大家介绍几种按摩补肾的方法。
1、拉耳垂... -
打篮球能减肥吗 什么样的方式减肥效果好
各种各样的减肥方法让人们应接不暇，那么大家知道有哪些减肥方法吗？什么样的减肥方法效果最好呢？毋庸置疑，运动肯定名列前茅，打篮球就是一种很好的方式，那么打篮球能减肥吗？下面就来...
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减肥药真的有用吗 千万不要乱吃减肥药
肥胖的人不怕减肥的苦，就怕付出很多，最终没瘦下来不说，反而更胖了，这让很多人对减肥方法以及减肥药既害怕又期待。而不少咨询减肥药真的有用吗的朋友更是直言，担心自己使用减肥药...
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早晨养生 早起后做3个小动作能快速解困提神
不管是对于上班一族还是学生党，早晨起床都是很困难的一件事情，虽然经过一整夜的休息睡眠，但是早晨起床后并没有感到很轻松，有的时候甚至陷入越睡越困的境地。所以，为了更好的激发...
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如何保护腰部 年轻人这样护腰对身体好
在生活中，我们会听到一些人会在抱怨自己的腰越来越不好，常见的腰部疾病，正在伤害自己，如何保护 腰部，是他们关心事情。以前的腰部疾病会发生在年老的人身上，而现在很多年轻人却在...
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足疗的危害 经常做足疗竟然会患上尖锐湿疣
我们知道尖锐湿疣是一种性病，通常情况下，只在生殖器部位传播，可是最近的调查发现，经常在足疗店做足疗的人也有一定几率感染尖锐湿疣，感染部位通常为脚趾间。除尖锐湿疣外，如梅毒、...
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37.8度算发烧吗 发烧了应该怎么办
37.8度算发烧吗，很多人遇到这样的问题都会很纠结，这样的温度像是发烧又像是不发烧，尤其是小孩子的话，如果这样的温度，家长都不知道该不该给孩子吃药，其实37.8的温度是属于低烧的，如...
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嘴唇干裂起皮怎么办 这样做摆脱嘴唇起皮
一到气候干燥的时候，就会有很多朋友发现嘴唇干裂起皮的现象，那么嘴唇干裂起皮怎么办呢？你知道嘴唇干裂起皮如何治疗吗？你知道关于嘴唇起皮的一些养生常识吗？下面我们就为大家介绍...
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趴着睡觉的坏处 中午趴桌子上睡觉害处多
不管在什么季节，很多人都有午睡的习惯，因为午睡可以使下午有精神工作、学习，但对于中午不回家的人群而言，他们往往会趴在办公室的办公桌子上午睡，其实这样的睡觉方式对身体的害处...
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喝酒喝多了怎么办 吃什么可以解酒
酒是人们生活中很重要的一部分，经常喝酒的人都有一定的醒酒经验，老喝酒对于身体的危害绝对不轻，很多人都想知道喝酒喝多了怎么办？其实通过一些小方法就可以解决了，下面我们来看看...
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肚子疼吃什么好 怎么做可以解决肚子疼
肚子疼是一种最常见的情况，导致的原因可能是多种多样的，所以最好搞清楚肚子疼的原因，才能够知道肚子疼怎么办？下面我们就来通过这一篇文章好好的了解一下吧，希望能够对你起到一定...
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洗澡注意事项 洗澡搓出的“泥”是啥
虽然进入秋季之后气温也随之降低，但是人们对于洗澡的热情和喜爱却没有多少改变，通过洗澡可以去除皮肤表面的灰尘、油垢，以及消除身体的疲劳和加速血液循环。另外，睡前适当的泡澡...
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治痛经的方法 怎样能够解决女人痛经
痛经是一件十分痛苦的事情，有轻重之分，有的女性朋友每次痛经的时候都会痛的满地直打滚，而有的可能会稍微好一点，但是也会十分难受，同时痛经严重的话，说明体内可能还存在着一些其他...
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饭后恶心 饭后出现恶心情况说明啥
最近有朋友问我，饭后恶心是怎么回事，因为他最近不知道怎么的，吃过饭后，老感觉自己想吐，今天我们就这个问题来好好了解一下，看看究竟怎么回事吧，恶心的原因是什么，恶心怎么办？总有一招...
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手腕疼是怎么回事 怎样才能解决手腕疼的毛病
手腕其实是我们身体上十分脆弱的一个部位，而且是使用频率最多的，如果它出现什么问题的话，就会给我们的生活带来极大的不便，如果出现手腕疼的症状要多加小心，那么手腕疼是怎么回事...
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四季养生之秋季养生 秋季养生注意事项
每个人都应该掌握一些养生常识，例如秋季如何养生。关于秋天，不少文人墨客都表示这是一个好的季节，万物大丰收，的确如此。但是也是在这秋高气爽的季节，气温的下降，人们也应该知道如...
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鬼剃头是怎么回事 什么病被称为鬼剃头
提起鬼剃头可能有些朋友会觉得陌生，什么是鬼剃头？其实它还有个大名鼎鼎的名字就是斑秃，说这个很多朋友立马就知道怎么回事了吧，那么鬼剃头是怎么回事？鬼剃头怎么治疗呢？现在我们赶...
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催乳素高怎么回事 什么叫做催乳素
催乳素对很多人来说可能是一个陌生的词汇，对于女性却是很重要的一部分，所以我们在平时的生活中千万不要忽视了这个问题，下面我们就来通过这篇文章了解下催乳素正常值，以及催乳素...
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腿酸疼是怎么回事 怎样能解决腿脚酸痛
经常有人会遇到腿部酸疼的问题，那么为什么会出现这种情况呢？腿酸疼是怎么回事？为什么我们会莫名其妙出现腿酸疼的问题，下面就来通过这篇文章了解下腿酸疼的原因，只有这样才能找到...
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脚热是怎么回事 出现脚热的情况怎么办
脚热也是一种常见的情况，很多人都遇到这种问题，那么大家知道脚热是怎么回事吗？为什么会出现这种情况呢？下面我们就来通过这篇文章了解一下脚热的原因以及脚部健康问题，顺便再聊一...
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突然晕倒是怎么回事 人为什么会突然晕倒
突然晕倒是一件很吓人的事，试想想一个人前一秒还好好的跟你谈天说地，下一秒突然就晕倒了，肯定会把人吓坏的，遇到这种情况一定要建议患者找到晕倒的原因，只有这样才能知道啥情况，并...
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假期注意事项 国庆娱乐注意3点更健康
国庆假期即将到来，在这个时间段中大家免不了三五成群的出去娱乐，但大家在娱乐的同时一定要注意保养好自己的身体。因此小编今天就给大家介绍下假期注意事项以及假期如何安排。...
