老人健康
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健脑6妙方 老人更健康
中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在...
老人健康 2021-07-09 -
中老年胃溃疡发病率较高
近日，56岁重庆男子石某在女儿的陪伴下来到了位于我市金河路的成都胃病医院门诊部，找到了该院业务院长温育敏。当天，温院长看了好几个50多岁的男子，都是胃溃疡，其中有一个男子还不...
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老年人该如何安排端午佳节
端午节临近，香喷喷的粽子上市。不过健康专家提醒，粽子好吃但不要贪嘴，往年因多吃粽子而闹出毛病的人不在少数。
家住鞍山市铁东区63岁的张大爷，前几天晚上因为连续吃了4个粽子，没... -
睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓
脑血栓是老年人的一种常见疾病，它的发生不仅同高血压、动脉硬化的程度有关，也与老年人的血液黏度增高密切相关。有研究表明，睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓。
脑血栓的发... -
老年人定期吃素可可以增添生活内涵
人类所吃的东西实在太多了，因此将其分为荤的和素的，动物的骨肉叫荤的，植物的根叶叫素的。对于银发族来说，吃素有益延年益寿。
银发族的体质已经从巅峰走下坡，各种器官的功能也逐...老人健康 2021-07-09 -
少儿节目能增加老年人活力
一、增加活力
经常看看优秀少儿节目，能横扫老年人的暮气，增加活力。
二、生智开慧
与孙辈共同看少儿节目是很有趣的一项活动。有时，小孙孙提出的问题，需要自己读书看报，生智开慧...老人健康 2021-07-09 -
老年人保护头发 最好的好方法是梳头
王大爷今年75岁，但满头黑发常被人误认为刚60多岁，叫周围的人羡慕不已。他的经验就是“千遍梳头，头发不脱”。据研究，反复梳头，可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管...
老人健康 2021-07-09 -
老年人清晨做呼吸操促进排尿畅通
饮一杯温开水。起床伊始，先喝一杯温开水补充夜晚失去的水分，使血液稀释，有利于预防血液黏稠;
吃一份水果。早饭前空腹吃一份水果，有益于补充一天内人体所需要的维生素和矿物质等...老人健康 2021-07-09 -
老人生病时为什么向医生隐瞒实情
1、吸烟、酗酒
如果你隐瞒不讲，医生就无法针对你的肺部和肝部的健康问题给予考虑，作出准确诊断。
2、大小便情况
有不少病人死在了不好意思上。大小便问题可以让医生发现你是...老人健康 2021-07-09 -
老年斑 一种良性表皮增生性肿瘤
为什么会长老年斑
现代医学认为，老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素。这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积在细胞体上，加速细胞的老化，... -
四大因素影响老年时的大脑功能状况
1. 吸烟。长期吸烟会引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞发生病变，继而发生脑萎缩。
2. 生气。经常生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且生气时大量血液涌向大脑，使脑血...老人健康 2021-07-09 -
牙科预防保健常识 种植牙需要注意哪些问题
勉强用了4年，假牙就有了明显的松动感，去医院看了被告知要换假牙，陈老太干脆不再戴假牙了。从此，缺了牙的陈老太脸颊凹下去了，连社区活动都不参加了，成了当时的“家里蹲&rdquo...
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动试管婴儿手术 60岁老太双脚和腿部浮肿
据了解，该女士曾育有一女，2009年女儿和女婿因为煤气中毒身亡。女儿的意外离去，让老人顿时感觉生活失去意义，一度想追随女儿而去。在女儿去世的三个月后，该女士在朋友的劝慰下，决定...
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幽门螺杆菌是胃癌的重要病因
幽门螺杆菌是胃癌的重要病因，而我国又是一个胃癌危害严重的国家;幽门螺杆菌的感染人群占到了全球人口的50%左右，在我国则达到了58.07%。同时，幽门螺杆菌的感染也是胃炎和消化性...
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腔隙性脑梗塞 小中风的预防知识
俗话说眼睛是心灵的窗户，在一定程度上可以反映脑血管病、颈动脉、椎-基底动脉病。当单眼失明即黑曚，持续数秒或数分钟，提示同侧眼动脉、颈动脉供血不足。脑颈部血管病变除了可...
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立夏以后心神不宁应注意心脏保养
我国天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年5月5日或6日，太阳到达黄经45度为“立夏”节气，是二十四节气的第七个节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始...
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研发出可缓解老年失明的营养补充剂
英国贝尔法斯特女王大学19日发布的新闻公报说，该校视觉科学中心专家经过5年研究，研发出一种名为CARMA的营养补充剂，可有效缓解老年黄斑变性的症状。补充剂的主要成分是类胡萝卜...
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茶水米饭可软化血管降低血脂
米饭是很多人的主食，每天都吃清一色的白米饭，再好吃也会令人觉得乏味，如果经常变换些花样，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。
在煮饭水里加几滴沙拉...老人健康 2021-07-09 -
身材稍胖的人反而最长寿
这项研究发现，人到40岁时，身材稍胖的人比身材苗条的人长寿6至7年，身材非常瘦的人的平均寿命比肥胖者短命5年左右。这项由日本厚生劳动省指导、东北大学教授辻一郎领导的研究追...
老人健康 2021-07-09 -
老年人睡眠质量不高是正常现象
影响老年人睡眠的因素，包括疾病因素和非疾病因素两种。其中，疾病因素指身体局部或全身器质性病变和精神疾患等，对于由此导致的失眠，需在医生指导下进行药物治疗。而非疾病因素，就...
老人健康 2021-07-09 -
工作时间太长会导致患老年痴呆症
芬兰职业保健协会的玛丽娜？维尔塔嫩博士带领研究人员，1980年开始跟踪调查了2214名政府部门行政人员，调查结果发表在近日的《美国流行病学》杂志。
调查发现，39%的人每周工作时间... -
老年夫妻分床而有益慢性疾病康复
如今，许多整天忙碌的中年夫妻，回到家多半疲惫不堪，偶尔同床异被，既不影响双方正常休息，也适当节制了性爱次数，避免劳累过度而影响身体健康。此外，双方又能互相感受阴阳之气，待稍事休...
老人健康 2021-07-09 -
312经络锻炼法的治疗效果
合谷穴在大肠经上，大肠经从手、前臂、上臂、颈部走到脸上，按摩合谷穴对脑中风有特殊的治疗作用。内关穴在心包经上，心包经从胸部走到中指，按摩内关穴的时候，能够使心包经活跃起来...
老人健康 2021-07-09 -
为何老年人容易患心律失常
为何老年人容易患心律失常呢？首先，随着年龄增长，机体衰老等生理变化会对心脏的传导系统产生不同程度的影响，易发生传导障碍和病窦综合征及心房颤动等。其次，老年人多存在不同程度...
老人健康 2021-07-09 -
害怕更年期我该怎么办
认识更年期
学研究表明：女人的一生大约要排出400-500多个卵子。也就是说，女性从月经初潮到完全停经，大约持续40多年的时间，正常女性的停经年龄应在55岁以后。女性早衰早已经成为...
