a9F拜客生活常识网1. 口腔内易发炎，易长口疮。a9F拜客生活常识网
2. 容易便秘，经常觉得肚子涨。a9F拜客生活常识网
3. 生理期紊乱，天冷后易延期或量少。a9F拜客生活常识网
4. 皮肤干燥易干裂。a9F拜客生活常识网
5. 脚后跟易干裂，脚部血液循环差。a9F拜客生活常识网
6. 爱吃水果、冰激凌等冷食。a9F拜客生活常识网
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重度体寒的表现：a9F拜客生活常识网
1. 下半身水肿严重。a9F拜客生活常识网
2. 尿频，尿液不易排出。a9F拜客生活常识网
3. 睡一夜手脚都仍冰冷。a9F拜客生活常识网
4. 起床时手脚发麻。a9F拜客生活常识网
5. 经常感到疲倦，四肢发酸，没有精神。a9F拜客生活常识网
6. 经常感到胃胀气。a9F拜客生活常识网
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排寒很简单a9F拜客生活常识网
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使用“陈氏手穴砭术”调理，可以温中散寒、健运脾阳、补中益气和强壮全身，长期坚持可以增强人体内的阳气，改善体质虚寒。a9F拜客生活常识网
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第1步、点按脑中枢反射区a9F拜客生活常识网
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第2步、滚前额反射区a9F拜客生活常识网
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第3步、刮大椎反射区a9F拜客生活常识网
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第4步、刮督脉反射区a9F拜客生活常识网
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第5步、刮脾反射区a9F拜客生活常识网
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第6步、点按双肾反射区
