，孩子没有过敏再慢慢地加大量，而不是一次给孩子吃一大碗，万一过敏那就后悔莫及。
第6种：大豆
黄豆，黑豆这些都是属于大豆，我们建议孩子在一岁之前不要喝豆浆，不仅仅是因为孩子要喝奶，喝豆浆会导致孩子奶量下降，最主要是豆类也是属于高致敏性食物。
第7种：鱼
多吃鱼能让孩子更聪明，但是鱼也是一种高致敏性食物，在给孩子第1次吃鱼的时候，也要小心慎重，少量添加。
第8种：虾蟹
虾蟹这些海鲜类是高致敏性的食物，甚至有些成年人吃虾蟹都会过敏，所以我们建议孩子一岁以后再考虑吃虾蟹，而在刚开始吃的时候也要少量的尝试着吃。
除了日常生活中，我们在给孩子吃这8类食物的时候要小心慎重之外，还要注意给孩子吃一些零食或者是保健品的时候，要看里面会不会有这些成分。
比如说有一些零食是加了牛奶的，或者说是加了花生的，有一些保健品可能里面是含有小麦的，就一定要注意，如果孩子过敏的话就不能吃。
孩子添加辅食是一个非常关键的时期，给孩子辅食添加好了，能够让孩子吃得香长得胖，但如果孩子的辅食添加错了，可能会导致孩子出现过敏。
建议家长们给孩子添加任何一种新的食物时，都要少量地进行添加。
当然我们也不能因为孩子怕过敏，就天天给孩子喝奶或者只吃米糊，如何给孩子制作符合月龄的辅食，建议家长们购买一本《辅食每周吃什么》。
辅食每周吃什么 49 购买里面就会根据孩子月龄的消化情况，来给孩子安排各种各样的辅食，比如孩子在6个月的时候吃苹果泥，土豆泥，青菜泥，而到了孩子7个月吃蛋黄土豆泥，8个月吃山药粥。
