有几个网友问我：我平时没有玩手游的习惯，为什么不能呢？现在觉得精神不振，做事不专心，而且很烦躁，动不动就想发火，哪方面都没有头绪。平时我没有什么坏习惯，就是喜欢喝点酒，难道是我做不到吗？其实有这位网友情况的人还有很多，因为不判断是虚构和现实共同造成的。也就是说，即使肾不虚，气血充足。但如果阳路被海绵体所阻，则血脉难以充血，筋脉自然就难以调动。
徐先生，47岁，说我感觉和别人不一样。我没有住房劳动和手机游戏的习惯。我就是喜欢喝点小酒，吃大鱼大肉。现在我的下半身是湿的。我以前只有夏天才有这个症状，现在冬天过了一段时间了，也没有缓解，因为我胖，所以肚子很大。有时小便发黄，脸上出油，天气一冷手脚冰凉。睡眠质量差，口苦、口干、口臭，早上起来也有，但不久前。
医药：川续断——补肝肾，强腰膝
黄柏——清热利湿，泻火解毒——清热解毒，祛痰止咳
白芍——滋阴养血、柔肝止痛
藿香、佩兰——祛湿止呕、清热
桑寄——祛风湿、滋补肝肾、强身健体筋骨
川牛膝、白术——活血化瘀、祛风利湿
乳香、没药、赤芍——活血行气止痛、消肿生肌生长
菝葜、白术、薏苡仁——健脾益气、燥湿利尿
其实这些患者不一定需要补药才能好。许多服用补充剂的患者最终往往会反复患病。会出现新的不适症状。因为这些病人是虚实结合的，真正纯虚的很少见，要么是虚为主，实为辅，要么是实为主，虚为辅。多数患者有肾虚湿热或寒湿或血瘀证。
邪气会损伤人的阳气，导致筋脉松弛，也就是说海绵体的强壮需要充足的气血来滋养。血够不够，要看血是否纯净。血不净湿热则易致瘀滞，故不举。这类患者首先要解决的问题就是祛湿热，湿热走了，阳气自然就长起来了。#健康真室#真相来了#健康
