养生保健
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治口臭的方法 口臭严重不妨试用这个妙招
天气炎热，这个时候身体火气大，常常口臭的情况就变得更加严重了。要知道口臭不但暗示你的身体出现了状况，更影响你的个人形象。那么，治口臭的方法有哪些，下面一起通过具体的内容看...
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肝脏发出健康 疾病信号 从这里就能看出来
我们会说，眼睛是心灵窗口，儿童的眼睛透亮、清澈、没有一丝杂物，有些人的心智被蒙蔽了，眼睛看起来就不健康;而在医生看来，看病时，看一下眼睛也能知道身体健康，眼睛成了医生治病的依...
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切洋葱不流泪的5种生活小绝招都在这里
葱姜蒜、辣椒这些厨房里常见的调味品常常含有比较辛辣的味道，尤其像辣椒、洋葱等，切起来不但会辣手，常常还会导致我们流眼泪，不光如此，厨房里还有许多蔬菜，虽然好吃，但是做起来总是...
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红色食物夏季养生的首选
夏季到了，酷暑的炎热常常让我们感觉很烦躁。从五行的角度来论的话，夏季属火，对应的脏腑自然便是“心”，所以说夏季养生的关键之处便为养“心”。然而夏季阳气最盛，红色即为阳，因此...
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如何养生长寿 每天按这个窝3分钟竟能延寿
每天按身体什么地方三分钟竟能延寿呢？在生活中，很多中医都推崇按摩养生，那么，你知道按摩的好处有哪些吗？穴位按摩能延寿吗？我们应该如何养生长寿呢？下面我们一起来看看延寿的方法有...
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提肛运动 男女做这个动作竟能养生
男女晚上做什么动作竟能养生呢？在生活中，很多人都有痔疮的毛病，其实，治疗痔疮有效的办法就是提肛运动，那么，你知道提肛运动怎么做吗？提肛运动的好处有哪些呢？下面我们一起来看看吧！>>...
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怎样驱蚊 厨房这味调料竟是驱蚊高手
夏天到了，又到了合作蚊子做斗争的季节，那么对于夏季超多的蚊子应该怎么应对呢？怎样驱蚊才能够不被咬呢？驱蚊小妙招有哪些呢？被蚊子叮咬后怎么处理才能止痒消肿呢？今天就随着小编一...
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晚上睡觉老是做梦是怎么回事 这样做一夜好眠
睡觉是我们每天都会做的事情，但是有些人经常因失眠多梦而烦恼，那么大家知道晚上睡觉老是做梦是怎么回事吗？睡觉老做梦怎么预防呢？怎样更好的入睡呢？对于睡眠质量不高的人如何饮食...
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眼睛肿了怎么办才能消肿 眼睛消肿的方法
眼睛肿会让我们看上去很没有精神，出门也影响个人形象，很多朋友在眼睛肿的时候都希望能够有好办法立刻消肿。那么，眼睛肿了怎么办才能消肿？下面我们一起看看具体的内容，通过了解眼...
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睡不好觉咋办 睡不好觉怎么调理
良好的睡眠能够给我们提供足够的精神，现代生活压力大，很多人都会有失眠的烦恼，面对这样的情况，不少人的心声都是，睡不好觉咋办？今天我们为大家支招睡不好觉怎么调理，一起看看睡不好...
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得了幻听症该怎么办 幻听症的治疗方法
幻听症是神经系统上的一种疾病，很多幻听症患者因为这样的疾病生活秩序都被打乱。那么，得了幻听症应该怎么办，如何治疗才能让患者摆脱幻听症的烦恼。下面我们将通过具体的内容看...
