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鸡肉最好吃的做法,看一遍就能学会,一周吃8次都不腻

常驻编辑 食物营养 2022-05-18 鸡肉   鸡腿   切成   做法   焦黄   翻炒   鸡丁   生姜   均匀   骨头


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鸡肉最好吃的做法,看一遍就能学会,一周吃8次都不腻,步骤清晰做法简单~blU拜客生活常识网


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准备四个大鸡腿,清洗干净,新鲜鸡腿直接进行下一步,冷冻鸡腿的话,先泡水四个小时,去除腥味和血水,blU拜客生活常识网

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鸡腿沿中间切一刀,然后沿着骨头切销,去掉骨头blU拜客生活常识网

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把去骨的鸡腿切成鸡丁blU拜客生活常识网

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放入碗中备用blU拜客生活常识网

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碗中加入一勺料酒,一勺生抽,少许胡椒粉,然后少许老抽调色,抓拌均匀blU拜客生活常识网

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抓拌均匀以后,加入一勺淀粉,锁住水分,然后加入一勺花椒油,抓拌均匀,这样可以防止下锅以后粘连。blU拜客生活常识网

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准备几根青红线椒切成圈备用blU拜客生活常识网

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一小块生姜切成片blU拜客生活常识网

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两颗大蒜切成片blU拜客生活常识网

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起锅点火,加入少许油blU拜客生活常识网

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油热以后倒入腌制好的鸡丁,快速翻炒blU拜客生活常识网

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炒至鸡丁变色微微焦黄blU拜客生活常识网

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加入适量的青花椒和生姜片,蒜片,继续翻炒blU拜客生活常识网

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翻炒出香味以后加入青红线椒圈blU拜客生活常识网

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大火翻炒30秒左右,好吃的炒鸡肉就做好了blU拜客生活常识网

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