髌骨关节炎到底该怎么治疗？
中老年人群中有一种常见病就是髌骨关节炎，该病是膝关节炎的一种，主要是因为髌骨发生退行性变、骨质增生等而引起的，其病症主要表现为关节局部的疼痛和肿胀。
一旦患上该病,患者的生活质量将严重受到影响，让患者痛苦不已，比如，上下楼梯时疼痛难忍，所以，老年人对这种病的重视程度是相当高的。
得了髌骨关节炎该怎么办？
1、停止剧烈活动
当髋骨关节炎症状出现后，我们首先要做的就是立即停止膝关节的剧烈活动，并修养1~2周，从而避免软骨的进一步损伤。
2、避免过度屈膝、下蹲
髌骨关节炎的治疗方式还是比较多的。一般情况下，我们可以通过避免像过度屈膝、下蹲等这样的剧烈运动来缓解疼痛的产生。
3、锻炼股四头肌
同时，日常生活中，可练习股四头肌等长收缩来增加股四头肌的肌力。需要注意的是，在锻炼的过程中一定要避免膝关节产生疼痛。
4、合理控制体重
同时，要合理控制体重，因为肥胖者容易加速关节软组织的磨损，让关节出现退化。
得了髌骨关节炎应该怎么治疗呢？
药物治疗
