炖排骨汤,调料越多越难喝,只加3种料,汤白味鲜,肉软烂无腥味
夏天是多么漫长呀,每年的高温天气,至少要持续4~5个月,直到10月份才会凉下来。天气热出汗多,家人胃口都不好,我会经常炖一些汤,既能补水还能补充营养,一举两得。
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现在的排骨便宜,才十几元一斤,非常适合炖汤。排骨的营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等,都是人体需要的,排骨汤好消化好吸收,家人都爱吃。大家平时会炖排骨汤吗?有没有什么技巧?
不少人炖的排骨汤颜色发黑,喝起来有很大的腥味,主要有2个问题,一个是排骨没有处理干净,另一个是调料没放对。
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排骨能不能直接炖?香料是不是越多越好?如果你还搞不懂,就和我一起学学吧。
炖排骨汤的技巧
1、排骨不能直接炖
排骨里有很多血水,如果直接炖的话,血水就会溶入汤水中,颜色就会发黑,味道也很腥,不好吃。
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在炖之前,排骨还要经过3步处理
①排骨用淡盐水浸泡1小时,泡出肉里的血水,这样去腥效果好,排骨不会腥气。
②排骨要焯水,焯水时加入葱、姜、料酒,其它的都不要加,煮出血沫后撇掉。
③排骨要煸炒,焯水后的排骨,不要直接炖,先下锅煸炒一会儿,炒出肉里的油脂,味道更香,而且不油腻。
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2、香料并不是越多越好
排骨本身的味道就非常鲜美,如果加入很多香料,虽然味道会比较香,但会盖住排骨自身的味道,吃起来就没那么鲜了,只有香料味。
炖排骨、炖骨头时,其实只要放3样调料就行了,能够去腥增香,还不会破坏原有的鲜美。
①大葱
大葱味道辛辣,具有葱香味,是去腥常用的调料之一,而且不会盖住肉、骨头的鲜味。
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②老姜
老姜是晒干的姜,也是我们平时最常见的姜,老姜味道辣,也是去腥的好调料,香味比较淡,有去异增香的作用。
③陈皮
陈皮是晒干的桔子皮,味苦,有淡淡的桔子香味,可以去腥增香,去油解腻,炖出来的肉汤更加爽口。
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分享一道好喝的【玉米排骨汤】,做法简单,味道鲜美。
准备半斤排骨、1根大葱、2根小葱、1块老姜、1片陈皮、1根玉米、食盐、料酒、食用油。