烹饪技巧
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锅巴鱿鱼怎么做？几步简单即成
锅巴在日常生活中是常见的一种零食，深受大家的喜爱，尤其是年轻人，外出旅游、好友聚会都少不了锅巴。而鱿鱼是另外一种常见食物，如果将这两种食材搭配起来，就可以制作非常美味的湘...
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宅男烹饪必备！一盘鱿鱼盖饭饱饱哒
鱿鱼在市面上的价格比章鱼等海产品便宜的多，但是在营养方面，与这些海产品还是相差不多的，可以算是一种经济实惠的深海食材。鱿鱼的做法非常多，对于宅男来说，在家制作一盘鱿鱼盖饭...
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红枣红糖水 这些功效你一定没听说！
据中医专家介绍，在生活中某些具有养生保健功效的中药材(食材)用一些特殊方法处理之后比直接吃效果更好，身体也更容易吸收。例如生姜红枣红糖水，就是最鲜明的例子。那么，生姜红枣...
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山楂菊花茶的做法及其作用与功效
爱喝茶的朋友，对菊花茶肯定有一定的了解，菊花茶具有清热，解毒，利尿的功效，那么山楂菊花茶有什么功效呢？
山楂菊花茶做法
主料：菊花15克，山楂20克
步骤：
1、在杯子中放入山楂和菊花，用... -
韩国美食 鱿鱼炒年糕 怎么做？
近几年以来，中韩文化交流日渐浓厚，所以韩国的美食也在国内普及开来，而且韩国美食在家制作也非常方便，所需食材非常少，比较省时间。今天，小编就来教大家制作韩国鱿鱼炒年糕，两种不同...
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红薯红枣粥的做法及作用功效
美食不仅仅讲究色、香、味，它的营养成分，是否健康，对于我们来说也是十分重要的，那么小编今天要给大家带来一款美味又滋补的粥--红薯红枣粥。
红薯红枣粥的做法
食材：100g大米 、2... -
罗汉果菊花茶的制作方法及功效作用
罗汉果是一种十分出名的中药，是广西的特产，罗汉果泡茶喝可以起到止咳祛痰的功效，那么罗汉果泡菊花茶有什么样的功效呢？
罗汉果菊花茶制作方法。
原料：罗汉果1个，干菊花20克，枸杞20... -
黑木耳红枣瘦肉汤的做法及功效
黑木耳红枣煲瘦肉汤，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消除面部褐斑和气虚血瘀引致的面色暗黄，对便秘、口渴等有效果，那么黑木耳红枣瘦肉汤该怎么做呢？
黑木耳红枣瘦肉汤的做法... -
家常猪肝炒黄瓜怎么做才好吃？
猪肝是猪身上最大的解毒器官，很多人都喜欢吃猪肝，多吃猪肝也有很多好处。把猪肝做成菜品，也要选择合适的配菜才对，黄瓜炒猪肝便是不错的选择！
黄瓜炒猪肝的做法详细步骤
1.将黄瓜... -
晚上喝姜汤好吗？为什么呢？
姜汤虽然对身体有好处，但是也要讲究喝的时间还有喝的方法，那么晚上可以喝姜汤吗？姜汤有什么作用和功效？姜汤的作用
姜汤就是用生姜片和一些调味品熬制而成的一种药汤，姜汤的主要...烹饪技巧 2021-07-10 -
苋菜的家常吃法和食用禁忌有哪些？
夏季是吃苋菜的好时节，更是减肥餐桌上的宠儿，苋菜不仅可以清火气。苋菜原本是一种野菜，很多人叫苋菜为“长寿菜”。很多人对此都爱不释手，那么蒸、炒都是不错的选择哦。
苋菜的... -
薏米红豆莲子粥怎么做 有什么功效？
在生活中由于工作的劳累，不按时吃饭等等，很多人都不知不觉患上了胃病，胃病对食物不好消化，所以粥就成了很多人的选择，生活中有一种对养胃很好那就是--薏米红豆莲子粥。
薏米红豆... -
润肠健脾祛湿粥（焦米红枣桂圆粥）
很多人天天都在讲早餐吃什么，吃什么，吃什么，重要的事情说三遍，是的，什么样的早餐吃出来又营养美味健康呢？
焦米红枣桂圆粥的做法
★ 材料：
粳米、红枣、桂圆肉
★ 佐料：
白砂糖适量... -
红豆薏仁粥的做法和它的功效作用
季节和环境的作用导致很多人体内的湿气比较严重，人体一旦湿气过重就会得各种各样的疾病，那么只有祛除湿气才能预防各种疾病，生活中有一道美食可去祛除湿气那就是--红豆薏仁粥。...
