今天咱们讲穴位,穴位的作用就是插钥匙的门孔,对不上这个锁子眼,你就打不开这个门,针灸穴位不仅仅是找到这个定位就可以了,你还要可丁可卯的找准这个穴位里面的气,不然就是钥匙在门锁那瞎捅咕一气,最后呢,还是被锁在门外,睡了一夜。白耽误事。
那好,告诉你们4个重要穴位,建议学完收藏,多多练习,对身体一定有非常大的帮助,在这多说一句,治病或是养生,是一个长时间的事情,也可以说是一生的事情,真的是时间出成果,急需要好结果的,请点击左上方叉号关掉这篇文章,王医生的文章不适合你。
废话不多说,开始正题。
第一个穴位是足三里,真的说过太多遍了,没听过的好好听,听过的可以去看下一个穴位了,这个足三里,第一是补气血最佳的穴位,也是健脾胃最佳的穴位,就算这个人气短乏力的气虚好不好,肺气不足好不好,这个也能治,因为培土生金 ,这个肺气就能补起来,那你说肾经的穴位能补肺吗?对不起,不能。
另外,这个足三里第二个方面就是土中土,土性十足,所以说你吃饭不想吃,没胃口,嘴里没味道,这个穴都能治,包括嘴里水多、唾沫多的,也可以用哈。非常好使。
第二个重要的穴位就是太冲穴,这个穴位是肝经的穴位。大家应该也非常熟悉才对,因为在咱们讲艾灸课的时候,反复提到这个穴位,这是肝经当中最强大的穴位,没有之一,这个解决肝气的淤堵非常好使,因为肝是排毒解毒的脏器,最怕堵了,所以没事了点按,就能把这个身体通道给疏通开。另外一方面这个穴位就是梳理气机,撒气的最佳穴位,生气了,就按这个地方,保证按上十分钟,你的怒气就没了。
尤其是更年期或者来月经的女人,没事就按,这样对家庭和谐有十分大的作用,不是戏言,男性看到呢,就多给自己媳妇或者女朋友按,多好。
第三个穴位是劳宫穴,这个穴位是一个对于老年人必须知道的穴位,学会了可以保你的命,这个穴位在我们的手心正中央,这是心包经的穴位,是心脏外面的那一坨护心肉,可以把心脏保护在里面,抵御外邪,另外一个方面就是疏通心血,就像心脏的血排吸不及时,这个心包经就是一个缓冲。
劳宫,就是心脏劳累之后休息的地方,宫殿当然是君主之官--心脏休息的地方了,如果心血不足、心慌气短、胸闷啥的等等心脏问题,都要找劳宫,让心脏休息一下,让心脏做个按摩spa。缓缓神。
最后一个重要的穴位就是百会穴,对了王医生没放图,这个穴位自己在网上找吧,都有,我就不在这浪费口舌了。这个百会是开窍醒神、急救、还有治疗睡觉的穴位,当然还有一些特殊治疗的作用,比如痔疮就可以用百会,睾丸疼,也可以用百会,妇科阴痒不适,也能用百会,所以说,中医的经验博大精深。很多都是你没见到的,所以收起你的无知,谦虚的学习中医,就完事了。
这个百会配合的四神聪。都是在头顶位置,所以就不要求大家点按了,记住,要轻拍,每天拍上十下,早起效果最好,这样一天脑袋都清亮,而且不犯困,对脑的细微血管也是有直接疏通作用,记住啊!
得,今天就讲到这,下期见!