食物营养
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腊鸭焖藕的做法及营养价值
腊鸭焖藕是餐桌上的一道美食，腊鸭是一种腊味制品，味道鲜美，保存时间较长。藕，口感脆爽，富含水分，含多种维生素，热量低。腊鸭焖藕，集鸭肉的鲜香和藕片的的脆爽为一体，藕片既吸收了鸭肉...
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刺参的营养价值有哪些
大家一定都会给病人送上无数的营养品，但是该给病人送上什么样的礼品营养丰富而又不落俗套呐。下面给大家介绍一下沙参的营养价值，送别人、买给家人和自己都是非常不错的选择，下...
食物营养 2021-07-09 -
番茄包菜汤做法及功效
在我们生活中的各个菜系中汤类是必不可少的，既营养又比较容易消化，饭前喝汤的好处很多。那么我们今天说说汤类中比较常见的番茄包菜汤，比较素的一种，但是西红柿的营养较高，再加上...
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黑豆煲猪脚的做法和功效
黑豆在我们的生活当中出现特别频繁，我们大多数家庭主妇都是把黑豆放在米饭里或是打豆浆，其实黑豆的营养价值特别的高，我们可以把黑豆利用起来，可以用他来煲汤，用黑豆和猪脚一起炖...
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益母草产后吃有什么好处
每个人来到这个世上都是不容易的，学过生物的都知道我们每个人一开始只是一个类似小蝌蚪的，然后与上万个其余小蝌蚪竞争，最后才到达这世上。再然后就是我们的母亲忍受巨大痛苦生...
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青菜鸡蛋汤的做法健康功效
青菜鸡蛋汤也许大家都吃过，营养学家给我们的建议是每天都要吃绿色青菜，因为青菜里含有维生素营养，鸡蛋里也还有丰富营养，那么平时我们只是感觉青菜鸡蛋汤味道不错，谁了解青菜鸡蛋...
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扁豆角的营养分析和做法
很多人都知道豆角，因为豆角是我们餐桌上一道非常普通的蔬菜，是大家知道一种扁豆角吗？这种扁豆角营养丰富，维生素含量特别高，适合各种人群食用，哪天不妨您到市场上去买一点，扁豆角的...
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红豆薏米莲子百合粥的做法及作用
日常生活中，我们家中熬制的粥的类型是有所不同的，最受小孩喜欢的就是多种物质混合而成的粥，例如八宝粥、红豆薏米莲子百合粥等。可是，因为这些粥中含有的材料种类太多，很多家长都...
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枸杞子蜂蜜泡水喝的六大功效
有很大一部分人，从事着与电脑长时间接触的职业，时间久了，难免会有眼睛胀痛，疲乏无力的感觉，久而久之，脸上出现皱纹，鱼尾纹，令众多的爱美的女士苦不堪言，怎么办？据研究，枸杞能明目，蜂蜜则...
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红枣莲子粥的做法及功效
日常生活中就存在很多可以帮助我们补血、补气以及健脾的物质，这都是我们常见常吃的东西，红枣就是其中一种。红枣的做法有很多种，多以熬粥为主。不知道大家都做过红枣莲子粥吗？这...
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薏米百合莲子粥的做法及功效
薏米是一种可以用来治病的中药药材，熟悉它的人都以为它是可以熬粥的食材，很少会有人重视它的药效。薏米跟百合、莲子相搭配，熬制成一种薏米百合莲子粥，味道美味，将我们的食欲调动...
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生蚝的营养价值有哪些
生蚝是我们日常生活中常见品，在我们的周围喜欢吃生蚝的人说真的很多，很多人都说生蚝鲜美，尤其在沿海地带更是很多人为了尝一下慕名而来，那么生蚝其营养价值到底有多高呢，下面我们...
食物营养 2021-07-09 -
现榨水果汁对人有哪些功效
我们的身边越来越多人喜欢喝现榨的水果汁而拒绝再饮那些水果饮料，究其具体原因也就是前者天然而后者化学药品太多，前者的天然成分对人体有很多种好处，于内于外都有，所以接下来就...
食物营养 2021-07-09 -
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土豆炒肉丝的做法及功效
相信大家都特别喜欢吃土豆炒肉丝吧，我本人也特别爱吃，入口滑而不腻，百吃不厌。我相信绝大多数人跟我是一样的，不同的做法就会做出不同口味的土豆炒肉丝来，下面我来为大家介绍一下...
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黄瓜肉丝面的做法及功效
四月将至，夏天又要来到，黄瓜肉丝面是一道特别适合夏天食用的面，天气特别热，吃一碗黄瓜肉丝面感觉是非常好的，当然我们可能都会黄瓜肉丝面的做法，但是可能味道不是特别好，下面我来为...
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虎骨的药用价值有哪些
虎骨在日常生活中是不常见的，虎骨是一位非常昂贵的药材，其本身更是蕴含了极高的药用价值，经常用于治疗一些重大疾病以及帮助老人们补身体，那么虎骨的药用价值是什么呢？下面我们就...
食物营养 2021-07-09 -
维生素C对身体的作用及安全服用
维生素C是人体必不可缺少的维生素之一，对人体的健康有重要的作用，那么关于维生素C的相关知识大家又了解多少呢？是不是很清楚，明白呢？下面为大家介绍一下维生素C的作用概要：
1、合... -
儿童营养早餐的做法大全
作为家长我们都想给孩子最好的，自己辛辛苦苦的工作就是为了给孩子最好的教育最好的生活环境，孩子的健康也同样的重要，尤其是孩子的早餐，作为家长的我们更是要给予足够的关心，既让...
食物营养 2021-07-09 -
鳕鱼鱼肝油的功效有哪些
鱼肝油，是我们常见的营养品，我们小时候或多或少都是吃过鱼肝油的，而鱼肝油也是分很多种的，其中鳕鱼鱼肝油便是常见的一种。而对于鳕鱼鱼肝油的具体功效，相信很多人都是不知道的，所...
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益母草煲红糖的功效
正如大家所知的红糖可以补血，其实呢，益母草也是一种补血的，而且是一种草药，草药都熬起来非常苦，这就可以往里面加一些糖，既然红糖和益母草都可以补血，而且有关人士也说这样加在一起...
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大枣桂圆泡水喝的做法及功效
很多朋友都喜欢用大枣桂圆泡水喝，据说对人体非常有益哦！那么对于喜欢喝大枣桂圆茶的朋友来说，了解大枣桂圆泡水喝的做法及功效的相关知识还是很有必要的。那么大枣桂圆泡水喝的...
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乌鸡桂圆养血口服液的功效及注意事项
相信不少人都喝过乌鸡桂圆养血口服液，但是真正了解这款口服液的功效及注意事项的朋友估计不多，大家一般认为乌鸡桂圆养血口服液有很好的滋补作用，可以养血安神，就买来喝了，这是不...
