首页 > 饮食 > 饮食文化

为什么一到阴天就心情不好啊

常驻编辑 饮食文化 2022-12-09 松果体   甲状腺素   排除法   心情   姨夫   肾上腺素   浓度   激素   外界   结论   情绪   室内   天气   原因   美食   方法

前段时间走在路上,一顿室内玩耍闲逛嗨皮之后,走出大楼,走着走着,一阵压迫涌上心头。zXR拜客生活常识网

想了无数种原因,玩的不开心?大姨妈要来了?还是……孤独无依?也不对啊,最后归结为:恩,大姨夫来了。zXR拜客生活常识网

大姨夫来了,这是我得出的初步结论。然而,还是败给了现实。zXR拜客生活常识网

因为有人告诉我:你看你看,要下雨了耶!zXR拜客生活常识网

哦?我抬头仰望,恩,是阴沉沉的,灰蒙蒙的天空似乎快要压下来了。一种声音传来:难道,你忘了考虑天气原因吗?zXR拜客生活常识网

阴天是会影响心情的呀。zXR拜客生活常识网

在用尽排除法之后,我得出了最终结论:是阴天影响了我的心情。zXR拜客生活常识网


zXR拜客生活常识网

在这之前,绞尽脑汁也无法相信的这个说法(emm,可能是没有真切感受过,或者,阴天那会儿基本都在室内。)如今,确确实实展现在我面前。zXR拜客生活常识网

于是网上一顿猛查,终于寻出了一些答案。在医学上,有一种叫做季节性情绪失调(Seasonal Affective Disorder, SAD)的心理疾病。天气的反复变化,或多或少会引起人的一些情绪变化。zXR拜客生活常识网

而人体中的松果体在强烈的阳光照射下,会产生一种“褪黑激素”,激素较少时,甲状腺素、肾上腺素的浓度会升高,但阴雨恶劣天气时松果体分泌的激素则较多,甲状腺素、肾上腺素的浓度就相对降低。zXR拜客生活常识网

甲状腺素和肾上腺素有促进细胞代谢,增加耗氧量,刺激组织生长成熟和分化的功能。zXR拜客生活常识网

简单来说,就是阴天的时候某些激素的降低,使得我们不再那么兴奋。zXR拜客生活常识网

很多人在某些时候往往心情阴晴不定,烦躁不安,自己也说不上为什么,但就是烦啊。zXR拜客生活常识网

有一部分原因,就是天气在作怪。zXR拜客生活常识网


zXR拜客生活常识网

我们不能保证每天都能保持好的心情,有时候也一忍再忍,但无法摆脱外界环境的客观因素,在不能改变外在的条件下,

相关阅读:

  • 雨天适合做的事
  • 儿童甲状腺疾病治疗的福音
  • 什么是甲减?
  • 孕妇TSH值到底多少正常?
  • 猪身上的这几个部位,再喜欢也要谨慎食用;如何鉴别健康的
  • 不想你吃的优甲乐疗效打折扣,这篇注意事项可别错过了
  • 甲减“登门”,服用左甲状腺素,注意点啥?
  • 甲减妈妈的宝宝会笨吗?
  • 适当补充这2种维生素,对甲状腺有益处哦
  • 你该知道的缺「碘」的五件事:手脚冰凉、减肥失败
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。