你喜欢喝咖啡吗？早餐来一杯提神醒脑，下午来一杯防止犯困，小编的同事们简直对它“前赴后继”。
但是你喝过绿咖啡吗？
咖啡虽然苦涩，但它的醇香也是令人着迷的，同时它也可以加速新陈代谢帮助减肥，很多女孩都是本着减肥的功效，每天早晨一杯咖啡。
而最近新出的绿咖啡豆却多种文献加身，传闻它的减脂功效比我们现在喝的咖啡更厉害。
绿咖啡豆和普通咖啡豆有什么区别？它的减肥功效真的很厉害吗？今天这期天然计划，我们就来聊聊减肥新星——绿咖啡豆。
01
绿咖啡豆
是什么&为什么减肥
绿咖啡由未经烘焙的绿色咖啡豆制成，成品带有淡淡透明的绿色色泽。因为未经烘焙，咖啡豆当中的绿原酸不会过度流失。而这种咖啡豆之所以能帮助人达到快速瘦身减脂的功效，都是源自于绿原酸。
02
绿咖啡豆
绿原酸减肥原理
绿原酸是一种天然的多酚类化合物。科学验证，绿原酸具有抑制肠道吸收葡萄糖分作用。在糖分缺失的情况下，身体需要寻找可代替糖分的能量来源，转而燃烧在脂肪组织中的脂肪来作为能量来源，可避免食物中摄入的过量糖分转化为脂肪，调整营养结构，以降低肌体的脂肪比，从而达到健康瘦身的目的。
说白了就是绿原酸可以减少肠道对糖分、碳水的吸收，并加速脂肪在体内燃烧！
03
不同之处
绿咖啡豆&普通咖啡豆
