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养生误区

  • 懒人护肤减少4步 秋冬肌肤不干燥

    懒人护肤减少4步 秋冬肌肤不干燥

    皮肤一干燥我们就会手忙脚乱地找些护肤产品来擦,却往往忽略了这些产品是否适合秋冬使用,忽略了你的护肤动作是否能够帮你的肌肤恢复滋润,而不是越来越干燥。不是越频繁地保湿肌...

  • 不合格纸巾横行 8标准选好纸巾

    不合格纸巾横行 8标准选好纸巾

    纸巾在人们心中的形象是干净没有污染,它雪白的外表最容易让人忽视它的品质。然而,最近国家质检总局的调查发现,竟然有超过50种不合格的纸巾在市面上横行。每天与人们亲密接触的...

  • 警惕 卫生巾使用不当有害健康

    警惕 卫生巾使用不当有害健康

    喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是不符合医学要求的。因为香味成分不能代表清洁度。药物卫生巾更是要谨慎使用。药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁,防治各...

  • 健康饮食的八大误区

    健康饮食的八大误区

    现代人饮食都注意健康,但生活还还是存在一些饮食小误区,影响着我们身体的健康。
    不吃早饭损害身体
    最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。 4个儿...

  • 女人用卫生巾常犯的六大错误

    女人用卫生巾常犯的六大错误

    卫生巾的错误使用
    因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加...

  • 专家教你如何辨别寒热食物

    专家教你如何辨别寒热食物

    颜色偏绿,性偏寒;颜色偏红,性偏温。绿色植物接近地面,吸收地面湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、枣、石榴等,虽与地面接近生长,但果实能吸收较多的阳光,...

  • 爱上素食 避开六大误区才能吃出健康身体

    爱上素食 避开六大误区才能吃出健康身体

    误区一:长期吃素更健康
    对于大多数吃素的人来讲,因为摄食品种受到限制,要做到营养均衡其实很难。历来针对长期素食人群的营养调查得出的结论都不能令人满意,他们往往有着比一般...

  • 哪些人不适合吃坚果

    哪些人不适合吃坚果

    一位朋友问:最近听到一个说法,说是吃坚果油籽等于喝油,如吃花生(非油炸)等于吃花生油,如是这样,那吃豆制品(豆浆,豆腐,豆芽)岂不等于喝豆油?吃葵花籽等于喝葵花籽油?吃核桃等于喝核桃油?如...

  • 鼠标正在危害你手部健康

    鼠标正在危害你手部健康

    专家警告,使用鼠标的人均可能患上手部“反复性劳损”。患者早期症状包括双手疲倦或麻痹,手指或手腕关节发出“咯”的声音,以及手指刺痛等。
    研究手部反复...

  • 湿纸巾不能代替洗手

    湿纸巾不能代替洗手

    湿纸巾中含有多种添加剂,过度接触可能造成皮肤过敏,最好的消毒方法还是用肥皂洗手并用流水冲洗。
    许多消费者都认为,“湿纸巾”顾名思义应该是纸质的。但是,生产湿纸...

  • 5种脚疼绝不能忽视

    5种脚疼绝不能忽视

    英国伦敦皇家学院足科学家詹姆斯·布尔指出,人的一生平均要走的路程约为11.2万公里,几乎相当于绕着地球走3圈,如此长的路程,果真出现问题也不足为奇。实际上,有3/4的成年人...

    养生误区 2021-07-09
  • 秋季饮食误区 过多吃蔬菜可能会致肾结石

    秋季饮食误区 过多吃蔬菜可能会致肾结石

    到了秋天,人们就会费心在如何从饮食中给身体补充足够的营养,但是不少人都会徘徊在什么该吃?什么不该吃?今天介绍一些秋季的饮食常识,该吃的绝不放过。
    秋季天气凉爽,人的食欲会较...

  • 惊 人人都有喝水5大误区

    惊 人人都有喝水5大误区

    据最新的一项调查显示,目前人们在饮水方面存在着较多误区。中国医促会健康饮用水专业委员会教授日前提醒说,喝水不要踏入5大误区。
    一是片面强调水中矿物质。
    矿泉水因含有人...

