老人健康
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老人养生有五个注意点
老人养生有五个注意点
养生保健的黄金时期，很多老人都为了自己的身体健康，经常做运动。但是，想要使身体得到保健的效果，就一定要注意一些养生的细节。那么，老人养生应注意...老人健康 2021-07-09 -
老人肺不好的四个注意点
老人肺不好的四个注意点
肺不好，给老年人的生活带来了很多麻烦。但是一些肺不好的老年人并不知道肺不好应该注意饮食调节，那么，老年人肺不好应该注意什么？一起来了解下吧...老人健康 2021-07-09 -
五大方法帮助老人提高免疫力
五大方法帮助老人提高免疫力
随着春季的到来，气温变化无常。这样一来，尤其是老年朋友们就很容易被感冒、咳嗽等小毛病找上门来。鉴于此，老年朋友们就需要做好身体保健，并... -
四大食物保护老人听力
四大食物保护老人听力
老人最容易出现的现象就是耳鸣、耳聋等听力方面的问题了。不过，老年朋友们也不要过于担心，只要提前做好养生保健，还是有远离听力问题的几率的。而...老人健康 2021-07-09 -
老人为什么会有口臭？
老人为什么会有口臭？
当我们身边有老年人的话，我们总是会闻到他们的身上有一种怪怪的味道。这是为什么呢？老年人有这样的味道会影响老年人的交往，也会给老人的心理造成严... -
教你预防老年痴呆症的12个方法
教你预防老年痴呆症的12个方法
老年痴呆症是常见的老年性疾病，主要症状是记忆功能和认知功能减退，以及慢慢地失去生活能力，并出现神经精神症状等。有最新研究显示，特别爱... -
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损伤老人关节的动作有哪些？
损伤老人关节的动作有哪些？
由于受到生理的影响，老年人的关节处于衰退阶段，如果老年朋友们不进行相应的保健，并常做某些剧烈的动作，就会损伤到关节。那么，容易损伤老人关节...老人健康 2021-07-09 -
老人冬季降压应注意的问题
老人冬季降压应注意的问题
冬季降压老年朋友应该多注意以下几点：
适当增加药量
天冷时，血管收缩，但血管中的血容量不会变化，因此血压升高。所以高血压病人在冬季时，降... -
要长寿看看百岁老人如何养生
要长寿看看百岁老人如何养生
世界上5个长寿之乡分别是中国广西巴马、新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区以及厄瓜多尔的比尔卡班巴。那些地方百岁老人扎堆，六七十...老人健康 2021-07-09 -
老年人如何保护口腔健康
老年人如何保护口腔健康
很多老年人不太注意自己的口腔卫生，很容易就会患上各种口腔疾病。很多时候都是病从口入的，如果口腔卫生做得不好，不仅易患口腔疾病，还有口臭的现...老人健康 2021-07-09 -
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老人揉肚子缓解便秘？
老人揉肚子缓解便秘？
对于老年人来说，随着年龄的增长，他们消化系统的能力会下降，这个时候，就容易出现便秘问题。便秘，会伤害老年人的身体健康，需要及时进行调理和缓解。老人... -
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不适合老人的散步方式
不适合老人的散步方式
运动，对于老年朋友们来说，最为常见、有效的运动方法就是散步了。不过，如果老人选择的散步方式不对，也会给自身的健康带来危害。那么你知道不适宜老...老人健康 2021-07-09 -
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老年夫妻保持幸福生活要遵守六原则
老年夫妻保持幸福生活要遵守六原则
老年夫妇如何和谐相处，共度美好的晚年呢。老年夫妻之间产生了矛盾，就应当采取积极有效的方法解决。为了爱情的继续，婚姻的美满，妻子要...老人健康 2021-07-09 -
老人保持九乐 健康长寿不是梦
老人保持九乐 健康长寿不是梦
老年人保持积极乐观的心理，不但可以让自己生活自在，心情舒畅，也可以感染到身边的人。老年人保持健康的心理和寿命的长短也有很大的关系，一...老人健康 2021-07-09 -
老人带孩子要注意的四个方面
老人带孩子要注意的四个方面
现在的年轻人都比较注重事业，一般小孩都交给老年人带。老年人的年龄大，在带孩子方面有可能发生错误，那么老年人带孩子应该注意什么？
老人...老人健康 2021-07-09 -
九个烹调技巧养出健康老人
九个烹调技巧养出健康老人
利用烹调技巧和食物选择，可使低盐饮食更具美味，如保持食物原味的烹调、善用酸味代用品、少量使用辛香料、酌量使用植物油或坚果、添加天然新...老人健康 2021-07-09 -
