心理健康
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如何消除离婚后的泄恨心理
如何消除离婚后的泄恨心理
如何消除离婚后的泄恨心理
因离婚造成的心理失衡，这种心理失衡是由心理防御机制上被称之为“转移作用”所致。离婚引起的情绪... -
如何消除内心的不安全感
如何消除内心的不安全感
如何消除内心的不安全感
没有人能预知未来，所以想实现一个目标时，往往会反反复复地想着“一定能行”或“不，不行”，这种... -
做事太烦躁？教你如何赶走烦躁心理
做事太烦躁？教你如何赶走烦躁心理
做事太烦躁？教你如何赶走烦躁心理
产生如此心态，好像感冒病毒，虽不会致命，却害得人心神不定，一事无成，甚至使人觉得筋疲力荆那么，当你做... -
如何减轻“灰色病态心理”
如何减轻“灰色病态心理”
如何减轻“灰色病态心理”
许多人到中年的男性，常会出现消沉颓废、郁郁寡欢等不良心理状态，而自己又矢口否认，这种心... -
用“自嘲”来平衡内心
用“自嘲”来平衡内心
用“自嘲”来平衡内心
在日常生活中，几乎每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的玩笑，如不知怎样调节情绪，沉着应付，就会陷... -
通过细节看懂男人的心理特点
通过细节看懂男人的心理特点
通过细节看懂男人的心理特点
1、高谈阔论的男人
女人会对那些喜欢对所见的一切来一番阔论和指点，并且出语惊人、妙语连珠的男人既钦... -
如何治疗病态怀旧心理
如何治疗病态怀旧心理
如何治疗病态怀旧心理
病态怀旧心理的特点
不合时宜。有些服饰、装束、语言、物体过去风靡一时，现在已不合时宜，跟不上潮流，但仍然保持过去的... -
“想不开”？看法决定心理健康
“想不开”？看法决定心理健康
“想不开”？看法决定心理健康
正如一句西方谚语所说，“同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。”在当今... -
回避型人格障碍如何治疗
回避型人格障碍如何治疗
回避型人格障碍如何治疗
1、消除自卑感。
（1）要正确认识自己，提高自我评价。
形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消... -
职场人士如何摆脱空虚感
职场人士如何摆脱空虚感
职场人士如何摆脱空虚感
1、面对空虚，最重要的是要有理想。
俗话说“治病先治本”。因为空虚的产生主要源于对理想、信仰及追... -
揭秘职场“赖班族”的心理
揭秘职场“赖班族”的心理
什么是“赖班族”？
“赖班族”指那些下班还不走，一直赖在办公室电脑前的人，他们待在公司的时间比在家以及... -
如何寻找内心的平静状态
如何寻找内心的平静状态
如何寻找内心的平静状态
1、放开你不能控制的事情
你可朋友计划好外出，但是最后关头下雨了，这时你会怎么想？
有些人会因此而失望、愤怒，然... -
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如何消除心中的“恐慌”
如何消除心中的“恐慌”
如何消除心中的“恐慌”
理喻法：
即用理智战胜情绪上的困扰。在评价自己时，既要看到自己的优势，也要看到自己的不足；期... -
女人爱“嚼舌根”怎么办
女人爱“嚼舌根”怎么办
女人爱“嚼舌根”怎么办
生活中，一个乐于“嚼舌根”的人，常常是一个生活的成功度不高，渴望友谊但又难以获得... -
盘点生活中常见的心理陷阱
盘点生活中常见的心理陷阱
盘点生活中常见的心理陷阱
1、自恋狂。
妄自尊大，过于自负，自视过高的人，通常会一头撞入自毁之门。自恋狂惯常需要别人不停地赞美、爱慕，... -
如何保持积极的心理平衡
如何保持积极的心理平衡
如何保持积极的心理平衡
热爱生活：
热爱生命，热爱大自然，热爱艺术，爱劳动，爱学习，珍惜时光，珍惜幸福，知足常乐，助人为乐，不论处境如何都要保持积极... -
密码强迫症是啥？怎么克服密码强迫症
密码强迫症是啥？怎么克服密码强迫症
密码强迫症是啥？
所谓密码强迫症，顾名思义，则是人们经常因忘记密码而感到精神疲惫、神情恍惚，甚至产生很严重的心理障碍的一种症状... -
如何克服完美主义思想？
如何克服完美主义思想？
如何克服完美主义思想？
“完美”是人的终极幻想，在宇宙中并不存在。你越是争取完美，就越是陷入失望。如果你以非常挑剔审慎的眼光来... -
女性容易出现的异常性格有哪些
女性容易出现的异常性格有哪些
女性容易出现的异常性格有哪些
攻击型性格
表面上看起来依顺服从，内心里却具有攻击性和敌意，情绪高度不稳定，容易兴奋冲动，易对他人及... -
如何克服青春期自负心理
如何克服青春期自负心理
如何克服青春期自负心理
1、与人平等相处。
自负者视自己为上帝，无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。平等相处就是要求自... -
现代人心理疾病的诱因有哪些
现代人心理疾病的诱因有哪些
现代人心理疾病的诱因有哪些
一、感情与家庭的变故
失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会... -
应付挫折的办法有哪些
应付挫折的办法有哪些
应付挫折的办法有哪些
要正确认识挫折。
每个人都应懂得，在人生道路上和现实生活中，由于高考落榜、招工无名、事业不成、身染痼疾、工作事故... -
