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山东欧米奇配方分享:火遍健身圈的燕麦球,随时随地补充能量

常驻编辑 饮食文化 2022-12-07 配方   在线   能量   可可粉   燕麦片   脆皮   谷物   山东   核桃   奶粉   食谱   随时随地   香蕉   均匀   放入   巧克力   美食   时间

脆皮燕麦球KHQ拜客生活常识网

·Custard flowered mooncake·KHQ拜客生活常识网


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能量球在小红书最近真的很火,这种能量满满的谷物球,很适合在下午茶时间迅速补充体力,关键香香脆脆也很好吃呀!KHQ拜客生活常识网


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材料准备:KHQ拜客生活常识网


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食材KHQ拜客生活常识网

用料KHQ拜客生活常识网

燕麦片KHQ拜客生活常识网

80gKHQ拜客生活常识网

香蕉KHQ拜客生活常识网

1根KHQ拜客生活常识网

奶粉KHQ拜客生活常识网

15gKHQ拜客生活常识网

可可粉KHQ拜客生活常识网

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核桃碎KHQ拜客生活常识网

适量KHQ拜客生活常识网

巧克力KHQ拜客生活常识网

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制作步骤:KHQ拜客生活常识网

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1 / 香蕉压成泥,加入燕麦、核桃碎。KHQ拜客生活常识网


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2 / 再加入奶粉、可可粉。KHQ拜客生活常识网


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3 / 搅拌均匀后团成一个个大小均匀的球,放入烤箱150°烤制15~20分钟。KHQ拜客生活常识网


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4 / 取出晾凉,巧克力隔水融化加入核桃碎拌匀,再将燕麦球放入其中裹一层脆皮,等到巧克力凝固就可以吃了。KHQ拜客生活常识网


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