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风靡吃货圈的蜂蜜黄油杏仁的做法是什么
不知从什么时候开始，在吃货圈里突然开始流行了蜂蜜黄油杏仁。简直成了各大吃货的最爱，不管去哪里都不会忘了买一包带上吃。那么我们在家要怎么做蜂蜜黄油杏仁呢？
蜂蜜黄油杏仁... -
香菜怎么炒好吃 香菜梗入菜好吃？
众多的蔬菜中香菜是特别的，含有独特的香味不仅可以作为调料，还可以当做配菜，那么作为主菜，最好的便是炒香菜了。香菜爱好者即便是只有香菜也可以吃上美美的一顿。那么，如何做炒香...
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超好吃美味羊肝羹的做法 有诀窍！
羊肝具有保护视力的功效，最好的便是羊肝羹！很多人却不知道什么是羊肝羹，羊肝的膻味会让人很多人避而远之，因此，羊肝羹既要保留好羊肝的营养成分，又要去掉其味，美味的羊肝羹该怎么制...
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羊肚菌的营养价值与功效有哪些？
羊肚菌的营养价值丰富，而且是一种难得的野生珍贵菌，由于羊肚菌其菌盖表面凹凸不平，状如羊肚。羊肚菌不仅可以用来作为食材，还是药材哦，因此 ，常用作于食疗。羊肚菌的营养价值与功...
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红枣泡水喝有什么好处？哪些人不适合喝？
说到红枣小编就想起了奶奶家门前的那颗红枣树，真的是养育了一代又一代的人，虽然故人已去但是枣树还在。红枣有很多功效，其中最为突出的就是补血，那么红枣泡水喝会有什么样的好处...
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红豆的好处 红豆玉米粥怎么做？
“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采颉，此物最相思。”在古代人们就开始歌颂红豆，可见红豆在人们心中的影响力，那么红豆到底有什么神奇的功效呢？红豆的四大好处
好处一：养心补血
古... -
红豆黑米粥的做法、功效及注意事项
在夏天，小编早上一般不喜欢吃哪些干硬的早餐，相反小编则更喜欢吃一些粥类和汤类的早餐，那么我经常吃的红豆黑米粥该怎么做呢？
主料
200g黑米 100g红豆
配料
适量清水 适量白糖... -
甜脆可口 教你炸香蕉片的做法
香蕉是人们都特别喜欢吃的水果之一，即便是在寒冷的冬季，人们也可以吃到新鲜的香蕉，只不过价格要必其他季节稍贵一些。临床上，有医生建议通过食用香蕉来对便秘进行辅助治疗，效果比...
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鱿鱼汤在家怎么做？手把手教你
鱿鱼是一种常见海鲜，味道虽然有些“怪”，但也是一种非常美味的食材。特别是烤鱿鱼，那滋味真的叫人流连忘返。在中医上认为，鱿鱼可以发挥出养心安神的功效，那么鱿鱼在家怎么做最好...
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养生必备 薏米甜汤的做法分享！
吃饭之余不忘喝汤，这是中华民族自古以来的饮食习惯，在每顿饭搭配一碗美味的汤，既可以帮助肠胃消化，也能够有助于自身的养生保健。今天小编就来推荐一款非常不错的养生汤，即薏米甜...
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香蕉鸡蛋羹营养价值高不高 怎么做？
香蕉是一种生活中人们比较喜爱吃的水果，尤其是便秘人群，香蕉更是要常备左右。鸡蛋也是一种常见食物，但与香蕉相比，更多时候，人们喜欢用鸡蛋制作多种美味菜肴。香蕉与鸡蛋如搭配在...
