食物营养
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荷叶茶搭配功效怎么样
喝茶可以帮助排毒养颜，同时其中的多种营养物质和微量元素可以为人体改善机能，帮助强身健体，延年益寿。生活中我们也可以接触到很多茶，每种茶的功效又有不同，那么应该怎么去喝茶呢...
食物营养 2021-07-09 -
羊肉汤的营养价值有什么
羊肉大家并不陌生，很多人都喜欢在冬天里面吃火锅，那火锅必不可少的就是羊肉了，羊肉可以给人们的身体带来热量，特别适合在冬季使用，羊肉汤的味道非常好，营养价值也高，那羊肉汤的营养...
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草鱼的营养价值有什么
草鱼的营养，大家都知道，鱼类的营养价值是很高的，所以经常吃鱼的人，不但视力非常好，连脑子也很好用，当然，这是小时候，大人长对我们说的话，其实吃鱼的功能还远不止这些，因为鱼类含有大量...
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芝麻的营养价值有哪些
芝麻就是一粒粒的黑珍宝，乌黑光滑的芝麻吸引着我们的眼球，很多爱美的女生对于芝麻的喜爱是超乎我们的想象的，芝麻会时刻的出现在我们的生活中，对于我们的身体有很大的调理作用，我...
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蒸胡萝卜丝的营养价值有什么
当今生活中，广大朋友们很关心日常生活中所食用的食品的营养价值，而且大多数人更加注重食物中蛋白质、脂肪、糖类、维生素等各种营养物质的含量。那么蒸胡萝卜丝的营养价值是怎...
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椰子汁的营养价值怎样
椰子汁顾名思义就是椰树的果实抽取出来的汁，椰子汁不但味道非常好而且还含有丰富的营养，经常喝椰子汁是可以起到很好的养生功效和保健的作用，椰子汁有止渴和补脾胃的作用，常喝椰...
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莲子心泡水喝的功效
莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽取出，晒干制得。与性味甘平的莲子不同，莲子心性寒味苦，是一种著名的苦口良药。民间经常用莲子心泡水喝，也称其为莲子心茶，具有清心去热...
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桂圆红枣枸杞泡水的功效有什么
大家应该都知道不管是枸杞，红枣还是桂圆都是很好的补气食品，他们的药用价值都是很大的，对我们的身体也是很好的，枸杞能够很好的润肺，明目，还能够抗衰老，大枣就更不用说了，女性朋友在...
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九度米醋泡鸡蛋的功效
鸡蛋应该是我们在平时都会吃的，有的人会每天都吃鸡蛋，鸡蛋的营养价值很高，那么大家吃过醋泡鸡蛋吗，用醋泡鸡蛋的功效更多，能够很好的祛斑，大家知道这样的效果吗，这应该是女性朋友都...
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红枣桂圆枸杞的功效和作用
相信大家都知道红枣、桂圆、枸杞这三种食物对女性来说都是补品，它们可以独立存在，但是如果把这三种食物混合在一起，却是一道补血补气的佳品。尤其在女性经期阶段，容易烦躁不安，心...
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玫瑰花红枣茶的功效及做法
在工作和生活压力越来越大的今天，很多人都变得浮躁不安，容易发脾气，这样会使自己的身体很不健康。这里为大家介绍玫瑰话红枣茶，它不仅可以起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，而且对女...
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韭菜炒鸭蛋的功效和做法有什么
相信每家每户都习惯用韭菜炒鸡蛋，也都很喜欢这道家常菜。其实我们也可以用韭菜炒鸭蛋，韭菜炒鸭蛋这道菜的营养价值更丰富，鸭蛋不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的微量元素成分，韭...
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