最近天气渐渐热起来,想要出去吃烤鱼的心也蠢蠢欲动,按捺不住啦!
烤鱼外酥里嫩的口感真的很诱人,每隔一段时间就想吃一顿,但是咱也不能天天去吃,钱包肯定会抗议的。还是自己在家做来得经济实惠,干净卫生,什么时候想吃了,随时都可以。
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下面小妹推荐两个烤鱼的家常做法,一个是烤箱版烤鱼,一个是平底锅版烤鱼,可以根据自己家的厨具来选择哦,在家就能实现烤鱼自由了~
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食
RECIPE
谱
1. 烤箱版烤鱼
2. 平底锅版烤鱼
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烤箱版烤鱼
烤箱版的烤鱼,真的太简单省事了!鱼腌好就可以放烤箱里烤着,再码上自己最爱吃的各种蔬菜,到点开饭,绝对0失败!鲜美的烤鱼,皮香肉嫩,搭配各种时蔬,营养美味都有了,一家人吃个光光~
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食 材
主料:草鱼1条、花生50克、黄豆芽200克、香芹100克、香菜1小把、青蒜苗两根
辅料:泡椒100克、米酒汁15克、豆瓣酱30克、油30克、猪油5克、盐适量、香叶2片、生姜1小块、大葱1根、草果1个、料酒5克、青花椒5克、八角1个、小茴香2克
做 法
1. 草鱼清洗干净,头尾处各切一刀,将鱼的筋都抽出来。
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2. 将鱼从鱼肚一面破开,让鱼可以如图平放,中间不切断,然后两面都打上花刀。
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3. 在鱼身上均匀抹上盐、倒上料酒,放上适量的葱、姜,再腌制一个小时。
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4. 在鱼身上刷上一点油后,放入铺好锡纸的烤盘里,放入预热的烤箱里,上下火,392华氏度(200℃),烤30分钟左右,烤的时间根据实际情况而定,将鱼烤熟,表皮烤得微微有点焦为止。
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5. 锅里加入适量油,烧到微微冒烟后凉一下,再下入葱、姜、香叶、生姜、草果、八角、茴香,小火炸。
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