食物营养
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薏米炒熟泡水喝有哪些好处
在生活中我们一般把薏米直接熬水喝，或者把薏米熬成粥，或者是煲汤，除了以上的做法，其实薏米还可以炒熟之后泡水喝，接下来就为大家介绍薏米炒熟后泡水的做法.
首先是炒薏米，准备好薏... -
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枸杞子和柠檬泡水的功效
大家都知道柠檬这种水果，我们平常在水果店都可以买到，柠檬是酸性的水果，而且柠檬有着很好的保健作用，柠檬有抗癌防癌的好处而且还能起到减肥和美白的效果，柠檬有很多种吃法，我们最...
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运动后喝酸奶的好处？
现在的生活中大家对身体的健康，可是都非常关注，那么说起身体的健康保养运动是少不了的。特别是对于一些女性朋友来说想保持美好的身材那么运动再加上一些，减肥类的酸奶可是非常...
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破壁灵芝孢子粉的功效和吃法
破壁灵芝孢子粉也许普通大众并没有听说过，然而，在养生保健打大肆横行的现代，不少的中药都被奉若上宾。人们越发追捧起有保健功能的灵芝，人参等等。可是，却只有很少人了解相关知识...
食物营养 2021-07-09 -
马蹄的营养价值和吃法
马蹄，又称荸荠、地栗，印度为其原产地，是多年生草本植物，多生长在水田中。马蹄表皮会附着较多的细菌和寄生虫，食用的时候一定要泡洗干净，同时洗的过程还可以借助刷子将其根部藏着的...
食物营养 2021-07-09 -
干红枣的营养和吃法
红枣中营养丰富，干红枣最为常见。有实验表明，肝功能差的人每天喝大枣水，连续七天后人体血清蛋白会有所增加，从而达到保肝排毒的功效。那么干红枣具体的营养在哪里？如何食用才最健...
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棒子面窝头的营养和做法
现在的都市人们都慢慢的开始回归自然，崇尚自然。因此，粗粮食品也被人们所渐渐推崇。过去人们最不愿意见到的窝窝头，反而开始了自己另类的走红。那么棒子面窝头有什么作用和营养...
食物营养 2021-07-09 -
薏米水的美白功效是什么
今天给大家介绍的是薏米的美白功效先来了解一下薏米又叫薏仁 薏仁主要成分为蛋白质、富含很多的维生素，可以美白养颜，今天就为大家推荐几种用薏米做的面膜
蜂蜜牛奶薏米面膜
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蒸窝头的营养价值和做法
一说起起窝窝头老人们就回想起过去那段艰苦的岁月，而现代年强人则会想到影视剧里的食物和当前流行的粗粮养生美食。窝窝头是做法很多，多为粗粮制成，不仅含有丰富的营养价值，而且...
食物营养 2021-07-09 -
鲜藕的营养价值以及吃法
鲜藕的上市季节为立秋之后。北方人多用鲜藕来做菜，南方人则将它既做水果也做蔬菜食用。鲜藕的种类很多，一般是分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。不同的鲜藕品种口感和质地都有...
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鸡尾普洱大肚子茶有什么作用？
现在的人们由于生活过得越来越好了，吃的东西也就越来越好了，不想以前那些吃野菜的日子了，所以身体里面有了很多的毒素堆积在我们的身体里呢，所以这就需要我们去排毒了，现在有一款...
食物营养 2021-07-09 -
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每天一杯番茄汁有什么好处
对于许多爱美的女性来说最不能容忍的就是脸上出现斑点，这样会严重的影响着我们自己的自身形象，但是想要使皮肤变得白皙红润，就离不开对皮肤的保养，但是众多化妆品当中，经常使用化...
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制作面酱的做法和营养
面酱的制作，有很多的家庭主妇都想具体了解一下，因为现在有很多的家庭，为了吃饭更加简单，也为了能吃上纯正的面酱，就想了解一下制作面酱的做法和营养，为了你能尽快地制作出口味比较...
食物营养 2021-07-09 -
醉蟹的做法大全和营养价值
喜欢吃蟹的人，都对醉蟹的做法和吃法，特别的感兴趣，因为醉蟹的吃法和做法是当前很多人特别追求的，我认为吃醉蟹，不但营养价值高，而且口味特别纯正，所以有很多人为了尽快的学会醉蟹的...
食物营养 2021-07-09 -
果木炭烤鸭的营养价值
其实大家在平时的时候对鸭子都不是很陌生，大家都知道鸭子是一种非常好的补品，但是鸭子并不便宜，不过现在大家都步入了小康的社会，所以每家每户都可以吃得起，鸭子也有不同的做法，下...
食物营养 2021-07-09 -
火龙果酵素的作用有哪些
火龙果是我们平时经常能吃到的水果，火龙果不仅味道甜甜的，而且营养价值也是比较丰富的，经常食用还有很好的去火的功效。其实火龙果的吃法也是多种多样的，制作成酵素来食用对我们...
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土笋冻的营养价值有哪些
土笋冻是福建一种比较特色的小吃，而且他的口味比较清爽不油腻，因此受到了很多人的喜欢，虽然有很多人会经常食用土笋冻，而且有很多人觉得土笋冻的主要材料是一种虫子，所以总是不敢...
食物营养 2021-07-09 -
妃子笑荔枝的营养价值
我们都知道经常食用一些水果对我们的身体有很多好处，荔枝就是我们生活中很多人都喜欢的一种水果。它的糖分也比较大，他的口感是甜甜的而且比较清香，因此受到了很多人的喜欢，因为...
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大蒜有哪些药用价值
大蒜又名荤菜、葫，属百合科植物。我们对大蒜都很熟悉，它是我们日常生活中的一种调味剂，那么我们今天就来了解一下大蒜有哪些药用价值
大蒜的药用有效成分为挥发性的蒜辣素。新... -
海参斑的营养价值和做法介绍
大家都特别喜欢海参斑，可是大家知道海参斑的营养价值吗？海参斑的营养价值特别高，特别适合家里的老人和孩子，大家知道海参斑，怎么做比较好，因为海参斑大家都不常接触所以不知道怎么...
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