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明星说拔智齿可以瘦脸 是真的吗
不知道是哪个明星说的拔智齿可以瘦脸，所以最近身边的两位美女赶紧联系医生去拔智齿。结果是脸型是改变了，但不是变瘦了，而是脸肿的如猪头。
那么是不是消肿之后，脸就会瘦了？还是... -
湿气重怎么办 十人九湿一招帮你湿气祛光光
有很多人身上的湿气是很重的，而湿气重对于健康的危害是很大的，那么湿气重应该怎么办呢？去湿气的方法有哪些呢？如何去湿气比较好呢？今天就为大家介绍一下去湿气的方法吧！下面一起来...
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端午节 爱做这些事的人 身体更健康
端午节到了，各地迎来小长假，回家探亲、出去游玩都不错。而对于保健来说，在这个时节，调节好身体，显得更加重要。端午仲夏登高，顺阳至上，阳气至盛，这个时候进行补阳对身体保健是非常好...
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端午这些禁忌你知道吗
端午节即每年的五月初五，是特地用来纪念屈原的日子。两千多年来，端午节历来是一个众多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的传统佳日。现在由于端午节还有三天的小...
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疾病征兆 早上起床有这症状小心是大病信号
早上起来从我们的身体是可以发现疾病信号的，那么晨起的疾病信号有哪些呢？晨起如何养生比较好呢？早上起来做哪些事情对于我们的健康有利呢？下面大家就跟着我一起来看看晨起的养生...
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泡脚的好处 泡脚水里加一物身体出现惊人变化
泡脚是一件很享受的事情，很多人都喜欢在晚上睡觉之前泡个脚解解乏。但是很多人都是用白水泡脚，其实在泡脚水中加入一些药材、方剂效果会更好，那么泡脚的好处有哪些呢？泡脚的注意...
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养生常识 睡前20分钟做这动作能延寿
男女睡前二十分钟做什么动作竟能延寿呢？在生活中，几乎每个人都会寻找延长寿命的秘诀，但是，寿命长短受生活习惯的影响，那么，你知道如何养生长寿吗？养生常识有哪些呢？一起来看看吧！>>>...
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如何养生长寿 40岁后有这些特征的人会长寿
四十岁后身体出现什么特征暗示能长寿呢？在生活中，健康长寿是很多人所希望的事情，那么，你知道身体长寿的特征有哪些吗？我们应该如何养生长寿呢？长寿秘诀是什么呢？下面我们一起来看看...
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宿便危害大 4个小秘方助你轻松清除体内宿便
宿便对于我们的健康是有很大的影响的，生活当中如果经常有宿便在体内的话，那么不利于我们的健康，今天就为大家介绍一下排宿便的方法，下面大家就跟着我一起来看一看如何排宿便比较...
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肾虚如何判断 肾虚自诊法比医生看的还要准
肾虚对于我们的健康影响是比较大的，很多人在生活当中会忽视肾虚，不知道肾虚有哪些表现，今天就为大家介绍一下肾虚如何判断，另外看一下吃什么可以补肾，补肾的方法有哪些？下面一起来...
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早上喝水 到底是温白开好还是凉白开好
早起喝水已经成为人们早起的一种习惯。当人们在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了很多的水分，早晨起床后人体会处于一种严重缺水的状态。所以早起喝水可以很好的补充人...
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一日三餐怎么吃身体最健康
“民以食为天”，一日三餐成为日常无法避开的话题。饮食对于人的身体健康产生着不可估量的影响，因此如何吃好、吃对着一日三餐就变得尤为重要。我们常说：“早上吃的要像个皇帝，中...
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记住这个小方子 调养脾胃有奇效
明代着名医学家张景岳提出“养生必应当要以脾胃为先”的观点，并把脾胃称为是身体的基础和轴心，其重要性可见一斑不言而喻。脾和胃是分别却是两个独立的器官，虽然独立，可是他们之...
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如果你知道它的皮有这么多营养 你还舍得扔掉吗
“人不可貌相”，这句话果然在食物界也适用。那些看起来并不起眼的蔬菜，可能却有着超出我们想象的营养价值。一直想不明白为什么要用“萝卜青菜各有所爱”来形容人对美的追求呢...
