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老人总是膝盖疼应该怎么办?老人应该如何去保护自己的膝盖?

常驻编辑 养生粥 2022-12-10 膝盖   阿片   膝关节   止痛药   软骨   磨损   老年人   关节   较轻   常规   老年   体重   疼痛   负担   不好   老人

老人总是膝盖疼应该怎么办?老人应该如何去保护自己的膝盖?X8j拜客生活常识网

人们一旦进入了老年时期,常说自己膝盖不好,膝关节表现为各种不舒服,这到底是怎么一回事呢?实际上,老年人说的膝盖不好,最常见的是膝关节炎。这是膝关节慢性老化的一种结果,属于一种慢性退行性骨关节病,随着年龄增长,患病概率也会增加。X8j拜客生活常识网

可以说,膝盖不好是老年人的通病,但这并不意味着你可以不管不问,你仍需要对膝关节进行保护。X8j拜客生活常识网

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哪些症状要警惕膝关节炎?X8j拜客生活常识网

很多老年人早期膝关节炎症状比较轻,未必引起足够重视,直到后面病情逐渐加重,活动严重受限,才不得已前往医院就诊。X8j拜客生活常识网

实际上,若是有膝盖的疼痛,或者膝盖肿胀、发硬,甚至出现了膝盖的弯曲和伸直困难,你都应该要警惕膝关节炎。X8j拜客生活常识网

为什么会得膝关节炎?X8j拜客生活常识网

老年期的人为什么膝盖多半不好呢?引起老年人膝关节炎的原因很多。从内因来看,老年人体内激素水平降低,往往会造成骨质流失,导致软骨磨损加剧。X8j拜客生活常识网

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除此之外,体重偏胖的老年人,超出的体重势必会增加膝盖关节的负担。膝盖“劳动”太多,自然就太累了,干不动活变得“老化”了。X8j拜客生活常识网

如果你运动过量,膝关节磨损也会越严重,这同样是引起膝关节炎的重要原因。X8j拜客生活常识网

另外,如果你膝关节曾经受过伤,长期走路姿势不正确,膝关节面的磨损会变快,一样可以令你得膝关节炎。X8j拜客生活常识网

发现膝关节炎,日常该不该活动?X8j拜客生活常识网

膝盖处于疼痛急性期的老年人,应当卧床休息,避免增加膝盖的活动,以减轻膝关节磨损程度。X8j拜客生活常识网

平日里可用拐杖等支撑物辅助活动,减少关节的负重。同时应避免大幅度活动。X8j拜客生活常识网

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患有膝关节炎,怎样去治呢?X8j拜客生活常识网

当你检查出膝关节炎时,规范的治疗尤为重要。X8j拜客生活常识网

要治疗膝关节炎,关键在于防止膝盖部位的软骨将进一步磨损加重。因此最关键的就是避免关节负重,避免大幅度活动。X8j拜客生活常识网

疼痛发作期间,主要治疗应选取药物治疗,目的是止痛和消肿。止痛根据医生建议选择止痛药物,常规的艾瑞昔布、依托考昔等非甾体抗炎药或部分阿片类止痛药均可选择。部分外用止痛药也可选用。X8j拜客生活常识网

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关节腔内注射激素及玻璃酸钠也是治疗手段的一种,但是这是一种有创伤的治疗办法,有可能会导致关节感染,选择需要谨慎。X8j拜客生活常识网

对于常规治疗效果不好的人,需要考虑手术治疗,清楚损伤严重的结构或者对其进行人工关节置换。

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