  • 洗衣粉七大误区是你需要知道的

    洗衣粉七大误区是你需要知道的

    1、加喷香洗衣粉并不好
    辨析:精确
    大大都采办洗涤用品的人除了思量“是否洗得干净”外,第二个思量便是“喷香味是否好闻”。然而,绝大大都喷香料都是人工...

  • “营养”神话中神秘骗局

    “营养”神话中神秘骗局

    “营养”神话中神秘骗局,有些人为了畅销自己的产品,给了人们的是更多的误导,我们应该去揭穿这些阴谋,不要让商家骗到吧,我们是大家去关注这些东西,现在人们把更多的目光...

  • 私处护理经 洗洗更健康是误传

    私处护理经 洗洗更健康是误传

    很多前来看病的女性很不理解的问医生:“我很讲卫生的,天天洗,怎么会得阴道炎呢?”这就是目前女性对妇女卫生知识的一个误区。
    首先,女性阴道并不是像广告中说的那样:&ld...

  • 走出10大误区 才能让你睡得好

    走出10大误区 才能让你睡得好

    我们熬夜,很晚入睡;我们在深夜还大吃大喝,没意识到这些行为对睡眠节奏的扰乱;随着时间推移,我们教身体别睡觉,为了缓释这些,又想通过吃安眠药来解决,而这种作法只是暂时掩盖了问题并...

  • 在健康中所存在的4大误区

    在健康中所存在的4大误区

    健康的生活是从多方面开始说起的,想让自己的身体终止处在健康的环境下,那么就要注意自己所生活中饮食方面的事项,日用品方面的事项,还有一些日常生活的习惯情况等等,这些若是不小...

  • 这些人最不适合戴隐形眼镜

    这些人最不适合戴隐形眼镜

    随着科技进步,隐形眼镜的制作材料更先进,相配的护理液的改良,大大提高其护理质量,特别是近年美容镜片的大量出现,更使配戴隐形眼镜成为一种时尚潮流。
    很多年轻人为突出个性,除在...

  • 饮食保健 吃汤饭对消化不好

    饮食保健 吃汤饭对消化不好

    “汤泡饭,嚼不烂”
    许多爱吃酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭的人可能都听过一句俗语:“汤泡饭,嚼不烂”。可能有人会问,这汤泡过的饭,更软了,也更容易下咽了,挺适...

  • 必知秋季健康知识 避免踏入饮食9误区

    必知秋季健康知识 避免踏入饮食9误区

    小编告诉大家几个平时常犯的饮食错误,助你越吃越健康。
    1、5种开水不能喝
    ①在炉灶上沸腾上以整夜或很长光阴的水。
    ②装在暖水瓶内已经好几天的开水。
    ③经过重复煮沸残留的...

  • 秋冬季节鼻子干燥 千万别用手抠

    秋冬季节鼻子干燥 千万别用手抠

    进入秋冬,天气愈发干燥,这个季节正是干燥性鼻炎的高发季节。广东省中医院耳鼻喉科副主任医师陈文勇称,近年来,干燥性鼻炎的发病率明显上升,可能与气候异常、环境污染、滥用血管收...

  • 解读吃枣的4个严重误会

    解读吃枣的4个严重误会

    进补吃枣很好,但网上也流传着一些吃枣的禁忌,这些禁忌里有的有些道理,有的则十分难以站得住脚,这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。
    误会1:大枣补血效果好
    首先要说明,贫血患者吃...

  • 隔夜菜致癌其实与隔夜无关

    隔夜菜致癌其实与隔夜无关

    “隔夜菜”确实是可能产生致癌物亚硝酸盐的。如果,我们把买来的蔬菜放到“隔夜”之后再做,跟煮熟之后放“隔夜”有何不同?
    隔夜菜致癌确实与隔...

  • 手洗衣物别用洗衣粉 健康洗衣必知七误区

    手洗衣物别用洗衣粉 健康洗衣必知七误区

    洗衣服喜欢用热水?从来都是用洗衣粉洗衣服?还用洗衣粉刷地板?洗衣粉偏好“多功能”?要是您这样以为,那么,全错了!
    1、加香味洗衣粉并不好
    辨析:正确
    多数人购买洗涤用品的...

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